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老年人慢性肾功能衰竭如何锻炼身体
2023-01-13 21:55:42播放:-
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老年人慢性肾功能衰竭如何锻炼身体
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视频内容
老年慢性肾功能衰竭患者,建议可以适度进行锻炼身体,如公园散步、练气功、打太极拳等,但运动要循序渐进,量力而行,具体如下:
1、如果老年慢性肾功能衰竭患者伴有心脑血管疾病,要注意运动方式、运动强度和时间,每次锻炼不超过45分钟,每周3-5次即可,不建议游泳、登山等较剧烈的运动;
2、如果老年慢性肾功能衰竭患者伴有糖尿病,锻炼时要带糖块、巧克力等食物,避免发生低血糖,还要及时补充水分;
3、老年人慢性肾功能衰竭患者在锻炼身体时要注意天气变化,避免发生感冒加重慢性肾功能衰竭。
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