北京大学人民医院
风湿免疫科
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鼓励痛风病人运动，可以健身，但运动量不能太大。很多病人当发现痛风以后，因为又有高脂血症，可能又肥胖、体重超标，这时候想去运动，很多病人去跑步，跑到一万步甚至两万步，其实这种运动过量完全可以引起痛风发作。因为运动以后会产生乳酸，而乳酸跟尿酸排泄发生竞争，使得尿酸排泄减少，因此尿酸会沉积在关节里面，造成痛风发作。
所以运动要适量，而健身有很多种方法，包括无氧运动、有氧运动，健身的量要掌握，既不能太少又不能太重，太少达不到运动目的，而太高会使得痛风发作，造成身体的疲劳感，所以要适当。
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痛风患者多数情况下可游泳，痛风与体育锻炼没有直接关系。但是若血尿酸没有很好控制，尿酸值很高的情... 穆荣│北京大学第三医院 2023/04/09播放(84718)
痛风患者多数情况下可游泳，痛风与体育锻炼没有直接关系。但是若血尿酸没有很好控制，尿酸值很高的情...
穆荣│北京大学第三医院
2023/04/09播放(84718)
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征，痛风会有很多的临床表现，最常见的临床表现是急性或慢性痛风关节炎、痛风性肾病，血尿酸增高对心血管、脑血管以及血糖也会造成不良影响。痛风性肾病在临床上比较常见，经常表现为轻微的蛋白尿、血尿，甚至肾功能不全。痛风患者是否会出现肾结石，答案是肯定的，痛风患者有一部分会出现肾结石，临床上患者表现为突发的腰部或者腹部的剧烈疼痛，影像学超声、X光片、CT等会发现明显的结石存在。如果对排出的结石进行病理学的检查，会发现结石的成分是尿酸盐。如果患者出现了肾结石的症状，在常规考虑是钙盐结石以外，也要注意是尿酸盐结晶的可能性。
张学武│北京大学人民医院
2023/06/04收听(73550)
一般来讲痛风患者不能熬夜，痛风的发病原因中存在睡眠不足、过度劳累可使体内代谢异常，包括嘌呤代谢... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/03/21播放(30140)
一般来讲痛风患者不能熬夜，痛风的发病原因中存在睡眠不足、过度劳累可使体内代谢异常，包括嘌呤代谢...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/21播放(30140)
痛风是否能彻底治愈，需要根据痛风的诱因来判断，具体如下：1、能治愈：一般情况下与... 迟骋│北京大学人民医院 2023/03/23播放(46860)
痛风是否能彻底治愈，需要根据痛风的诱因来判断，具体如下：
1、能治愈：一般情况下与...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/23播放(46860)
"痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及（或）尿酸排泄减少所致高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。从目前医学发展水平来说，痛风还不能治愈，但是调整生活方式有助于痛风的预防。痛风患者应遵循以下原则：1、限酒；2、减少高嘌呤食物摄入；3、防止剧烈运动或突然受凉；4、减少富含果糖饮料的摄入；5、大量饮水，每日2000mL以上；6、控制体重；7、增加新鲜蔬菜的摄入；8、规律饮食和作息；9、规律运动；10、禁烟。对于高尿酸血症，可以使用降尿酸的药物预防痛风发作，如下：1、抑制尿酸生成的药物别嘌醇、非布司他；2、促进尿酸排泄的药物苯溴马隆。只要调整好了生活方式和用一些降尿酸的药物，就可以防止痛风的发作。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/11/01收听(52760)
锻炼可以增加体质，但是痛风病人，在痛风发作期建议不要多走路，不要穿新鞋或者是比较紧的鞋，这样可... 王济华│河南中医药大学第一附属医院 2023/05/10播放(96310)
锻炼可以增加体质，但是痛风病人，在痛风发作期建议不要多走路，不要穿新鞋或者是比较紧的鞋，这样可...
王济华│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/10播放(96310)
痛风患者能够有性生活，单纯的痛风或者高尿酸血症，对男性的性功能没有明显的不良影响，痛风患者多有... 刘爱华│北京医院 2023/07/08播放(87720)
痛风患者能够有性生活，单纯的痛风或者高尿酸血症，对男性的性功能没有明显的不良影响，痛风患者多有...
刘爱华│北京医院
2023/07/08播放(87720)
痛风患者不可以喝啤酒，尤其是在急性发作期以及高尿酸血症期。喝啤酒以后会引起血中尿酸含量增高以及... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/10/13播放(63794)
痛风患者不可以喝啤酒，尤其是在急性发作期以及高尿酸血症期。喝啤酒以后会引起血中尿酸含量增高以及...
2023/10/13播放(63794)
有患者问痛风病人能喝牛奶吗，答案是肯定的，牛奶中嘌呤含量比较低，所以进食牛奶以后不会引起血尿酸大幅度的波动，不会诱发痛风关节炎发作，所以痛风患者可以放心喝牛奶。痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征，痛风最主要的临床表现包括反复发作的急性和慢性痛风关节炎、痛风性肾病，血尿酸增高还会对患者的心脑血管和血糖造成不利影响，血尿酸增高是痛风出现临床症状的病理基础。如何控制痛风，在临床上通过饮食控制，适当锻炼减肥，必要的时候加用药物治疗，把血尿酸控制在理想水平是最基本的方法。正常情况下男性血尿酸超过416μmol/L，女性血尿酸超过357μmol/L叫高尿酸血症，通过各种方法把血尿酸控制在300-350μmol/L是治疗痛风的关键。
2023/03/17收听(87188)
痛风患者在急性关节炎发作时要减少活动，尽量不要走路。发作部位通常位于大脚趾、踝关节，此时应卧床... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/02/22播放(85806)
痛风患者在急性关节炎发作时要减少活动，尽量不要走路。发作部位通常位于大脚趾、踝关节，此时应卧床...
2023/02/22播放(85806)
痛风可以通过外用贴剂进行辅助治疗，但应当有所注意，痛风是由于持续性高尿酸血症造成尿酸盐晶体沉积析出所引起的疾病。痛风急性发作期可以造成关节红、肿、热、痛，影响一般功能。此时除了通过口服非甾体类消炎止痛药外，还可以通过外用贴剂辅助治疗。临床上治疗痛风的外用贴剂，主要含有非甾体类消炎止痛药成分的贴剂以及中成药贴剂，二者在使用上有所区别，在痛风急性发作期建议使用含有非甾体类消炎止痛药成分的贴剂，具有消除炎症的作用。此时不建议使用中成药贴剂，因为中成药贴剂大多偏温热性，不适用于痛风急性发作期。对于存在慢性痛风性关节炎的患者，已无急性发作症状，但仍存在关节肿胀、疼痛感，此时可以使用中成药贴剂活血祛瘀、消肿止痛。痛风患者使用贴剂治疗，应当在医师指导下进行。
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/12/14收听(74742)
"痛风患者可以喝咖啡，咖啡作为一种饮料，它是一种天然的碱性饮品，经常饮用咖啡，有利于体内的这种酸碱平衡；而它含有的多酚咖啡，能有效的减少内源性嘌呤的生成，可以帮助降低血液中尿酸的水平，有利于控制痛风的发作。但是，由于咖啡同时含有咖啡因，能够兴奋体内自主神经。如果喝过多、过浓的咖啡，可以诱发自主神经兴奋，可能导致痛风复发。所以，咖啡虽然能喝，但一定要适量。痛风的患者，更鼓励喝白开水、淡茶水和柠檬水。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/10/28收听(65084)
痛风不能根治，因为痛风是血尿酸的代谢异常引起的一种疾病，病因并不特别明确，因此该病暂时不能根治... 袁毅│南方医科大学中西医结合医院 2023/12/01播放(60696)
痛风不能根治，因为痛风是血尿酸的代谢异常引起的一种疾病，病因并不特别明确，因此该病暂时不能根治...
袁毅│南方医科大学中西医结合医院
2023/12/01播放(60696)
"痛风是一种嘌呤代谢紊乱引起血尿酸增高以及其它一系列并发症的一组代谢性疾病，它的发病既与遗传因素相关，又与环境因素相关，如某些药物的应用、尿酸的摄入过高、慢性肾脏病等等。高尿酸血症和痛风患者，如果在高尿酸血症期，我们就能够将患者的尿酸控制在比较好的一个水平，如＜360μmol/L或者是＜300μmol/L，那么患者出现痛风性关节炎的几率就会减少，甚至不出现痛风性关节炎以及之后的痛风石、痛风肾等等。因此，虽然痛风这个疾病并不是一个可以治愈的疾病，但是经过早期诊断，早期处理，可以让痛风发作的减少甚至不发作，达到某种概念上的治愈。"
程永静│北京医院
2023/09/03收听(95606)
痛风没有彻底治愈的说法，因为痛风是一类由嘌呤代谢产生的尿酸堆积在关节内，而出现的代谢性疾病，所... 陈晓东│惠州市中医医院 2023/04/18播放(85872)
痛风没有彻底治愈的说法，因为痛风是一类由嘌呤代谢产生的尿酸堆积在关节内，而出现的代谢性疾病，所...
陈晓东│惠州市中医医院
2023/04/18播放(85872)
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征，痛风的主要临床表现，包括反复发作的痛风关节炎、痛风性肾病，痛风也可以对心脑血管造成一定的影响，痛风患者血糖增高也比正常人群高。痛风能不能根治，先要寻找血尿酸增高的原因，少部分患者血尿酸增高有明确的原因，比如是由于服用某些药物引起的血尿酸增高，像服用利尿剂、化疗药，服用某些抗结核的药等，服用以后血尿酸可以明显的增高，如果有可能把药物停下来或者用其他的药物替代，血尿酸增高就自然的缓解，就认为血尿酸增高是一过性的，是可以治疗的。有些患者是由于机体某些其他病导致的血尿酸增高，比如肾脏有问题或者某些内分泌疾病，如果这些病治疗的好，血尿酸增高也能缓解。在临床上大部分高尿酸血症的病人没有明确的原因，可能与肥胖、饮食不当有一定的关系，个别人还有一定的遗传倾向，就要告诫患者进行长期的生活方式干预，适当运动、减肥、控制饮食等，只要规律的运动、减肥、控制饮食，血尿酸可以长期维持在相对正常的水平，必要的时候可以药物治疗。
2023/09/21收听(71498)
痛风患者可以饮用咖啡，但避免饮用浓度过高的咖啡，并注意减少咖啡次数，量不宜过多。部分资料显示，... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/04/19播放(47718)
痛风患者可以饮用咖啡，但避免饮用浓度过高的咖啡，并注意减少咖啡次数，量不宜过多。部分资料显示，...
2023/04/19播放(47718)
痛风是令人很痛苦的疾病，很多患者都很关心痛风是否可以根治。对于痛风，很多患者如果疼痛急性发作，... 林小军│广州市第一人民医院 2023/12/02播放(69196)
痛风是令人很痛苦的疾病，很多患者都很关心痛风是否可以根治。对于痛风，很多患者如果疼痛急性发作，...
林小军│广州市第一人民医院
2023/12/02播放(69196)
在痛风发作急性期，临床表现主要是红肿，热痛，要禁止热敷，急性期热敷会加重病变部位充血水肿，非但... 孟庆良│河南省中医院 2023/12/23播放(51278)
在痛风发作急性期，临床表现主要是红肿，热痛，要禁止热敷，急性期热敷会加重病变部位充血水肿，非但...
孟庆良│河南省中医院
2023/12/23播放(51278)
痛风在急性关节炎发作期不要热敷，如果热敷会加重患者的症状，使关节疼痛更加剧烈。在痛风急性发作期，受累关节局部可以冷敷，可以用冰块外面包裹毛巾敷在受累关节处，有利于控制炎症反应，减轻患者的疼痛。另外，在急性期患者要抬高患侧肢体，不要下床走路，不要使关节负重。在饮食上要严格控制以低嘌呤饮食为主，适当进食中等嘌呤的食物，避免高嘌呤的食物，比如肉汤、带贝壳类的海鲜、啤酒、白酒等，患者可以多喝牛奶，吃新鲜的蔬菜、水果。
李霞│聊城市第二人民医院
2023/02/25收听(42502)
北京医院 刘爱华
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中日医院 孔维萍
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洛阳正骨医院 王笑青
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北大一院 赵娟
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