如果是肺热咳嗽,可以适当食用柚子,有利于咳嗽症状的恢复。但如果是风寒型咳嗽,则不建议吃柚子。
1、肺热咳嗽:柚子是治疗肺热咳嗽的一种良好的食材,中医典籍记载,柚子肉有清热化痰、润肠通便的作用,柚子皮有止咳作用。如果是肺热咳嗽的患者,一般会在咳嗽的情况下伴有嗓子干、嗓子疼的症状,同时咳嗽有黄黏痰,就可以吃柚子。柚子中富含人体所需的维生素B、维生素C等微量元素,这些都非常利于咳嗽症状的恢复;
2、风寒型咳嗽:如果咳嗽时痰量不多,以干咳为主或者是白稀痰,并且咳嗽主要是遇风、遇冷空气时加重,则提示为风寒型咳嗽,一般伴有背部怕冷或胃内发凉等不适症状,不建议吃柚子。
柚子属于寒性食物,一次不能食用过多,柚子如果蒸一下可以减轻寒性,有利于消化吸收,也可以制成柚子饮品,具有消食化痰、健胃的功效。