产后高血压是怎么恢复

2023-05-21 22:32播放 :

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产后高血压的治疗管理与普通高血压较接近,可通过以下方式促进恢复:

1、调整生活方式:如控制饮食等,因为产妇在怀孕期间,为保证身体足够的营养,导致食物的摄入量较大,产后应严格摄入钠、总热量,使产妇体重下降,还可适当锻炼、休息,保证睡眠,调节情绪等;

2、药物治疗:怀孕期间避免随意服用药物,以免影响胎儿,产后可适当选择对胎儿影响较小的药物,但应注意药物是否能通过乳汁分泌,应避免使胎儿摄入过多,产后哺乳期阶段的降压药物与怀孕阶段相似,可选用拉贝洛尔等药物。如果单药控制较差,需联合其它药物治疗时,应考虑能否尽早停止哺乳。

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郑春华首都儿科研究所附属儿童医院

2023/04/08阅读(4586)

产后高血压多久能恢复?

产后高血压首先要规范到产前是什么类型的高血压,如果原来就有高血压,或者原来有高血压自己没发现的,我们叫慢高。慢高的病人产后这种高血压估计是终身的,一般情况下恢复不了。还有一种是妊娠期高血压,也就是说妊娠期带的高血压,这种情况产后根据个人的情况不一样,可能结局也不一样。有的人产后两个月才能慢慢恢复,有的人产后就会转化为慢性高血压,这种情况是因人而异。产后高血压,建议我们产后一定要注意监测好高血压情况,比如如果血压持续增高,一定要上医院去就诊。如果孕期的时候血压比较高,产科会用一些降压药。但是如果产后持续的高血压,建议去内科门诊进一步治疗,可以根据你的情况更换更加适合的降高血压的药物。如果妊娠期合并有高血压疾病,产后希望你加强的监测,首先要监测血压的情况,其次要了解一下肝肾功能的情况,定期检查肝功和肾功,同时还要监测尿蛋白的情况。如果合并有肝脏功能损害,或者其他的问题,建议及时上内科进一步的诊治。通常妊娠期高血压的病人或者慢高的病人,两个月以后可以慢慢恢复。产后两个月还是不能恢复,考虑有慢性高血压的可能性。

语音时长01:50''

屠京慧首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/06/14收听(36854)

产后怎么恢复

产后的恢复,每个人情况都不一样,所以这种方案也会比较个体化,但是无外乎几个方面,一个就是饮食方面的,另一个就是运动方面的。饮食方面首先要吃得健康,健康的饮食就按照中国营养学会制定的哺乳期妇女膳食宝塔来进行就可以了。运动方面,要看每个人的具体情况,比如说有一些妈妈在孕期,身体堆积了比较多的脂肪,这个阶段就需要去进行一些减重的训练,在哺乳期每周减重1-2斤,不会影响母乳的质量。除了减重之外,有一些妈妈的身材还会有明显的改变,比如说驼背,或者是骨盆的前倾或者是后倾,这些就需要一些专业的健身教练,或者是瑜伽老师来进行指导。还有一些妈妈会有腹部腹直肌分离的现象,如果腹部腹直肌分离比较严重,这个也是需要专业人士来指导的。产后妈妈最重要的一个功能肌群是我们的盆底肌群,盆底肌群在孕期因为承受了比较大的压力,所以在产后恢复的情况会每个人都有不同。如果恢复的不好,有一些妈妈会出现咳嗽或者是大笑的时候漏小便,还会有一些妈妈在性生活的时候满意度不高,所以盆底肌的恢复就显得尤为重要,盆底肌的治疗有很多种,最常见的一个就是凯格尔运动,凯格尔运动相对来说是比较方便、经济和有效的,每一天可以自己在家里规律的进行。除了凯格尔运动之外,还有盆底的电生理治疗,这个就需要去到专业的医疗机构来进行。

语音时长02:53''

俞奇中山市博爱医院

2023/10/08收听(23542)

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