太原市妇幼保健院
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预防血脂稠也就是预防血脂异常。而健康的生活方式是其最基本的预防措施。具体的措施如下:
1、饮食:讲究低热量、低脂肪、低胆固醇、高纤维素饮食。控制高脂肪、高胆固醇食物,尽量不吃;
2、运动:定期进行规律、合理、科学的运动,长期坚持可有效降低血脂;
3、生活宜规律:戒烟、限酒、不熬夜;因为健康、规律的生活方式可以有效降低血脂。
以上几方面的综合手段,可作为基础降血脂的有效措施。同时,如果血脂非常高,要寻求医生的指导,适当使用降血脂的药物来控制血脂。
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预防血脂稠,常见分为以下几个方面:1、饮食:限制油脂的摄入,尤其是肥肉,动物内脏... 杨丽│湖南省人民医院 2023/08/28播放(63576)
预防血脂稠,常见分为以下几个方面:
1、饮食:限制油脂的摄入,尤其是肥肉,动物内脏...
杨丽│湖南省人民医院
2023/08/28播放(63576)
如果出现血脂稠的情况,要第一时间到正规医院的心内科门诊就诊,最好是到血脂异常的专病门诊进一步就... 朱航│中国人民解放军总医院 2024/04/28播放(34227)
如果出现血脂稠的情况,要第一时间到正规医院的心内科门诊就诊,最好是到血脂异常的专病门诊进一步就...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/28播放(34227)
"临床上通过血流变的检查结果可以提示存在血脂稠,本质上就是血液中血脂含量过高,患者进一步进行血脂化验检查就会发现血脂中的胆固醇,或者甘油三酯有比较明显的升高。治疗方面要注意低脂饮食,脂肪含量高的东西要少吃,根据血脂高的情况,选择他汀类或者非诺贝特类的药物降低胆固醇或者甘油三酯,血脂水平降到正常单位以后,血脂稠的问题也可以解决。平时建议患者早晨空腹多喝凉白开水,可以使血液得到一部分稀释,从而减少因血脂稠而诱发心脑血管疾病的风险。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/15收听(62066)
"一般普通的感冒咳嗽,完全是可以喝鸡汤的,除非有胃酸过多,或者高血压、肝肾功能不全那这种情况要尽量的少喝鸡汤,因为鸡汤含有丰富的不饱和脂肪酸,还有小分子的蛋白质。对于肝肾功能不全者或者尿毒症患者都是有一定的增加病情的作用,但是对于一般没有这种情况的人,简单的只是普通的感冒咳嗽,是完全可以喝的,具有很好的滋补作用,同时也可以提高人体的这种免疫力,免疫力提高了以后,它就可能有效的对付一些外物的入侵,或者是一些微生物的入侵,不容易患上一些疾病。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/25收听(12236)
"患者出现血脂稠的情况时可以通过以下方法进行调理:1、从饮食上进行调理,血脂稠的患者一般都是由于平时吃高油脂、高糖的食物引起的,所以在日常生活中患者的饮食要清淡,多吃蔬菜,并且要少盐、少油,尽量避免吃脂肪高的食物。2、多增加运动,因为运动可以促进新陈代谢,使血液循环加速,有助于降低血液粘稠度。3、在日常生活中患者还要注意不要熬夜,养成良好的作息时间,要早睡早起,提高自身的免疫力。4、保持情绪的稳定,脾气不可以过于急躁。5、如果血脂稠的症状比较严重,需要在医生的指导下服用降血脂的药物,比如辛伐他汀。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/23收听(84828)
"血脂包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。血脂稠可能出现单纯的甘油三酯高,也可能出现单纯的胆固醇增高。这种情况都会导致血液里面的脂肪增多,导致血液黏稠的情况。此种情况称为血脂稠。这种情况注意要吃降脂的药物,如果是单纯的胆固醇增高可以吃辛伐他丁1粒,每天晚上吃1次。如果是甘油三酯高,可以吃非诺贝特1片,1日2次,都可以治疗血脂稠的情况,注意定期监测肝肾功能对此有损害。"
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/04/27收听(80316)
血脂稠一般指高血脂,血脂指血浆中所有脂质类总称,包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低... 符桑│湘潭市中心医院 2023/07/05播放(55112)
血脂稠一般指高血脂,血脂指血浆中所有脂质类总称,包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低...
符桑│湘潭市中心医院
2023/07/05播放(55112)
"血脂稠的治疗主要是药物以及生活调整,应该结合饮食以及运动等措施,尽量用植物油代替动物油。多吃新鲜的蔬菜、水果,以及粗粮,适当的补充优质蛋白,坚持运动,控制体重。严格限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物内脏、蛋黄、鸡肝、黄油等。尽量不吃甜食和零食,坚持运动,控制体重也很重要。药物治疗方面,主要是降脂药,根据血脂的情况选择用药,常用于降总胆固醇的药物主要是他汀类药物,常用的有阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等。目前还有抑制肠道吸收胆固醇的依折麦布。降甘油三酯明显的药物,主要是贝特类药物,非诺贝特、吉非贝齐等。"
肖明│山东省立第三医院
2019/03/19收听(16114)
"血脂稠的治疗主要是降低血液中的黏度,可以用调脂药物稀释治疗,使用肝素、阿司匹等药物进行稀释治疗,可以有效使体内血脂黏稠的浓度降低。除了用药物治疗,还需要在生活饮食上多注意清淡饮食,少吃饱和脂肪酸类和酸辣刺激性的食品,少吃高脂肪、高热量的食物,多吃含纤维素和果胶多的蔬菜、水果,使血脂的黏稠程度降低。血脂稠可能会使血管损伤、动脉粥样硬化,诱发心血管疾病的出现,通常会有头晕、乏力、记忆力下降、困倦、注意力不集中等症状,对人体有不良的危害。如果发现血脂升高,需要及时去医院检查,在医生的指导下采取相应的治疗措施。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21收听(11038)
"血脂稠其实就是高脂血症,高脂血症主要是指血液中的胆固醇成分含量增高,特别是低密度脂蛋白胆固醇,而这一成分增高之后,会进入到血管的内膜下,引起动脉粥样硬化斑块的形成。高脂血症的治疗,首先要从生活方式上减少高脂物品的摄入,所以饮食中要避免有哪些不吃的呢?第一、高糖的成分,高糖的饮食虽然是糖,不是脂肪、胆固醇,但是在体内可以转化,过多的糖分会在体内转化成为肥胖,脂肪引起的肥胖,最后造成血脂升高。第二、动物内脏这一类的,或者是肥肉,这一部分中含有大量的胆固醇成分和甘油三酯成分,会造成血脂水平升高,血液粘稠度增加。第三、还要注意要限酒或者是戒酒,酒精实际上也是会造成血脂水平的升高。第四、少吃盐分,过多的食盐增加进食食欲,侧面就增加了进食高糖、高脂饮食这种可能性。第五、要控制总热量,总热量的进食是非常重要的,虽然不吃肉、不吃蛋白质,但是热量很高,这种高热量会造成血脂、血糖发生异常。所以饮食中,高脂血症、血脂稠的人应该注意上面的情况。"
王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/19收听(26594)
血脂稠有胸闷、胸痛、头晕和视物模糊的症状。血脂稠没有什么症状,大多数情况下通过抽血检验才可得知是否有高血脂。高脂血症比较严重,会出现心脑血管缺血、缺氧,心肌缺血主要会引起心绞痛,脑血管缺血会引起头晕、思维迟钝、肢体发麻、活动障碍等症状。主要是在真皮和血管内沉积引起的动脉硬化,硬化的斑块附着在血管内壁上造成血管狭窄和堵塞,造成心脑血管疾病。老年患者会出现阵发性视力模糊,血液黏稠度增加,血液流动速度减慢,不能充分营养视网膜神经或视神经暂时缺血、缺氧,看东西会时而清晰,时而模糊。
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/04/10收听(39254)
临床上需根据患者不同类型的血脂增高情况,选用降脂药物。对于血脂增高患者需进行生活方式干预,通过... 孙秀芹│北京大学首钢医院 2023/02/04播放(50790)
临床上需根据患者不同类型的血脂增高情况,选用降脂药物。对于血脂增高患者需进行生活方式干预,通过...
孙秀芹│北京大学首钢医院
2023/02/04播放(50790)
血脂稠是指血浆中脂肪酸、甘油三酯、胆固醇等脂类,代谢异常导致水平升高,血黏度升高所引起的一类疾病。血脂异常主要表现为血浆中的脂蛋白谱异常,包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高等,其发病机理包括由基因缺陷导致的原发性血脂异常。该类疾病具有家族聚集性,具有遗传倾向,主要是因为基因缺陷,导致脂蛋白合成增多,分解减慢,清除减少所引起血脂升高。此外,还包括环境因素导致的获得性血脂异常,主要原因是高脂饮食、高热量饮食、肥胖、高龄、不良生活习惯等。另外,还包括由于系统性疾病所引起的继发性血脂异常。
侯旭│山东省立医院
2020/03/30收听(95018)
血脂稠在医学上称为高脂血症,目前对于高脂血症或血脂稠的治疗方法,主要通过生活方式的改善和药物治... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/11播放(79208)
血脂稠在医学上称为高脂血症,目前对于高脂血症或血脂稠的治疗方法,主要通过生活方式的改善和药物治...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/11播放(79208)
单纯血脂稠,一般没有什么症状,有可能会有皮肤改变,脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围,眼睑有黄色斑块的脂肪粒,角膜周边有颜色改变。如果血脂稠引发心脑血管疾病,以及引发眼睛以及肾脏方面的问题,就会出现相应的症状。如果引发冠心病,心肌缺血,患者会出现胸闷,胸痛,甚至急性心肌梗死,会出现持续的胸痛,如果引发脑血管病,有可能会出现头晕、肢体活动障碍、言语不清、口角歪斜。另外有可能会引发视力下降、食物模糊等,还有可能出现尿量异常,尿中带泡沫。上述症状分别提示,血脂稠可能对心、脑、眼、肾这些脏器产生了影响。
2019/03/19收听(99188)
血脂稠即高脂血症。如果明显血脂增高,将此类患者的血液抽出,置于冷藏处,则可以观察到抽出来的血上... 王改玲│山西白求恩医院 2023/10/27播放(60518)
血脂稠即高脂血症。如果明显血脂增高,将此类患者的血液抽出,置于冷藏处,则可以观察到抽出来的血上...
王改玲│山西白求恩医院
2023/10/27播放(60518)
"血脂稠的患者可以从饮食控制和运动锻炼为前提,平时的饮食要注意控制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。低盐低脂饮食,如花生、瓜子等坚果类含有高热量、高脂肪的食品尽量少吃,油炸食品及高胆固醇食品也要少吃。平常饮食的重点应当以多吃蔬菜、杂粮类为主,比如黄瓜、苦瓜,搭配一定数量的优质蛋白质食物,如瘦肉、鱼、豆制品等。要戒烟戒酒。其次要有规律的、合适的运动,循序渐进并长期坚持,这样可以降低体重,减少身体脂肪含量,保持合适的体重指数。如果通过饮食治疗、运动治疗,仍无法将血脂控制在正常范围内,需要应用药物调节血脂。"
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2018/05/22收听(75890)
血脂稠就是血脂偏高,它包括甘油三酯偏高、总胆固醇偏高,出现这种情况在调理方面,首先在饮食方面一定要以清淡饮食为主,多吃一些蔬菜、水果,蔬菜可以多吃菠菜、芹菜、胡萝卜,水果都是可以的,没有什么特殊。再一个就是如果本身合并一些其他的危险因素,比如高血压、糖尿病出现血脂高,一定要积极的口服药物。对于甘油三酯过高主要是口服非诺贝特类药物,胆固醇偏高主要是口服他汀类药物。对于血脂稠的调理,首先通过饮食来调整,适当的锻炼身体,看能不能恢复正常,如果不能恢复正常,就需要口服他汀或者非诺贝特,或者两者合用来将血脂控制正常才可以。
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(13904)
"血脂稠往往就指的是血脂高。血脂高它是一个通称,它还包括很多类,包括两大类,一个是甘油三酯,一个是胆固醇。血脂高一般指的就是高脂血症、高胆固醇血症。高脂血症它包括高甘油三酯血症、高胆固醇血症。胆固醇又包括好几类,它包括低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、脂蛋白A、脂蛋白B等这种情况,两者都高就叫做混合性高脂血症。对于血脂高一定要先通过饮食来控制清淡饮食为主,多锻炼身体,尽量的将血脂控制到正常水平。如果通过饮食不能够将血脂控制正常,就要通过口服药物尽量的将血脂控制正常。"
2018/05/03收听(23922)
血脂稠引起的症状主要有:1、血脂本身血稠导致的症状。主要是血里面的一些成分,像血... 张应福│河南省职工医院 2023/05/29播放(94572)
血脂稠引起的症状主要有:
1、血脂本身血稠导致的症状。主要是血里面的一些成分,像血...
张应福│河南省职工医院
2023/05/29播放(94572)
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