尿酸高痛风能吃鸡肉吗

2023-04-23 09:34播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

尿酸高在痛风急性发作时不建议食用鸡肉,主要是由于痛风在急性发作时建议食用低嘌呤含量的食物,主要指新鲜的蔬菜和水果。而痛风间歇期以及慢性期的患者,可以食用适量鸡肉。鸡肉不同部位的嘌呤含量有所差异,每100g鸡肉中含有110-140mg的嘌呤,所以鸡肉属于中嘌呤含量的食品。

鸡肉含有维生素、矿物质以及优质蛋白,对身体都是较为重要的营养补充。但是也要注意由于痛风患者通常多合并血脂代谢异常、血糖代谢异常、肥胖症等,所以建议鸡肉的烹饪方式以炖和煮为主,不建议食用油炸的鸡肉,而且也不建议饮用炖、煮鸡肉后的肉汤,因为嘌呤易溶于水,鸡汤中的嘌呤含量较高。

分享:

43

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫430

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved