天天喝饮料容易对身体造成的危害主要有以下几种：
1、喝含有碳酸较多的饮料，患者容易出现继发性钙流失，导致体内出现骨质疏松、血钙下降、继发性骨折，甚至严重的骨质疏松或骨密度下降等；
2、喝含糖饮料，患者可能出现继发性胰岛素抵抗，导致糖毒性增强、脂毒性增强。还容易造成糖耐量异常、空腹血糖受损，严重时会容易加重患者罹患糖尿病的风险。对于既往有糖尿病病史的患者，每天喝含糖饮料，可能加重疾病的病情；
3、喝对于中枢神经有刺激的饮料，如能够提高神经系统兴奋性的饮料，将造成人体植物神经功能紊乱，会直接影响神经、体液、内分泌的轴系，造成失眠、多梦、休息和睡眠状态差，甚至会引起神经官能症等。
每天喝饮料对人体有伤害，不建议大量或者长期饮用上述饮料。
