脖子肿大分很多部位，有很多种情况，包括脖子正中间肿大、头颈两侧肿大、颌下肿大等，具体如下：

1、脖子正中间的肿大：可能是甲状腺的原因引起，如果是甲状腺肿大，需要去医院做B超确认；

2、头颈两侧的肿大：脖子范围很广，可以包括上面或者两侧肿大，如果是头颈两侧肿大，大概率是淋巴结发炎引起的头颈侧区肿大。如果是特殊疾病、先天性疾病，如淋巴管瘤、鳃裂囊肿或血管瘤，也是长在脖子两侧，引起脖子两边肿大；

3、颌下肿大：如果是脖子颌下肿大，在舌骨水平，可能是先天性疾病如甲状舌管囊肿。

如果单纯脖子肿大，在家里比较难区分时，建议去医院里面做B超，能定位肿大的位置、器官，再去相应的科室治疗即可。