中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）
胸部放疗科
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放疗后老睡觉主要是因为患者在接受放疗过程中体质明显下降。大多数人在放疗进行到几周后都会感到全身疲乏，出现嗜睡，随着放疗持续进行而愈加明显。
在此期间患者可进行对症处理，如白天尽量少睡，夜晚保证睡眠质量，平时多到户外活动。而放疗结束以后一段时间，虚弱、疲劳、想睡觉的症状会逐渐消失。而放疗期间除加强营养，保证充足睡眠外，还可以在医生指导下选择提高免疫力的药物，帮助患者缓解疲劳症状。
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"鼻咽癌放疗后牙齿痛什么原因？鼻咽癌是头颈恶性肿瘤的一种，恶性程度比较高。因为它的病理分型大多数是低分化或者未分化的鳞癌，鼻咽部的位置又比较隐蔽、比较深在，所以不容易早期发现，鼻咽癌的早期症状又不典型，所以容易漏诊、误诊。早期症状包括倒吸鼻涕带血和反复一侧耳朵的耳鸣，反复一侧耳朵耳闷塞感和反复一侧耳朵的分泌性中耳炎。鼻癌的病理分型以低分化或者未分化鳞癌为主，所以对放射线敏感。治疗是以放疗为主的综合治疗，包括手术、化疗、放疗。放疗后的牙齿痛是因为放射线不仅能杀死肿瘤细胞，对正常的组织也会有影响，可能会出现牙齿痛或者有皮肤的破溃等等。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/17收听(64680)
由于食管癌的解剖结构，食管癌患者在放射治疗过程中，有一部分剂量照在气管还有肺部正常组织，所以，... 王军│河北医科大学第四医院 2020/03/10播放(73992)
由于食管癌的解剖结构，食管癌患者在放射治疗过程中，有一部分剂量照在气管还有肺部正常组织，所以，...
王军│河北医科大学第四医院
2020/03/10播放(73992)
睡觉总是抽搐，原因如下：1、电解质紊乱：主要是经常熬夜、疲劳、饮用可乐，还有进食... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/11播放(82087)
睡觉总是抽搐，原因如下：
1、电解质紊乱：主要是经常熬夜、疲劳、饮用可乐，还有进食...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11播放(82087)
"做梦是一种正常的生理现象，是睡眠状态下一部分脑细胞活跃引起。如果睡觉就出现梦境，可能是多梦的症状，多梦与深睡眠时间缩短、睡眠深度不高有关，引起多梦的原因多与心理原因有关，如平时过于劳累、睡前过于兴奋、精神心理压力过大等。另外睡眠环境也会影响睡眠质量，如睡觉的环境过于嘈杂、睡眠环境改变等。如果患有心理性疾病，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病，也会出现多梦的症状。经常做梦会影响睡眠质量、工作和学习，出现多梦的症状要做好心理调节，必要时到医院就诊，进行调理治疗，平时多锻炼、不熬夜。"
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/24收听(22214)
患者睡觉较多的原因较多，需要精确诊断，常见原因如下：1、生理原因：部分患者先天性... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/06/29播放(52903)
患者睡觉较多的原因较多，需要精确诊断，常见原因如下：
1、生理原因：部分患者先天性...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/29播放(52903)
"引起睡眠较多的原因有很多，主要有以下几个方面：1、生理性的因素，随着年龄的增长睡眠时间相应的会缩短、睡眠质量较差、不适宜的睡眠环境以及气候季节因素，不需要过多的处理及治疗，去除病因后即可得到有效改善。2、疾病的因素，脑血管疾病比如脑动脉供血不足、中风后遗症等，会导致脑功能不全而引起睡眠较多的症状，呼吸道疾病如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，需要完善相关检查明确具体病因后针对原发疾病对因治疗。3、精神方面的因素，焦虑、抑郁、神经衰弱等疾病可以引起睡眠较多的情况，需要专科医生进行心理干预才能有效缓解。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/10/19收听(54729)
"睡梦中跑马即遗精，如果有梦叫梦遗，无梦叫遗精。青春期的少男或长期没有性生活的成年男性，偶尔出现遗精属于正常生理现象，中医讲精满自溢不必过于担心。但如果频繁的遗精，1个月超过4次则为病理性遗精。病理性遗精常见的原因有：1、泌尿生殖系统的炎症，如前列腺炎、精囊炎等。2、与精神心理因素有关。3、和过多不良色情刺激有关，如果偶尔1次遗精没有多大问题，不会对身体构成比较大的伤害。如果频繁遗精说明身体已经出现问题，需要及时就医进行调理治疗。建议平时加强锻炼身体，早睡早起，戒除频繁手淫，可以改善晚上遗精的情况。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/02/27收听(51009)
"每天总是想睡觉这在临床上又叫做嗜睡，是临床上常见的症状之一，引起的原因有很多常见的病因主要有以下几个方面：1、疲劳综合征，该病多见于性格内向、情绪焦虑、作息紊乱的患者，是以慢性疲劳为特征的临床表现，完善相关检查往往无身体器质性病变，其治疗主要是通过充分休息、适当锻炼进行调理。2、脑动脉供血不足，该病是由于动脉粥样硬化引起血管弹性下降、血管壁增厚，导致血管相对狭窄、血流量减少，引起大脑缺血、缺氧，出现头晕、嗜睡、乏力等症状，服用银杏叶片、川芎嗪等药物可有效缓解症状。3、缺铁性贫血，该病是由于外周血红细胞减少，导致机体携氧能力不足，引起大脑缺血、缺氧，出现面色苍白、疲劳、嗜睡、乏力等症状，完善血常规检查即可明确诊断，其治疗主要是积极补充铁元素。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/04/22收听(79480)
"睡觉多梦的原因常常和精神紧张不放松有关系，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦的，正常人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，做梦大部分是发生在浅睡眠期，如果感觉到做梦比较多，往往说明浅睡眠的时间比较多，深睡眠的时间不够，所以睡眠的质量不太好。这分两种情况，一种情况是虽然做梦比较多，但是早晨起来以后仍然精力充沛，没有日间嗜睡的现象，这种情况属于正常的，不用理会，另外一种情况是做梦比较多，早晨起床以后有一种困倦、没睡够的感觉，说明确实是做梦太多影响到了睡眠的质量。梦太多往往和白天的情绪状态有一定的关系，如果白天精神压力比较大、生活节奏比较快、思虑过度，到晚上睡觉的时候精神仍然没有放松，就很容易把白天的事情带入梦境，让人睡不踏实，总是在做梦。所以要想避免做梦太多的情况，首先要养成良好的睡眠习惯，放松精神，放松心情。"
曾湘豫│北京医院
2020/09/03收听(97385)
"睡觉一直做梦常见的病因主要有以下几个方面：第一、环境因素，比如房间内室温不适宜、休息环境过于嘈杂、光线过于强烈等因素皆可影响睡眠，导致失眠多梦的症状。第二、药物因素，临床上很多药物皆可以兴奋大脑神经从而影响睡眠，如平喘类的药物，氨茶碱、咖啡因以及糖皮质激素类的药物皆可以兴奋大脑中枢神经，从而出现失眠多梦的症状。第三、疾病的因素，如甲状腺功能亢进、更年期综合征、焦虑症、抑郁症等疾病往往会伴随睡眠障碍的问题，这需要针对原发疾病对因治疗后才能改善症状。第四、生理因素，随着年龄增长睡眠时间可能会相应地缩短，也会引起失眠多梦的症状，这需要平时日常生活中养成良好的作息规律，也可辅助应用安神助眠类的药物改善症状。"
2020/09/02收听(57638)
"睡觉做梦是一种很正常的情况，一般是由于患者潜意识导致的心理暗示，例如患者长时间的挂念某样东西、某件事，晚上就会出现做梦的情况。还可能是由于患者长时间的劳累，或者是长期压力过大引起的一种现象，这时做梦会起到缓解疲劳的作用。当患者身体感到劳累、疲乏时，就会通过做梦来缓解。如果患者长时间的做梦，也可能是由于患者存在某种疾病的情况，建议患者到医院进行检查，可以到精神科或者是心理科进行心理疏导，缓解症状，在日常生活中患者也要注意自己的睡眠习惯，早睡早起、避免熬夜，可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，促进睡眠。"
2020/11/13收听(79873)
睡眠中打鼾90%以上由于阻塞性相关因素引起，各种类型的上气道解剖学异常较为常见，如先天性颌面解... 程洋│北京积水潭医院 2021/02/24播放(71748)
睡眠中打鼾90%以上由于阻塞性相关因素引起，各种类型的上气道解剖学异常较为常见，如先天性颌面解...
程洋│北京积水潭医院
2021/02/24播放(71748)
"如果是偶然一次的睡觉多梦，那可能和当天的经历有关系，如说当天目睹了一些应激性的事件，或是经历了一些让人紧张、焦虑的事情。但如果是长期多梦，那可能和个人体质有一定的关系，如情绪敏感容易多愁善感的人，心思较细腻，要比其他人更容易出现多梦。还有一些人可能对自己的健康过分关注，所以可能本身做梦并不是太多。但是刻意的想要记住梦境，耗费了大多的心神，以至于第二天也会感觉做了很多梦，并且精神很差的情况。长期睡眠差可以去中医科就诊，用药物调理。"
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01收听(80813)
"做梦是每一个人都经历过的现象，也是人类正常的一种生理现象，人在睡眠的时候分为二个时期，一个是浅睡眠期，一个是深睡眠期。当浅睡眠的时候大脑皮层的功能活动相对来说比较活跃，就会产生梦境，当梦快要醒的时候，如果刚好处于浅睡眠期，就可以很好的回忆出梦境所出现的景象，如果是在深睡眠的时候患者清醒，对梦境记忆就不会有，不会那么深刻。病人经常出现做梦多的情况，常常是跟患者精神紧张、压力过大有关系，也就是常说的日有所思，夜有所梦，针对这种情况，一是口服甜梦冒胶囊还有安神补脑口服液，来调整植物神经的功能紊乱，二要放松自己的心态，调整自己的心情，保持愉快的生活。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/29收听(20271)
" 睡觉的时候梦多，有可能和睡眠姿势有关系，如果经常的趴着睡觉，或者睡觉的时候喜欢两手上抬到头部以上，经常将手放在胸口睡觉，都有可能会导致梦多，也有可能出现做噩梦的症状。睡觉的时候梦多，也有可能和睡觉之前胡思乱想，经常想最近以及白天发生的事情、焦虑、压力大、过度的紧张、神经衰弱等，影响了睡眠的质量有关。梦多也有可能是和睡前打兴奋性的游戏时间比较长、看喜剧电影、喝浓茶、咖啡等，导致脑细胞长时间处于兴奋状态有关系。 可以多吃安神的食物、减缓压力、少玩电脑游戏，也可以服用安神补脑液、B族维生素等药物，改善睡眠质量。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/16收听(82330)
如果睡觉说梦话或者有肢体运动叫做RBD，也就是REM睡眠期的睡眠行为异常。人的睡眠分为非REM... 母艳蕾│北京医院 2020/05/19播放(69803)
如果睡觉说梦话或者有肢体运动叫做RBD，也就是REM睡眠期的睡眠行为异常。人的睡眠分为非REM...
母艳蕾│北京医院
2020/05/19播放(69803)
睡觉起来头晕多见于以下几种原因：1、耳石症；2、睡眠呼吸暂停综合征... 刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2021/03/22播放(73022)
睡觉起来头晕多见于以下几种原因：
1、耳石症；
2、睡眠呼吸暂停综合征...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2021/03/22播放(73022)
"睡觉老是手麻考虑是颈椎疾病导致，由于颈椎间盘的突出或者变尖，可以导致硬膜囊和神经根受到压迫，病人就可以出现手麻以及手的无力，拿东西掉落等现象。对于颈椎病引起的这种手麻多是在睡觉的时候加重，晨起活动之后减轻，一般可以就诊骨科查颈椎CT或者核磁检查，查体的时候会发现病人压颈试验阳性。对于颈椎病引起的手麻治疗，可以考虑牵引、针灸、理疗、按摩等办法来缓解症状。如果症状缓解得不明显，必要时可以考虑手术治疗，但由于颈部的血液循环比较丰富，神经比较丰富，所以颈椎的手术比较大。对于颈椎疾病平时可以口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺等。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/17收听(57640)
趴着睡觉，一般人只是一个习惯问题。有些人喜欢趴着睡，然后睡得非常香，这应该是没有太大问题。但有... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/06/01播放(82335)
趴着睡觉，一般人只是一个习惯问题。有些人喜欢趴着睡，然后睡得非常香，这应该是没有太大问题。但有...
2023/06/01播放(82335)
"很多人睡觉起来都会有口干舌燥的表现，通常及时喝水就能解决问题。如果晨起口干舌燥的现象特别严重，主要是由以下几种原因所导致：1、患有口腔干燥综合征，该疾病多发生在绝经期和更年期的女性。主要原因是唾液腺功能受损，唾液分泌量下降，使得口内极度干燥，并伴有黏膜烧灼感、舌体麻木和味觉障碍等一系列状况。2、因呼吸道不通畅，比如患有慢性鼻炎、鼻中隔扭曲和腺样体肥大等疾病迫使采取口呼吸，或者由于前牙开合畸形，嘴唇无法闭合造成张口呼吸。这种情况下在睡眠时气流从口腔通过，会造成晨起口干舌燥。3、糖尿病和甲亢的患者，会由于尿量的增多和机体基础代谢的增加，出汗的增多也会引起睡晨起口干舌燥。"
朱磊│上海市第十人民医院
2020/03/11收听(57983)
北大人民医院 范存刚
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西安交大附属二院 任宏涛
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