首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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各位男人们！你真的了解月经吗？我们找来办公室里的男生女生，来了一场关于月经的对话。竟然聊出了那么多让你三观震碎的“奇怪知识”。女生经期更爱买买买？！安全期也不能百分之百避孕？月经这个对女性来说无比日常生理现象，在如今的公共话题中仍然是有所忌惮的，让我们用这场对话来打破吧！
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莲藕是比较常见的食材，功效是消食止泻，开胃清热，还有补气养血的功效。吃莲藕的禁忌有以下几点：第一、身体虚弱的患者，特别是容易腹泻的患者不建议生吃莲藕，不然很难消化，会加重脾胃的虚弱。第二、不要用铁锅烹莲藕，因为铁器会导致莲藕颜色改变，而影响品相。第三、切过的莲藕不能够直接存放，不然会导致变色，影响营养。第四、大豆最好不要和莲藕一起吃，因为会影响人体对于营养的吸收，对于铁的吸收也会受到影响。第五、莲藕对于孕妇来说一定要谨慎应用，不要过早吃，不然会出现一些相关的疾病。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/20收听(64276)
月经期禁忌，一般经期禁忌不能从事剧烈运动，如果经期从事剧烈运动，会引起经血过多、经期改变。经期不能吃过多寒凉食物，并且注意保暖。如果摄入太多寒凉食物，会导致宫寒，引起宫寒性月经失调、宫寒不孕、宫寒痛经等情况，所以经期时不能接触或者感受寒凉。再有经期的时候不能同房，如果经期同房，会引起子宫内膜炎症、子宫内膜异位症等情况的发生，所以经期同房是不能有的，若是后果很严重。无论是内膜炎症，还是子宫内膜异位症，都会对以后的生育有影响，所以经期谨记坚决不能同房。同时，经期不能乱用药物，用药之前必须问一下医生是否适合服用这些药，乱吃减肥药、活血药都会引起月经改变，所以经期谨记有些药是不能服用的。经期一定要注意保暖、注意休息，绝大多数都是没有问题的。
张秀荣│安图县中医医院
2023/03/21收听(39714)
"来月经的禁忌有以下几个方面：一、禁忌剧烈运动和负重。二、禁忌熬夜和过度焦虑、抑郁，三、在生活上面要注意禁食生冷，尤其是冷冻食品，或者是含醋比较多的食物，辛辣、刺激的食物也要少吃。四、在生活方式上要注意，禁止游泳或者是坐浴，也就是盆浴。五、禁止用生冷的水，尤其是冰冷的水来亲洗外阴和双脚，以免导致经期的延长或者月经突然的终止。所以女性朋友们在月经期的时候，要注意上述的一些事项。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/02/09收听(59102)
"正常月经周期的时间，根据个人体质和身体条件周期也有一些波动，大部分女性月经28-30天为一个月经周期，通常是一个月来一次月经。每个人的月经周期不一样，时间也不确定。有的人月经周期比较短，21天为一个周期，可能不到一个月来一次月经。有的月经周期长35天一个月经周期，可能要一个多月来一次月经。也有的女性月经初潮的时候是3个月来一次月经，虽然月经周期时间长，但比较规律，没有提前和错后，也叫规律的月经周期，能够正常怀孕。这样的月经时间属于正常范围，不需要进行过多的干预和治疗。建议女性月经期注意饮食，避免进食生冷饮食，预防受凉，避免进食辛辣、刺激性饮食，以免引起月经过多。月经期还需要注意私处的卫生，量多需要勤换卫生巾，量少需要勤换护垫，可以预防感染。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/13收听(32352)
"月经是指伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血，称为是月经。正常的月经具有周期性。出血的第1天是月经的开始，相邻2次月经第1天的间隔时间称为1个月经周期。女性的月经周期正常情况下一般是21-35天，平均28天。规律的月经周期是生殖功能成熟的重要标志。如果月经周期短于20天或者是月经周期超过40天，属于月经周期不正常，属于是月经不调的情况存在。导致月经不调有多方面的因素。一般需要考虑去医院进行妇科常规的检查，盆腔彩超的检查以及女性的性激素六项指标的检查，综合分析，明确诊断，进行调经治疗。平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/22收听(88336)
热水泡脚是很好的养生方式，可以加速足部的血循环，改善血运。但是有些人是一定要小心的，心血管病的病人以及糖尿病的病人，特别是糖尿病的病人水温一定不能高，37℃左右就合适，泡脚的时间，泡5-10min就可以，主要是防止糖尿病病人出现低温的烫伤。另外，高血压、糖尿病、心脏病的病人，不宜泡脚泡时间过长，泡时间过长会出汗，出完汗之后回心血量会减少，对心脏的影响是非常大的。另外，足部只要有溃疡面、创面的，是禁忌，绝对不能在有创面的时候去泡水。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/19收听(81478)
"月信是来月经，是女性的卵巢功能发育成熟后，子宫内膜受到卵巢分泌激素影响，而发生的周期性的脱落。大部分的女性在11-13岁左右会来第1次月经，也有少数需要15岁，等到月经建立规律后，基本上每个月都会来1次，每次来月经时间是在3-7天左右。规律的月经也代表女性的卵巢功能，女性有月经后，就具备生育能力。如果月经正常的女性，要没有生育要求，需要做好避孕措施，月经期间不能同房。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/18收听(37042)
"信必可是布地奈德和福莫特罗两种药物混合粉吸入剂的商品名，布地奈德是肾上腺皮质激素，可以减轻哮喘的症状。福莫特罗是选择性β2肾上腺素受体激动药，可以舒张支气管平滑肌，缓解支气管痉挛。两个药物通过不同的作用方式以及作用靶点，对减轻哮喘症状产生协同作用。在临床使用中要注意信必可不适合用作哮喘的初始治疗，也不适用于哮喘急性发作、哮喘症状明显加重或者急性恶化的时候。信必可用于哮喘的时候应当根据病情的严重程度来调节剂量，采用个体化给药的方式，一旦症状得到控制，就应该考虑逐渐减少用药剂量，给予最低的有效剂量。由于信必可能够抑制生长，所以儿童需要长期使用信必可的时候，建议定期监测身高情况，及时取舍药物。长期使用信必可会出现真菌性口角炎，因此每次用药之后需要用水彻底漱口，包括喉咙部位，并且要吐出漱口水，避免误服。用药期间如果哮喘发作或者症状加重，可以额外单次吸入一次，也可以吸入快速起效的支气管扩张药物，比如沙丁胺醇来控制症状。"
黄丽军│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/05收听(46276)
女性在月经期间，体质一般比较虚弱，在中医是常说是宫寒。这时要加强饮食的管理，特别要避免食用辛辣... 陈红│深圳市宝安区人民医院 2023/04/07播放(83436)
女性在月经期间，体质一般比较虚弱，在中医是常说是宫寒。这时要加强饮食的管理，特别要避免食用辛辣...
陈红│深圳市宝安区人民医院
2023/04/07播放(83436)
吸烟容易导致阳痿，因为香烟中的尼古丁会导致阴茎动脉血流不足，从而引发阳痿。此外，... 冯强│四川省医学科学院·四川省人民医院 2024/05/24播放(45005)
吸烟容易导致阳痿，因为香烟中的尼古丁会导致阴茎动脉血流不足，从而引发阳痿。
此外，...
冯强│四川省医学科学院·四川省人民医院
2024/05/24播放(45005)
产后有的人恢复特别快，很快就会来月经，一般能够来月经就能有下一次妊娠，但如果产后太早来月经往往... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/07/02播放(49054)
产后有的人恢复特别快，很快就会来月经，一般能够来月经就能有下一次妊娠，但如果产后太早来月经往往...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/02播放(49054)
产后何时来月经与是否哺乳相关，如果不哺乳，产后1-2个月就会来月经。如果哺乳，哺乳期一直不来月经，哺乳结束后1-2个月才会来月经。哺乳期泌乳素高分泌，会抑制卵巢功能，抑制雌孕激素的产生，抑制来月经，所以哺乳期一直不来月经。哺乳结束后卵巢功能逐渐恢复，1-2个月以后才会来月经，但刚来月经时常常有月经紊乱，因为这时卵巢功能尚未完全恢复，有时会出现月经紊乱表现。哺乳期虽然一直不来月经，也要做好避孕措施。有文献报道哺乳期3个月以后就有偶发排卵的可能，如果有同房，要采取避孕套工具等避孕措施。
赵晓东│北京医院
2023/08/29收听(34588)
"产后月经的恢复，其实是因人而异的，每个人的情况都不尽相同。有的人在产后1个月以后就会月经来潮，也有的患者在3-5个月内恢复月经，也有的患者甚至1年以后才恢复月经，主要根据患者卵巢的恢复情况以及哺乳的情况来决定的。一、有的患者正规的哺乳奶水较多，月经来潮就会推迟，当然在哺乳期也有可能出现月经来潮。二、卵巢的恢复情况，有的患者卵巢恢复快，月经来潮也就较早，所以在产后1个月以后，就建议患者要进行避孕。"
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/23收听(65520)
"通常情况下，女性在产后3-6个月恢复正常月经周期。部分纯母乳喂养的女性在整个哺乳期都不会来月经，主要是因为泌乳的影响，导致体内泌乳素水平升高，抑制卵巢排卵功能，引起不来月经，是生理现象，不需要治疗。女性在停止哺乳之后就会恢复正常的月经来潮。部分女性在哺乳期会出现月经周期不规律的现象，也是泌乳素水平偏高影响排卵引起的，也不需要治疗。在哺乳期女性虽然月经周期不规律，但还是有排卵的。建议女性在哺乳期同房时采取避孕措施，避免意外怀孕。"
申利文│天脊医院
2023/07/20收听(97434)
"正常情况下月经是一个月来一次。但也有的人卵巢功能分泌周期长，会出现两个月来一次月经，只要有规律，医学上两个月来一次月经叫做并月，三个月来一次月经叫做居经，也有的人会半年来一次月经。卵巢功能的影响，只要有规律，都问题不大。所以正常情况下，绝大多数妇女来月经的时间是一个月来一次月经，极少数人会出现并月、居经情况，只要有规律，只要检查身体各项功能没有问题，属于正常。所以，一般月经没有规律，来的时间长短不一样才属于异常。这几种情况都属于正常月经，如果不是这几种情况，月经没有规律，那就属于异常。"
2023/09/16收听(28218)
"产后月经复潮，即排卵时间受哺乳的影响，一般不哺乳的产妇通常在产后6-10周可以月经复潮。哺乳产妇的月经复潮会延迟，有的在哺乳期间可能会一直不会出现月经复潮，平均在产后4-6个月恢复月经复潮。女性在产后有6周的产后恢复期，也叫做产褥期。其是指从胎盘娩出至产妇全身器官，除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的时间。产后较晚月经复潮的患者，首次月经来潮前可能已经有排卵出现，所以哺乳产妇即使月经没有复潮却也有受孕的可能，在性生活的时候一定要做好避孕措施，如戴避孕套等。产褥期的产妇要注意休息，避免受凉。哺乳后及时清洁乳头，并滋润乳头皮肤，以免乳头皲裂，可以直接用干净的母乳涂抹乳头。"
葛静│北部战区总医院
2023/02/14收听(23480)
"产后来月经的时间与是否哺乳相关，不哺乳的女性产后一、两个月就来月经了。哺乳的女性，整个哺乳期泌乳素高，抑制卵巢功能、抑制排卵，也抑制来月经，整个哺乳期都不来月经或者哺乳末期奶量减少才来月经。来月经后，头几次月经常常没有排卵、月经不调，比如月经量多、月经量少、月经频发，一个月来两、三次或者月经稀发，这些都有可能。对于明显异常的月经，我们需要除外胎盘、胎膜残留，除外宫颈病变，甚至需要除外妊娠滋养细胞疾病。"
2023/01/06收听(18046)
谣言害人我们都清楚，但是分清楚谣言与事实还真的需要专业人士进行指点：关于腰椎间盘突出的各种五花八门的网络“谣言”，需要我们来认真澄清事实讲述道理；让患者们...
陶惠人│深圳大学总医院
2023/12/20阅读(3222)
"信立坦也叫阿利沙坦酯片，主要具有降血压的功效。阿利沙坦酯会经过酶的代谢作用，代谢为它的活性代谢产物。它的作用主要是通过阻断血管紧张素Ⅱ，通过阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合，从而起到降压的效果。信立坦在临床上主要就是适用于轻中度原发性高血压的患者，可以单独使用，也可以和其它的降压药物联合使用。这个药物对于妊娠期以及哺乳期的妇女是禁止使用的。除此之外，对于肾动脉狭窄、肾功能不全的患者也应该谨慎使用。"
陈頔│北京医院
2023/12/29收听(15804)
"如果患者的咳嗽是因为哮喘导致的，吸入信必可是有效的，如果患者的咳嗽是由于其他原因导致的，吸入信必可是无效的。所以当患者出现咳嗽的症状时应该完善相关检查，明确咳嗽的原因，给予相应的治疗。如果患者是因为致病微生物的感染出现的咳嗽，需要根据致病微生物，给予相应的治疗，例如抗细菌、抗病毒、抗非典型致病菌的治疗。如果患者是因为咽炎出现的咳嗽，可含服胖大海含片、金嗓子含片、草珊瑚含片，同时注意发声休息，多饮水。如果患者是因为药物导致的咳嗽，需要停用相关的药物，例如卡托普利、福辛普利、依那普利等等。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/04/13收听(70702)
北京宣武医院 李力卓
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