如果血压偏高，不建议进行剧烈运动，如跑步。当出现血压偏高，建议及时到心内科门诊就诊，尽量前往高血压专病门诊进一步就诊。在专业医生指导下，长期口服降压药物可将血压控制在安全理想的状态内，再进行适当有氧运动，有利于降低血压增高带来的风险。目前在临床上安全有效的降压药物主要分为以下几类：
1、利尿剂：代表药物有呋塞米、托拉塞米、氢氯噻嗪等；
2、β受体阻滞剂：代表药物有倍他乐克(酒石酸美托洛尔注射液)、富马酸比索洛尔、琥珀酸美托洛尔等；
3、钙离子拮抗剂：代表药物有硝苯地平控释片、非洛地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等；
4、血管紧张素转化酶抑制剂：代表药物有培哚普利、福辛普利、马来酸依那普利等；
5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦等。
