当出现肠胃不好、不消化的时候，要明确引起肠胃不好、不消化的原因，根据病因进行治疗，具体如下：
1、器质性病变：针对器质性病变进行治疗，比如存在胃溃疡等基础疾病，可能会导致肠胃不好、不消化、经常疼，此时需要针对胃溃疡进行积极的治疗。当溃疡病治好后，消化不良的症状，就会随之缓解;
2、功能性消化不良：如果行胃镜、肠镜等相关检查后排除了器质性病变，考虑存在功能性的消化不良，可能是由于胃肠道蠕动较差所致，临床上称为物理性消化不良，还可能是因为用于帮助消化吸收的酶分泌存在相对或绝对的不足，即化学性的消化不良。部分人可能存在肠道内环境紊乱、益生菌的减少，此时可加用肠道益生菌，同时补充助消化的酶，加用促进消化道蠕动的药物，改善消化不良的症状。
