断奶后随着激素水平回复，乳腺会有一定回缩，胸部也会显得较小，这是正常的生理过程而无需过多的人为干预。
哺乳期女性随着激素水平的不断升高，乳房出现再次发育，尤其是乳腺的腺体在激素作用下增生且产生较多的乳汁，为婴儿的哺乳做出准备。在乳腺增生的同时，腺体周围的结缔组织和脂肪组织也会因腺体增大而被拉长、增生，哺乳期结束后，激素只能影响到增生乳腺从而使其缩小，但并不会导致深长的结缔组织和脂肪组织回缩。
如果保养不当很容易发生哺乳期后乳房下垂的情况，为减少不必要的改变，在哺乳期间仍要注意佩戴好文胸，通过减少引力产生的向下拉力，尽可能减少结缔组织的增生和拉长现象，这样在哺乳结束后，随着腺体的回缩，结缔组织也能够大致回到原来的状态，进而保持坚挺的乳房外观。
