脖子粗可能的原因有很多，根据不同原因，给予不同的治疗，常见以下几种原因：

1、肥胖：肥胖的患者由于皮下脂肪堆积容易显得脖子粗而短，应当控制饮食，适当运动使体重下降。饮食应当避免高糖、高油脂食物的摄入，如油炸食品、肥肉、含糖饮料、点心、蛋糕等，主食要多吃粗粮，蔬菜应当少油、少盐。通过控制每日总热量的摄入，并且加强运动，使体重下降，脖子粗也会显瘦下来；

2、甲亢：甲亢即甲状腺功能亢进症的患者脖子常常粗，主要是由于甲状腺肿大导致脖子粗，控制甲状腺功能亢进后，甲状腺体积能够缩小，脖子粗也可以得到缓解；

3、甲状腺炎：甲状腺炎也可以导致脖子粗大。甲状腺炎是甲状腺功能减退的主要原因，如果甲状腺炎合并甲状腺功能减退，常常甲状腺肿大、甲状腺质韧，也常合并结节。这种情况下治疗甲状腺功能减退，甲状腺功能减退缓解以后，脖子粗也会缓解；

4、结节性甲状腺肿：甲状腺的肿大还常见于结节性甲状腺肿，甲状腺功能正常，如果甲状腺肿大比较明显，有压迫症状。可能需要做甲状腺手术缓解甲状腺肿大的情况，手术以后脖子粗会得到缓解。