太原市妇幼保健院
内科
手机浏览
血脂异常会引发动脉粥样硬化性的心脑血管疾病,如冠心病、脑梗塞等,这类疾病可严重影响到人们的寿命。故预防血脂异常就是要防止心脑血管疾病的发生。应积极对生活方式进行干预,因为健康的生活方式就是治疗,是防治血脂异常最基本,最有效的措施。如果保持健康的生活方式,往往可以达到和药物降低血脂类似的效果。具体措施如下:
1、限制高脂肪、高热量食物,增加低热量、高纤维素食物的摄取;
2、戒烟、限酒;
3、长期坚持规律、合理的体育活动;
4、减轻体重;
5、预防能引起心脑血管疾病的因素,注意防治高血压。
分享:
"血脂如果是轻度的异常,超于标准值稍微高一点点,首先不用药物去进行干预,可以通过生活方式这方面进行调整,注意饮食的摄入;另外加强适当的运动,改善生活的规律,常可以经过3-6个月的调整,使血脂恢复到正常的基性标准,如果经过三个月的生活方式干预,血脂仍然不能恢复,可能要用一些药物进行适当的调整,但是用药以后血脂检测降下来,如果在不用药,生活方式不干预的情况下,仍然可以再高上去。所以生活方式的干预是最基本的干预方式。"
蔡圣朝│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/10收听(17972)
血脂异常的患者,可以先进行饮食和生活方式的干预来降低血脂。在饮食上要低脂饮食,避免吃油脂含量高的食物,比如肥肉、猪蹄,同时要吃热量低的食物,避免吃油炸、辛辣、刺激的食物。血脂高的患者也要进行体育锻炼,可以做有氧运动,比如慢跑、骑自行车,同时要戒烟、戒酒,要避免过度的紧张焦虑。血脂高的患者如果经过饮食而生活方式的调整,不能够使血脂降到正常,需要服用降血脂的药物,常用的降血脂药物包括他汀类药物、烟酸、贝特类的药物。
郑桂安│漳州市医院
2023/06/04收听(48274)
血脂异常首先要结合生活方式上的干预改善,比如要注意适当的进行运动减肥,要注意低盐、低脂饮食,多吃新鲜的瓜果蔬菜,规律作息,戒烟戒酒,有助于降低血脂,必要的时候还可以结合口服相关的降脂药物,改善血脂异常的问题。对于轻度的高脂血症患者,往往结合生活方式干预治疗,可以将血脂控制在标准范围以内。如果血脂过高,采用降脂药物治疗效果会更加显著。目前在临床当中应用比较广泛的降脂药,主要是他汀类降脂药和贝特类降脂药。他汀类降脂药的代表性药物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀。贝特类降脂药的代表性药物有苯扎贝特、非诺贝特等药物。
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/15收听(41170)
血脂通常包括胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯。如果胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水... 杨建梅│北京大学第一医院 2023/05/21播放(75818)
血脂通常包括胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯。如果胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/05/21播放(75818)
血脂异常通常是指高血脂血症,对于高血脂血症,由于血脂升高是不同的情况,需要不同的探讨。血脂分两... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/10/01播放(69144)
血脂异常通常是指高血脂血症,对于高血脂血症,由于血脂升高是不同的情况,需要不同的探讨。血脂分两...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/10/01播放(69144)
血脂异常,一般指胆固醇、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、甘油三酯的升高和高密度脂蛋白的降低。血脂异常可以导致动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的发病率和死亡率。所以...
李林林│阳城县肿瘤医院
2023/11/06阅读(3670)
高脂血症可分为多种类型,常见的类型包括高甘油三酯血症和高低密度脂蛋白胆固醇血症。血脂中有好胆固... 贺丹│河北医科大学第二医院 2023/05/18播放(74338)
高脂血症可分为多种类型,常见的类型包括高甘油三酯血症和高低密度脂蛋白胆固醇血症。血脂中有好胆固...
贺丹│河北医科大学第二医院
2023/05/18播放(74338)
血脂异常可通过血脂检验来确诊,分为血脂四项、血脂六项、血脂八项,包括胆固醇、甘油三酯、低密度、... 陈玉映│南方医科大学顺德医院 2023/10/02播放(83324)
血脂异常可通过血脂检验来确诊,分为血脂四项、血脂六项、血脂八项,包括胆固醇、甘油三酯、低密度、...
陈玉映│南方医科大学顺德医院
2023/10/02播放(83324)
血脂异常可表现为胆固醇升高、低密度脂蛋白升高、甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低,可单一出现,也可... 陈玉映│南方医科大学顺德医院 2023/04/20播放(94094)
血脂异常可表现为胆固醇升高、低密度脂蛋白升高、甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低,可单一出现,也可...
2023/04/20播放(94094)
"血脂检查通常包括四项,总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯这四项。每一项指标都应该在一个合理的范围。如果超过正常值,就属于偏高;如果低于正常值,就属于偏低。大部分的血脂异常,主要就是高总胆固醇血症以及高低密度脂蛋白胆固醇血症、低高密度脂蛋白胆固醇血症以及高甘油三酯血症。对于这种情况产生的原因,主要是生活方式导致,比如膳食方面,营养过剩、体力活动少、长期的精神压力大、情绪变化、大量的吸烟饮酒。再就是某些药物,比如噻嗪类利尿剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药都可能会导致血脂异常。还有就是内分泌障碍,主要是糖尿病、甲状腺功能亢进、肥胖症、高尿酸血症,还有就是系统性红斑狼疮,都有可能会导致血脂异常。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/03/07收听(28578)
血脂异常是指血脂指标里甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白以及高密度脂蛋白发生异常,血脂异常常见病... 范永臻│武汉大学中南医院 2023/03/05播放(74344)
血脂异常是指血脂指标里甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白以及高密度脂蛋白发生异常,血脂异常常见病...
范永臻│武汉大学中南医院
2023/03/05播放(74344)
可根据四个指标判断血脂是否存在异常,分别是甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,具体如... 俞蔚│浙江医院 2023/07/06播放(52842)
可根据四个指标判断血脂是否存在异常,分别是甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,具体如...
俞蔚│浙江医院
2023/07/06播放(52842)
"血脂异常需要详细的检查,明确血脂的具体数值。血脂升高,可能与饮食有关,比如喜欢吃油腻的食物,并且缺乏锻炼,容易导致血脂增高。患者一定要注意饮食控制,要坚持适当的锻炼身体,平时多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,会有助于控制血脂,减少患心脑血管疾病的风险。也可能是脂类代谢的问题导致血脂增高,患者饮食控制之后,仍然不能控制血脂,需要到医院就诊,做详细的身体检查,根据结果对症用药。"
李岿│沈阳市中西医结合医院
2023/11/18收听(66262)
"血脂异常主要是指血脂高,人体如果出现血脂高,会引起高血压、糖尿病以及心脑血管疾病等,有的还会引起脂肪肝,严重危害人体身心健康。高血脂主要由于不良生活方式引起,平时在饮食方面吃的高热量、高脂肪、高胆固醇类食物比较多,同时缺少运动,长时间积累就容易引起高血脂症。出现高血脂症,可以通过改变不良生活方式来降低血脂,平时饮食方面需要多吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物,忌食高热量、高脂肪、高胆固醇类食物,每天坚持半个小时到一个小时的有氧运动,症状严重的需要配合医生服用降脂药物。"
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/03/06收听(97922)
"血脂如果是轻度的异常不要太恐慌,比如甘油三酯、胆固醇高出正常值,稍微多一两个或者两三个范围,不需要太紧张。通过生活方式的干预、饮食的干预、运动的干预、生活起居的干预,常经过3-6个月以后就会恢复正常。如果经过3-6个月不恢复到正常,或者血脂查出来就很高,常看到的类型就是家族性高甘油三酯血症,甘油三酯定的正常值是1.7,这类人常能够达到7、8、9甚至十几,不光要进行生活方式的干预,还要进行药物干预。药物可能比较多,有西药,也有中药。对于胆固醇也是这样稍微高一点点,没有太大的问题,如果太高,还需进行药物治疗。"
2023/03/18收听(58568)
血脂异常是指血浆中脂质的量和质发生异常,主要是指总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高,或... 洪明│江西省人民医院 2023/03/07播放(96186)
血脂异常是指血浆中脂质的量和质发生异常,主要是指总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高,或...
洪明│江西省人民医院
2023/03/07播放(96186)
"血脂异常是一种常见病,也是一种脂蛋白代谢的慢性病。血脂主要包含有总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酯等。血脂异常最主要的是指总胆固醇高、低密度脂蛋白高还有甘油三酯高,既往人们的观念认为属于高脂血症。现在临床发现不仅仅是总胆固醇高、低密度脂蛋白高、甘油三酯高的对人体有危害,如果血脂当中其它成分都是正常的,高密度脂蛋白很低,也会引起动脉硬化。"
朱春沁│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/17收听(10596)
血液中胆固醇含量大于5.72mmol/l,甘油三酯含量大于1.72mmol/l,就称之为高脂血... 任浩进│武汉科技大学附属普仁医院 2023/08/29播放(85434)
血液中胆固醇含量大于5.72mmol/l,甘油三酯含量大于1.72mmol/l,就称之为高脂血...
任浩进│武汉科技大学附属普仁医院
2023/08/29播放(85434)
血脂异常是目前非常常见的慢性疾病,血脂包含甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和总... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/12/20播放(99006)
血脂异常是目前非常常见的慢性疾病,血脂包含甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和总...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/20播放(99006)
血脂包含多个项目,治疗需依据具体异常项目展开,具体情况如下:1、高胆固醇血症,应... 陈玉映│南方医科大学顺德医院 2023/03/28播放(74698)
血脂包含多个项目,治疗需依据具体异常项目展开,具体情况如下:
1、高胆固醇血症,应...
2023/03/28播放(74698)
南宁市第一人民医院 余湘宁
播放次数:2.07万
滨医烟台附院 曹邦明
播放次数:4.89万
烟台毓璜顶医院 董梅
播放次数:2.03万
江西胸科医院 王雪梅
播放次数:2.05万