有些耳鸣可能会自己消失，但绝大部分耳鸣出现以后，很难自行消失。可以自己消失的耳鸣，是有些人的耳鸣突然出现，时间比较短，或者有些人的耳鸣为间断，隔几天发作一段时间，如几个小时或几天后就自行缓解。
这种情况通过改变生活习惯，注意休息，解除基础的疾病，如慢性疾病得到有效控制，可能耳鸣就能够消失。但是绝大部分耳鸣出现以后会持续存在，尤其是发病已经超过半年的慢性耳鸣，一般非常顽固，目前也没有特别有效的办法能够彻底治愈。这种情况也很难说是否随着时间推移，耳鸣能够自行消失。
对于这种情况，要采取综合治疗的办法，药物都是短期药物，不建议长期治疗。更有效的方法是习服疗法、掩蔽疗法，以及行为学疗法，缓解耳鸣给患者带来的困扰。
