做完艾灸一般3-6个小时以后可以用冷水进行洗手，做完艾灸以后全身都是温热状态，心率加快，局部皮肤升高，全身可能都会微微出汗，全身的毛孔都打开。这个时候假如马上用冷水洗手，寒气、湿气可能就会从手、毛孔进入到人体体内。但是过了一段时间，比如3个小时以后，局部的皮肤温度已经正常了，全身的毛孔也恢复到原来的样子，汗也不再往外冒，这个时候再用冷水去洗手，问题不会特别大。
但是一定要注意，个人个体有差异，有的人可能过了6个小时，还是会处于一种比较兴奋、比较亢奋、阳气比较充足、全身处于温热状态的情况下，用冷水刺激不合适，所以一般情况下是3-6个小时以后可以用冷水洗。当然还是不提倡，希望用接近皮肤温度的水来进行洗手。但是假如没办法，非要用冷水洗，建议自己感觉已经恢复到跟之前的状况一致的情况下再用冷水洗。
