咽喉有异物感一直不好，首先需要做喉镜来检查喉部是否长有肿物，如果排除喉部有肿物，需要根据病因对症治疗，具体如下：

1、慢性咽喉炎：如果是由于慢性咽喉炎所引起的咽喉部有异物感，那么平时尽量少吃辛辣刺激的食物，可以吃一些清热去火的药，比如一清胶囊或者银黄含化片来对症治疗；

2、胃食管反流：胃酸刺激咽喉黏膜引起的咽喉部有异物感，可以口服奥美拉唑，同时可以口服甘桔冰梅片来消除异物感；

3、鼻后滴漏：如果咽喉部有异物感，是由于鼻后滴漏，由于鼻炎、鼻窦炎，有分泌物从鼻咽部刺激到咽喉部黏膜，造成咽喉部有异物感。那么需要用生理盐水冲洗鼻腔，并且用鼻喷激素喷鼻，同时口服黏液促排剂，如切诺胶囊(桉柠蒎肠溶胶囊)，这样通过治疗鼻炎、鼻窦炎来缓解咽喉部有异物感的症状。

咽喉部有异物感，在平时的生活中要注意多喝水，尽量少吃辛辣、刺激的食物，并且不要熬夜，作息规律，这样可以有效的缓解症状。