河北医科大学第二医院
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子宫发生脱垂，一般认为盆底肌肉、韧带损伤造成，再恢复到正常可能性很小。因为其是生理性退化疾病，随患者年龄的增加，尤其是患者绝经以后雌激素水平的降低，脱垂程度会越来越重。
目前有很多治疗手段，比如产后42天以后积极干预，给病人做盆底康复治疗，即盆底生物反馈治疗，嘱患者做盆底肌训练，做电刺激治疗，可以尽量延缓脱垂发生。
随着年龄增加，尤其是到绝经以后脱垂会越来越重，尤其是雌激素水平低之后阴道黏膜、尿道黏膜都非常薄。尤其是老年人绝经以后有便秘、老慢支、慢性咳嗽症状会加重患者脱垂。
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子宫脱垂完全恢复正常比较困难，取决于子宫脱垂的具体原因。具体情况如下：1、老年人... 王悦│北京大学人民医院 2023/12/18播放(48541)
子宫脱垂完全恢复正常比较困难，取决于子宫脱垂的具体原因。具体情况如下：
1、老年人...
王悦│北京大学人民医院
2023/12/18播放(48541)
子宫脱垂在不严重的情况下，在轻度子宫脱垂的患者，平卧位可以自行回纳，但并不是恢复。对于轻度子宫... 姚宇红│太原市妇幼保健院 2023/07/22播放(93304)
子宫脱垂在不严重的情况下，在轻度子宫脱垂的患者，平卧位可以自行回纳，但并不是恢复。对于轻度子宫...
姚宇红│太原市妇幼保健院
2023/07/22播放(93304)
"轻度的子宫脱垂可以采用非手术疗法治疗，常用的是盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以增加盆底肌肉群的张力。嘱咐患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3s以上再放松。每次10-15min，每日2-3次。还常用辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。还可以放置子宫托，是一种支持子宫和阴道壁，并使其维持在阴道内而不脱出的工具。辅助治疗包括中药和针灸，常用的有补中益气汤，可以有促进盆底肌肉张力的恢复，缓解局部症状的作用。对于脱垂超出处女膜且有症状的，就需要考虑手术治疗。根据患者的年龄、生育以及全身状况个体化进行治疗。手术的目的主要是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能。"
李青│沈阳市红十字会医院
2023/06/15收听(23870)
"子宫出现脱垂主要是韧带松弛造成的，在临床上主要是因为生完孩子之后盆底的肌肉张力下降，所以会导致这种情况发生。另外随着年龄的增长、器官的老化，也会出现子宫脱垂的现象。在临床上一旦出现脱垂，自己很难恢复，如果是不做相应的处理，脱垂的症状会越加严重。建议如果轻度的脱垂，可以做提肛运动、用子宫托进行治疗，每天晚上睡觉之前将子宫托取出洗干净，放在床边，第二天早晨再上入阴道当中。通过治疗轻度脱垂和中度脱垂的患者可以达到治愈的目的。对于重度脱垂的病人，在临床上则需要做手术，给予切除子宫。如果有生育要求可以做子宫悬吊手术，但是在临床上并不一定能达到非常好的效果。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/11收听(15578)
"子宫脱垂在现代女性当中并不少见，子宫脱垂就是子宫出现下垂，不在原来位置上。子宫脱垂会产生很多身体不适感，给女性生活和工作带来很大困扰。子宫脱垂一定要采取及时的治疗措施，子宫脱垂也可采取护理方法促使其恢复，常用的就是按摩子宫或者进行适量运动。子宫恢复多依赖于自身收缩，因此子宫脱垂时，可以轻揉按摩子宫，让子宫增加运动，增加子宫收缩次数。子宫收缩次数增多，可很好的持续促使子宫恢复正常。蹲起运动也可让子宫的收缩次数增多，进而促使子宫恢复到正常位置，不过在进行运动时，要穿宽松服饰，蹲起速度不可太快，动作轻柔缓慢，且进行此项运动时不易幅度太大、时间太长，否则会使得其反。另外，手术治疗，可采取些科学手段，通过人为提升缓解子宫脱垂症状，促使子宫尽早的恢复正常。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/05收听(75842)
子宫脱垂的治疗因人而异，需要结合患者自身的年龄、身体状况、是否有慢性的基础合并症、是否能够耐受... 程娇影│中日友好医院 2023/03/06播放(83374)
子宫脱垂的治疗因人而异，需要结合患者自身的年龄、身体状况、是否有慢性的基础合并症、是否能够耐受...
程娇影│中日友好医院
2023/03/06播放(83374)
子宫脱垂是由于维持生殖器正常位置的韧带发生松弛造成的，一旦子宫脱垂将无法恢复正常。发生子宫脱垂有一定原因，比如分娩次数过多或分娩过程中有难产，以及患者有慢性咳嗽、长期便秘等情况都容易发生子宫脱垂，也有一定家族史的影响。一旦子宫脱垂将无法恢复正常，但子宫脱垂只是子宫结构的改变，是良性病变。当影响生活质量时有方法进行处理，比如可以通过手术方法来恢复正常的结构，也可以通过子宫托将子宫托回阴道内。平时要注意生活方式，尽量避免慢性咳嗽、大便干燥等情况，延缓脱垂的加重。
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/09/07收听(52654)
子宫脱垂后自己恢复的程度比较小，只有产后的女性因为子宫脱垂的程度不算严重，会随身体的自然恢复，... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/05/09播放(52650)
子宫脱垂后自己恢复的程度比较小，只有产后的女性因为子宫脱垂的程度不算严重，会随身体的自然恢复，...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/09播放(52650)
"子宫脱垂Ⅰ度又分为两种类型，轻型表现为宫颈外口距离阴道处女膜缘小于4cm，重型指宫颈外口已经达到处女膜缘，在阴道口能够看到宫颈。临床上轻型比较容易改善，而重型很难恢复，在临床上减少进一步加重就是最佳的治疗效果。子宫脱垂多见于分娩的损伤，长期增加腹压，包括负重、排便困难和盆底肌肉组织发育不良，都可以导致子宫下垂。临床上轻度子宫脱垂的治疗，主要就是用子宫托帮助子宫向上移位，减少进一步往下脱垂的程度。目前比较好的治疗方法是自行锻炼凯格尔运动，也就是常说的缩肛运动，另外配合盆底机器，通过仿生治疗以及模拟正常生物电的刺激，训练盆底肌肉的收缩和张力，增加张力程度，从而对子宫有向上托举的作用，减少子宫下垂的程度。"
苏丽│大庆龙南医院
2023/11/29收听(57424)
更年期时子宫脱垂有可能会加重些，因为这时激素开始减少了，身体的组织会有些萎缩。这时恢复正常主要... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/10/18播放(39728)
更年期时子宫脱垂有可能会加重些，因为这时激素开始减少了，身体的组织会有些萎缩。这时恢复正常主要...
2023/10/18播放(39728)
"轻度子宫脱垂的患者可以通过以下的办法进行恢复：第一、坐盆底的理疗，可以根据患者的情况选择不同的理疗机器进行治疗。盆底理疗能够促进患者的盘底肌肉恢复，所以有利于子宫脱垂的恢复。第二、进行功能锻炼，在临床当中使用最广泛的是Kegel功能锻炼。它的具体方法是患者需要憋气，收缩肛门和阴道的肌肉，维持3秒以上然后呼气，这样反复的进行，大约每次持续15分钟，一天能够锻炼2-3次就可以。但是需要长期的锻炼才会出效果，一般需要锻炼3个月或者半年以上才会有明显的改善。第三、患者可以配合着口服中药，比如补中益气丸，同时可以配合针灸、雷火灸等中医适宜技术进行治疗。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/07/27收听(89212)
子宫脱垂1度的患者，只有在产后的人群可以自己轻微恢复，因为产后本身身体就有恢复的过程，所以可以... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/12播放(33002)
子宫脱垂1度的患者，只有在产后的人群可以自己轻微恢复，因为产后本身身体就有恢复的过程，所以可以...
2023/04/12播放(33002)
"子宫脱垂恢复正常的难易是需要根据子宫脱垂的程度决定，子宫脱垂分为轻、中、重三种类型。如果是轻度的子宫脱垂可以通过盆底康复治疗增加盆底肌的收缩力、耐力以及支持力促进子宫恢复到正常的位置。如果是中度和重度的子宫脱垂需要使用工具或者手术，使子宫恢复到正常的位置。中度的子宫脱垂，可以使用子宫托使子宫恢复到正常的位置，子宫托是支持子宫和阴道壁，使其维持在正常的位置而不脱出来的工具，它是放到阴道内的。手术治疗分为好多种方式，分为封闭式手术和重建手术，封闭式手术适用于老年体弱者不适合大型手术的患者。如果是年轻的女性，可以采用曼氏手术重建盆底，也可以通过阴道网片植入或者腹腔镜下，通过阴道子宫骶骨韧带固定术，使子宫恢复到正常的位置。"
董徐男│解放军第一五二中心医院
2023/07/17收听(46598)
顺产后的子宫脱垂能恢复一部分，但是不能够完全恢复。在很多病人身上可以看到，刚生完以后，阴道口或... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/05/19播放(42858)
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2023/05/19播放(42858)
产后女性可通过盆底肌训练恢复子宫脱垂，首先需要找到盆底肌。方法有两种，第一是憋尿法，在小便过程... 吕爱明│北京医院 2023/11/30播放(75702)
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2023/11/30播放(75702)
产后42天到半年，是盆底器官脱垂纠正的黄金时期，可以通过盆底肌锻炼、生物反馈疗法以及电刺激疗法... 邹丽莎│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/03/27播放(93924)
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邹丽莎│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/03/27播放(93924)
子宫脱垂有多种，大多数都比较轻。轻度子宫脱垂一般不需要手术干预，采取保守性治疗的效果更好。在日... 赵喜娃│河北医科大学第四医院 2023/09/05播放(67622)
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赵喜娃│河北医科大学第四医院
2023/09/05播放(67622)
通常如果是轻度的子宫脱垂，即Ⅰ度子宫脱垂时，可以通过积极的盆底锻炼缓解症状或者是减缓其进一步地... 吴燕│北京大学人民医院 2023/07/17播放(40491)
通常如果是轻度的子宫脱垂，即Ⅰ度子宫脱垂时，可以通过积极的盆底锻炼缓解症状或者是减缓其进一步地...
吴燕│北京大学人民医院
2023/07/17播放(40491)
在产后42天的复查中，许多女性可能被医生告知存在轻度子宫脱垂的情况。有时，这还可能伴有阴道壁脱... 程娇影│中日友好医院 2023/10/25播放(38741)
在产后42天的复查中，许多女性可能被医生告知存在轻度子宫脱垂的情况。有时，这还可能伴有阴道壁脱...
2023/10/25播放(38741)
"产后子宫脱垂比较常见的是轻度，轻度效果比较好、比较快的恢复方法就是进行盆底肌的康复治疗，它是物理治疗，通过电刺激及生物反馈配合而达到治疗效果，治疗过程不痛，没有创伤。平常也要配合家庭的康复器去锻炼，也叫阴道哑铃，会达到更好的效果，并可长期巩固。除了要进行治疗以外，平常避免增加腹压的运动，比如跳绳、呼啦圈、仰卧起坐，还有长期下蹲弯腰的动作。如果有便秘，尽量要改善。长期有鼻炎、支气管炎，凡是有打喷嚏、咳嗽会增加腹压的动作，也要去改善症状，针对性的治疗。平常要配合提肛运动，反复锻炼，一天200-300个，不要超过半小时，练习动作时，切记不要增加腹压，会起到相反的作用。"
罗晓丹│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/09/19收听(192)
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