胆结石吃什么蔬菜最好

2023-03-13 16:07播放 :

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胆结石患者一般水果、蔬菜都可以吃,并不存在吃哪种蔬菜最好,建议多种蔬菜配合食用,均衡摄入相对比较好。因为均衡的蔬菜摄入往往能摄入多种维生素、膳食纤维,对于促进肠道蠕动、减少结石症状发作有好处。一般菠菜、芹菜、青菜,以及萝卜等都可以进食,均衡的蔬菜饮食,能摄入多种维生素以及膳食纤维,有利于促进肠道蠕动。

胆结石患者症状发作,往往是暴饮暴食、消化功能不良而诱发,特别是高脂肪、高胆固醇食物过多摄入时容易诱发。而多种蔬菜的摄入不仅促进肠道蠕动,还有利于改善代谢,对于减少结石复发或者发作的概率都有好处。另外,胆结石的患者尽量戒烟、戒酒也非常重要。

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胆结石不能吃什么

"胆囊结石不能吃什么,这是很多患者会问的一个问题,这应该分成不同的情况。如果胆囊结石还不是太大,症状也控制的比较不错,医生认为可以保守治疗,这个时候饮食要适当控制一下,比如说脂肪含量很高、胆固醇含量很高的食物都不要吃了,如肥肉、油炸食品,因为胆囊结石形成与这些因素都是相关的,再一个就是辛辣的食物都不要吃、尽量少吃,这是情况比较轻的时候。但是如果是在发作期,建议这个时候就别考虑什么东西不能吃,要考虑的是现在什么东西能吃,这个时候需要做严格的控制。比如在疼的时候,一般建议病人就吃一点稀饭、清汤面,如果有糖尿病的可能,也是找一些尽量简单的食物,都不要含任何油性成分。吃青菜建议患者用水煮一煮就行了,盐可以不控制,但是任何油脂类的食物,包括食用油都一定要控制得非常严格。如果情况更为严重一点,疼得非常厉害的时候,建议病人什么都别吃了,尽可能空腹去输点液,通过胃肠外来补充营养。为什么?因为胆汁是用来消化脂肪和胆固醇的,如果胆囊在急性炎症期或者结石已经嵌顿了或卡死了,这个时候只要任何的一点点脂肪和胆固醇经过十二指肠,胆囊就会收缩,因为这是无法控制的,这是一个生理过程,它需要排出胆汁。所以说急性期发作就别想不能吃什么,要记住的是还能吃什么,唯一能吃的就是不含任何油脂的最简单的食物。"

语音时长02:27''

张勇华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/12/03收听(88534)

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