盐水洗鼻子对鼻炎有一定疗效，是治疗各种鼻炎的常用、基础方法。盐水洗鼻子通常指用洗鼻液、生理盐水洗鼻，而不只是盐。盐水洗鼻子在一定程度上可以减少过敏原的接触，缓解过敏性鼻炎的相关症状，也起到一定的预防作用。盐水洗鼻子可以减少鼻腔、鼻窦的分泌物，从而减少鼻窦炎的感染负荷，使鼻炎、鼻窦炎减轻。
另外就是盐水洗鼻子冲洗的水量可以多一些，比如每次每个鼻孔可以冲洗200ml以上。这样可以将鼻腔、鼻窦的分泌物尽量冲洗干净，间隔15分钟后再喷药，包括鼻喷激素以及鼻喷抗组胺药。鼻喷药能更好的与鼻内黏膜、鼻窦黏膜结合，从而发挥更好的疗效，对于鼻炎能达到更好的治疗效果。
