餐后多久血糖达到峰值_有来医生

曹雪霞
副主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

餐后多久血糖达到峰值

2023-05-10 20:57播放 :

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视频内容

进餐后或喝糖水后，血糖会升高。喝葡萄糖血糖升高较快，若喝糖水基本上0.5小时就开始升高，1小时达峰，2小时开始回落，3小时基本正常，若静脉注入糖水则几分钟可达峰值。

但正常进餐，无论是米饭、馒头或其他食物，摄入的都是碳水化合物，在体内需先到胃里代谢、转化后再吸收，淀粉类转化为糖再吸收进去，因此0.5小时血糖无法达到峰值。通常进餐后1小时左右会升高，正常人血糖增高，胰岛素也会增高，血糖开始回落，当2-3小时血糖开始下降，3小时恢复。但部分患者胰岛功能反应较慢或胃肠功能吸收较慢，也可能需2小时才达峰。临床上测血糖，有条件可测空腹、餐后1小时、餐后2小时以及餐后3小时，看整体血糖峰值。

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餐后多久测血糖

"餐后血糖的测试是从吃第一口饭算起，两个小时以后开始测试血糖。正常人餐后两小时血糖数值小于7.7mmol\/L。空腹血糖数值正常值是3.9-6.0mmol\/L，如果空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值大于等于11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。进餐以后随机血糖是指任何时间抽取的血糖，包括半小时、一小时、两小时、三小时等，这时血糖的数值均不能超过11.1mmol\/L，如果超过就有可能是糖尿病，患者就需要进一步检查空腹和餐后两小时的固定数值。糖尿病患者一经诊断，就是终身性疾病，只能控制，不能根治，所以糖尿病患者的血糖控制是十分重要的。"

语音时长01:14''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/08/13收听(27910)

餐后多久血糖达到最高值

正常人血糖，一般在

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2023/10/24播放(40562)

餐后血糖多少属于正常

"餐后血糖在7.8mmol\/L以下属于正常。根据糖尿病的诊断标准，空腹血糖＞7.0mmol\/L和（或）口服葡萄糖耐量试验两小时的血糖≥11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol\/L之间口服葡萄糖耐量试验两小时的血糖在正常范围之内，通常称之为空腹血糖受损。如果空腹血糖正常，口服葡萄糖耐量试验两小时的血糖在7.8-11.1mmol\/L之间，这种情况称之为糖耐量异常。其中空腹血糖受损和糖耐量异常可以同时存在，也可以单独存在，两者均可以称之为糖尿病前期。"

语音时长01:12''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/12/07收听(12382)

餐后血糖正常范围

很多糖尿病患者在服用药物时需要监测血糖。正常人的空腹血糖是＜6.1mmol/L，餐后2小时血糖...

李慧│北京医院

2023/04/25播放(82758)

餐后血糖多少正常

餐后血糖的正常值范围是在4.4-7.8mmol/L，在这个范围值之内都属于餐后血糖正常。如果血糖出现异常，餐后血糖＞7.8mmol/L，而＜11.1mmol/L，这时候属于餐后血糖异常，出现糖耐量异常，还没达到2型糖尿病。如果餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病，所以成为糖尿病之前的阶段要注意饮食，低糖、低脂饮食，加强体育锻炼。如果诊断为2型糖尿病，建议先给予饮食控制，加强锻炼，如果控制不佳，建议尽快服用降糖药物进行对症处理。

语音时长01:27''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2023/06/09收听(94196)

餐后血糖多少为正常

"餐后两小时血糖应该正常值在7.8mmol\/L以下，如果餐后两小时血糖达到7.8mmol\/L以上，而且在11.1mmol\/L以下，则认为是出现了糖耐量的异常。糖耐量异常也属于糖尿病前期，如果没有控制饮食和运动定期复查，可能会出现糖尿病，另外也可能出现糖尿病所出现的大血管病变，也是心脑血管疾病的风险。因此，如果是糖耐量异常则会进行相应的预防糖尿病，避免出现糖尿病的心脑血管的损伤。如果餐后两小时血糖大于11.1mmol\/L就诊断为糖尿病，如果是吃饭以后在不到两小时期间，血糖没有正常的标准，但是观察发现如果餐后血糖不到两小时，期间大于11.1mmol\/L，以后出现糖尿病的风险会明显的增加。另外，还有一种特殊的情况是女性怀孕，在孕期24-26周之间进行糖尿病的筛查，喝葡萄糖粉服糖水以后一小时不会超过10mmol\/L，两小时应该在8.5mmol\/L以下。"

语音时长01:49''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/04/02收听(74708)

餐后血糖多少为正常

"通过血糖测定来明确是否存在糖代谢异常，通常测定空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖一般正常范围是3-6.1mmol\/L，餐后血糖通常测定的是餐后两小时，吃完二两馒头2小时后，或餐后喝75g葡萄糖水后2小时测定血糖。餐后2小时血糖通常正常范围高限不超过7.8mmol\/L，临床工作中为了进一步明确诊断，同时测定进餐或服糖半小时、1小时、2小时、3小时血糖来分别了解服糖或进餐后血糖的变化，同时监测胰岛素的水平。通常进餐或服糖后半小时、1小时没有绝对的正常值，一般如果半小时、1小时或两小时超过11.1mmol\/L，意味着病人可能存在糖尿病的风险比较高，以后可能转换成糖尿病。另一种情况，女性怀孕后孕24-26周进行糖尿病筛查，参考空腹、服糖后1小时、2小时的血糖水平作为诊断妊娠期糖尿病的标准。通常情况下，目前妊娠期糖尿病的诊断标准是服糖后1小时小于10mmol\/L，2小时小于8.5mmol\/L，血糖也有低限。"

语音时长03:04''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/12/02收听(23972)

血糖餐后多少为正常

"健康人餐后2小时血糖应该小于7.8mmol\/L，不能低于2.8mmol\/L，如果小于2.8mmol\/L就属于低血糖，当然我们餐后1小时虽然没有绝对的正常值范围，如果超过了11.1mmol\/L，说明我们以后得糖尿病的机会、风险可能更高。另外，在育龄期的女性，怀孕之前没有糖尿病，怀孕以后如果进行糖尿病的筛查，在24-26周的时候进行，我们要求服糖以后1小时应该小于10mmol\/L，而2小时应该小于8.5mmol\/L，如果超过了任何一个指标，就可以诊断为妊娠期糖尿病。血糖的正常值是相对于糖代谢异常的人群，但是对于已经诊断为糖尿病和正在进行治疗的，我们又叫合适达标的标准。我们应该了解餐后2小时血糖，对于没有低血糖风险的年轻糖尿病患者，尽量控制在7-8mmol\/L，这是一个合适的目标。对于老年糖尿病患者，低血糖风险很高，甚至有心脑血管疾病，低血糖的危险会带来心梗、脑梗，我们要求餐后2小时血糖尽量10mmol\/L左右。因此我们餐后血糖多少为正常是相对于不同的人群，根据不同的目的确定。对于正常人，餐后2小时血糖它的标准应该小于7.8mmol\/L。"

语音时长02:21''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/02/15收听(38012)

餐后血糖多少是正常

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1、非糖尿病患者：餐后2小时血糖建议是...

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餐后血糖多少是正常

"餐后血糖低于7.8mmol\/L属于正常，根据糖尿病的诊断标准，如果空腹血糖≥7mmol\/L，和（或）口服葡萄糖耐量试验2h的血糖≥11.1mmol\/L就可以诊断为糖尿病。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol\/L之间，口服葡萄糖耐量试验两小时的血糖在正常范围之内，又可以称之为空腹血糖受损。如果空腹血糖是正常的，口服葡萄糖耐量试验两小时的血糖在7.8-11.1mmol\/L之间，称之为糖耐量异常。空腹血糖受损和糖耐量异常均属于糖尿病前期，两者可以单独存在，也可以同时存在。"

语音时长01:10''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/27收听(49996)

正常餐后血糖范围

"正常餐后两个小时的静脉血糖小于7.8mmol\/L，如果处于7.8-11.1mmol\/L之间属于糖耐量异常，也就是糖尿病前期，如果大于等于11.1mmol\/L则达到糖尿病的诊断标准。餐后两个小时的血糖与饮食、运动的关系非常密切，如果发现餐后的血糖升高，首先要控制饮食、坚持运动，饮食要清淡，不要吃粥、不要吃面条等软烂容易吸收的食物，不要吃油煎、油炸、勾芡、放糖的食品，每顿饭主食控制在二两左右，以馒头和米饭为主，可以适当的吃粗粮、蛋白质类的食物，包括鸡、鱼、肉、蛋、奶每顿一两，蔬菜可以多吃。每餐餐后0.5-1h要进行有氧运动半个小时，可以选择散步、慢跑、骑自行车、打羽毛球等运动方式，并且一定要持之以恒，只要管住嘴，迈开腿是可以使血糖达标的。"

语音时长01:34''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2023/06/17收听(13178)

餐后血糖的范围

"餐后血糖的范围，一般是指餐后两小时血糖的范围，正常值的范围是在4.4-7.8mmol\/L之间。如果餐后两小时血糖超过7.8mmol\/L，说明血糖出现有问题。如果血糖在7.8-11.1mmol\/L之间，属于餐后血糖异常，也叫糖耐量受损，还没达到诊断2型糖尿病，还可以通过饮食进行控制。如果餐后血糖大于11.1mmol\/L，就可以诊断为2型糖尿病。开始的时候可以进行合理的饮食调节，观察3-6个月，如果血糖还是控制不好，再启用降糖药物进行治疗。"

语音时长01:17''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2023/11/19收听(86870)

饭后多久测餐后血糖

"一般临床上是监测患者餐后两小时的血糖，餐后两小时怎么计算？一般是告知患者从吃第一口饭开始算时间，两小时后测餐后血糖，一般患者进食一顿饭的时间不超过半小时，然后测餐后两小时的血糖。主张患者进食低升糖指数的食物，最好可以控制主食的量在二两以下，就是100g以下，同时建议患者在进食结束之后，休息半小时，尽量做一些有氧运动，比如快走，快走半小时以便于降低餐后两小时的血糖。"

语音时长01:10''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

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周敏│中南大学湘雅医院

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餐后2小时血糖的正常范围

"餐后两小时血糖是从进食第一口饭开始，计时两个小时后的血糖值，餐后两小时血糖的正常范围低于7.8mmol\/L。当餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol\/L之间时属于糖耐量异常，是糖调节受损阶段，诊断为糖尿病前期。当餐后两小时血糖大于11.1mmol\/L时就可以诊断为糖尿病，需要在另外不同的时间复查血糖以证实。只要餐后两小时血糖大于7.8mmol\/L就需要复查空腹血糖、糖化血红蛋白，并予以糖尿病的饮食、运动治疗。当饮食、运动治疗不能使血糖达标时，需要在医生指导下予以降糖药物治疗。正在接受治疗的糖尿病患者，餐后两小时血糖不大于10.0mmol\/L即可。"

语音时长01:10''

王开芹│滕州市中心人民医院

2023/02/12收听(84960)

餐后两小时血糖正常多少

"对于正常人来讲，餐后两小时血糖应该小于7.8mmol\/L，如果使用餐后两小时作为诊断糖尿病的标准，如果餐后两小时血糖大于等于11.1mmol\/L，就是诊断糖尿病的必要条件之一。如果餐后两小时血糖是介于7.8-11.1mmol\/L之间，称之为糖耐量的异常，如果餐后量是小于等于7.8mmol\/L，在这种情况下糖耐量正常，说明机体的糖代谢处于正常的范围，不必过早的干预，定期监测就可以了。如果餐后两小时血糖是大于11.1mmol\/L，已经是诊断糖尿病的条件之一，就需要早期的进行生活方式的干预，必要时可以服用降低餐后血糖的药物，如果餐后两小时的血糖是介于7.8-11.1mmol\/L之间的情况下，应该进行一个标准的OGTT试验。这个试验怎么做，实际上就是饮用75g葡萄糖水，在服用后的两个小时再测一次血糖，看看这个血糖值在什么范围内。如果血糖值小于7.8mmol\/L，那么糖耐量还是正常的，如果血糖值是大于等于11.1mmol\/L，那么也是诊断糖尿病的必要条件之一，如果处于7.8-11.1mmol\/L之间，那么就把它称之为糖耐量异常。OGTT试验相对来讲比一般餐后两小时血糖的准确度会更准确，对于餐后血糖状态的划分也更加明确。因此，一旦发现了餐后血糖出现了问题而没有达到诊断糖尿病的标准，建议大家可以早期进行一个OGTT试验，来明确目前到底餐后血糖是什么样的情况。"

语音时长03:01''

杨伟│首都医科大学宣武医院

2023/02/06收听(70018)

餐后1小时血糖多少正常

"正常人餐后一小时血糖数值＜11.1mmol\/L，属于随机血糖。妊娠期妇女餐后一小时血糖数值＜10.0mmol\/L，正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值＜7.7mmol\/L。怀孕期间做糖耐量测试，空腹血糖要求在5.1mmol\/L，餐后小时血糖数值要求在10.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值要求在8.5mmol\/L。如果任何一点超过上述标准，就称之为妊娠期糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病妇女生产以后血糖可以恢复至正常，这部分患者就称之为妊娠期糖尿病。如果生产以后血糖仍然不能够恢复至正常，就成为糖尿病的患者。餐后一小时血糖数值在正常人属于随机血糖，随机血糖数值不能超过11.1mmol\/L。"

语音时长01:33''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/03/06收听(10454)

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