小孩鱼肝油吃到几岁_有来医生

丁大为
副主任医师

湖南省儿童医院

儿童保健所

小孩鱼肝油吃到几岁

2023-04-27 00:11播放 :

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视频内容

根据目前最新的医学研究表明，鱼肝油即维生素D₃可以进行终身服用，因此小儿可以从出生之后，开始服用鱼肝油，从婴儿期一直服用到老年期。通常1岁以内的小儿更推荐维生素A和维生素D₃的共同的补充，即维生素AD的补充。因为1岁以内的小儿辅食添加较少，因此维生素A的含量通常摄入不足，因此维生素A的服用在1岁以内较为必要。

而1岁以上的小儿，由于辅食添加较多，开始添加绿叶蔬菜、水果等食物，可以推荐小儿服用单纯的维生素D₃的制剂。通常服用400IU/天的维生素D₃，就能较好的保证小儿的维生素D₃的生理需要量，甚至可以长期持续服用。

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鱼肝油应该吃到几岁

给孩子吃鱼肝油可以吃到两岁。因为平时从母乳中或者平时孩子的饮食中只有很少的维生素D，所以要吃鱼肝油进行补充，在吃鱼肝油的时候主要是要看钙的吸收情况来定，鱼肝油有促进钙吸收的效果，在宝宝出生15天以后就可以吃。在吃完鱼肝油以后让宝宝适当的晒晒太阳，通过晒太阳使皮下储存的7-脱氢胆固醇转变成D3，可以在肝脏储存利用，从而达到促进钙吸收的效果，可以促进骨头和牙齿的发育，吃鱼肝油还可以促进新陈代谢，提高宝宝的免疫力，对宝宝是非常有益的，所以吃到两岁最好。可以把鱼肝油图在宝宝的睫毛上，还可以促进睫毛的增长，鱼肝油对夜盲症的宝宝也有一定的缓解作用，吃鱼肝油是对孩子有好处的。

语音时长01:24''

李梅│哈尔滨市儿童医院

2023/09/20收听(17396)

鱼肝油可以吃到几岁

"鱼肝油可以很好的补充维生素A和维生素D，一般孩子从出生半个月的时候开始补充，一直补充到两周岁。因为到两周岁的时候，宝宝基本上能够广泛的摄取营养，能够从食物当中摄取这类物质，就没有必要再补充了。这个年龄段的宝宝也能够去户外活动，接受阳光照射，阳光可以让人体生成内源性的维生素D，有利于及时的补充这类物质，因此一般两岁时没有必要再给宝宝服用鱼肝油了。但是一些先天性代谢异常的患儿，挑食、偏食、营养不全面，或者先天吸收能力特别差的宝宝，还是要继续给孩子补充。因为这一类宝宝，两岁时可能还没有能力自己吸收维生素，因此建议再继续补充0.5-1年左右，有利于孩子的生长、发育。"

语音时长01:23''

王晓静│济南市第四人民医院

2023/05/23收听(58762)

鱼肝油吃到几岁

鱼肝油吃到几岁，不能千篇一律。我国维生素D缺乏引起的佝偻病比较常见，尤其是我国北方地区。

魏玲│北京大学第三医院

2023/04/11播放(77824)

鱼肝油吃到几岁

"鱼肝油一般建议吃到一岁半到两岁，因为鱼肝油中的主要成分是维生素D和维生素A。特别是维生素D，它是影响孩子生长发育，影响体内钙稳定的非常重要的调节因素。在目前的流行病学的调查中看到在到一岁半到两的孩子，经常是因为维生素D缺乏成为高危因素，影响到了孩子的骨骼的发育出现佝偻病的机会还是很高的。它作为内源性的脂溶性的类固醇的衍生物，它可以影响到孩子钙的发育。如果缺少钙、维生素D就影响了孩子的生长。一般在一岁半到两岁之前需要通过外界的补充，一岁之内每天大概需要补充400单位，一岁以后一般每天需要补充到600单位左右，能够提供全天营养的需求。如果孩子再大一些基本上能够通过饮食来补充，不需要额外的再添加，这个时候就不用再额外的去补充鱼肝油了。"

语音时长01:32''

王志新│中日友好医院

2023/04/19收听(26192)

鱼肝油吃到几岁

鱼肝油主要成分为维生素A与维生素D。通常孩子进食鱼肝油，可从出生后15天开始，即出生2周后，进...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/05/25播放(40141)

鱼肝油宝宝要吃到几岁

通常情况下宝宝可服用

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/01/19播放(71020)

鱼肝油宝宝要吃到几岁

鱼肝油的有效成分是维生素A和维生素D，补充维生素A有效预防孩子出现夜盲症的发生，可以促进视网膜的发育，补充维生素D是预防孩子缺乏维生素D引起佝偻病。宝宝足月的情况下，生后两周左右开始服用鱼肝油，多数宝宝吃到两岁左右就可以。早产儿补充鱼肝油补充的时间要早，一般生后一周左右要补充鱼肝油。另外早产儿或者是某些营养不良、缺乏维生素D引起佝偻病症状比较严重的孩子，补充鱼肝油的时间可以相对的延长，可以补充到2.5-3岁左右。所以每个孩子的情况是不一样的，正常情况下补充到两岁就可以，但是某些孩子缺乏维生素A或维生素D的症状比较严重，可以吃到三岁左右。

语音时长01:13''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/01/06收听(92338)

宝宝能吃鱼肝油吃到几岁

"鱼肝油是宝宝生活当中必需的一种营养物质，从出生以后半个月就应该给孩子补充的，每天的生理需要量至少是200-400单位，只要宝宝没有拉肚子，可以一直吃到2周岁。一般来说，宝宝鱼肝油补充最佳的时间，在出生以后半个月到2周岁之间，如果孩子没有出现缺钙的情况，就不需要给孩子额外的补充钙剂了，只要每天补充鱼肝油200-400单位，到2周岁就可以了。北方地区的孩子可以适当的延长到3周岁，这只是预防用量。因为母乳和奶粉当中的含钙量是比较高的，而维生素D的量是比较少的，钙剂可以促进宝宝现在身体的需要，而鱼肝油则可以促进钙的吸收，因此必须要给孩子补充鱼肝油的。另外，阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的办法。"

语音时长01:22''

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2023/03/16收听(59602)

鱼肝油宝宝最多吃到几岁

"吃鱼肝油主要是为了摄取鱼肝油当中的维生素A和维生素D，相比较而言维生素D对宝宝更重要，当然维生素A也重要，因为配方奶当中维生素A也有不低的含量，所以相对来说维生素D更主要一些，对于纯母乳喂养的宝宝维生素A、维生素D都很重要。通常足月儿是从出生后半个月开始补充，冬春季量可以稍微多一些，到了夏季量可以减一些，因为有户外活动，一般建议是常规补充到两岁，因为两岁之内是身体快速增长的时期，对钙的需求量很大，因为维生素D主要促进钙的在骨骼的沉着，促进钙的吸收，并不是说到了两岁以后就不需要了，也要根据孩子的户外活动还有饮食的情况。实际上只要在孩子还在长个子的情况下，维生素D仍然是比较重要的，两岁以后夏天如果户外活动多，尤其是得在有太阳的情况下活动，不能说太阳落山了再去活动，肯定是没有作用，那可以不吃，其它的季节可以间断吃或者小剂量补充，都是没有问题的。研究也发现停止了维生素D的补充之后，有不少学龄期的孩子血里的维生素D浓度是比较低的，说明成长当中的儿童还是可以间断补充维生素D，或者采取小剂量的补充，比如每天400IU是没有问题的。"

语音时长02:12''

刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院

2023/05/19收听(74280)

小孩奶粉吃到几岁

如果为配方奶粉喂养，目前主张最少要吃到2岁。配方奶粉是以全乳为基础，将牛乳中的蛋白质和矿物质的体积、数量降低到接近母乳，从而可以减少渗透压，减少肾脏的排泄负担。同时，配方奶粉中添加了必需的氨基酸以及乳清蛋白等，可以使各种蛋白质在胃中形成容易消化的凝块。另外，还强化添加了很多微量元素，如铁、锌、铜和多种维生素，甚至添加牛磺酸、胡萝卜素等，可以提高免疫力和智力等。

语音时长01:17''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2023/10/03收听(59890)

鱼肝油吃到什么时候

"一般的鱼肝油的有效成分是维生素A和维生素D，维生素A是有效的促进孩子视力的发育，促进孩子视网膜的发育，维生素D是有效促进钙的吸收，预防佝偻病的情况发生。如果是足月的健康宝宝，生后两周左右开始吃鱼肝油，可以吃到两岁左右。如果是早产儿建议吃的时间早，建议早产儿生后一周左右开始吃鱼肝油，一般也可以吃到两岁。但是如果有的孩子缺乏维生素D严重比较情况下，建议可以吃的时间长，吃鱼肝油可以吃到三岁左右，所以每个宝宝的情况是不一样的。如果孩子发育正常，没有明显缺乏维生素D引起的佝偻病，可以吃到两岁就可以停用了，但是有的宝宝营养比较缺乏，尤其是缺乏维生素D引起的佝偻病，比较严重的情况下，可以吃到三岁左右。"

语音时长01:18''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/01/03收听(31986)

小孩吃奶粉吃到几岁最好

小孩吃奶粉吃到几岁并没有固定的时间，

王志新│中日友好医院

2023/12/07播放(40756)

小孩吃鱼肝油吃到几岁

"小孩吃鱼肝油吃到几岁，这是家长们比较关心的问题。首先，要知道鱼肝油的主要成分，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，补充鱼肝油有效预防孩子缺乏维生素A引起的夜盲症，可以促进视网膜的发育。其次，补充鱼肝油可以补充维生素D，有效预防缺乏维生素D引起的佝偻病，所以建议如果是足月的新生儿，生后两周左右开始补充鱼肝油。如果是早产儿补充鱼肝油的时间相对早一些，因为早产儿相对来说容易缺乏维生素A和维生素D，建议早产儿生后一周左右就开始服用鱼肝油了。一般如果孩子生长发育正常，孩子没有明显缺乏维生素A和维生素D的症状，补充到两岁就可以了，但是如果个别的孩子出现了营养不良，缺乏维生素D的严重的情况下可以补充的时间长一些，可以补充到三岁左右。所以，每个孩子的情况不一样，要具体问题具体分析。"

语音时长01:20''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/01/16收听(47584)

小孩吃鱼肝油要吃到几岁

一般建议小孩的鱼肝油吃到2岁。鱼肝油主要含有两种维生素，一个是维生素A，1500IU，另一个是...

肖娟│北京协和医院

2023/08/03播放(41396)

dha吃到几岁

"DHA它是人体需要的不饱和脂肪酸，是必须的脂肪酸，对于孩子的神经和视神经的发育会有一些帮助。一般一岁以内的宝宝不需要额外的补充，因为母乳喂养的孩子通过妈妈吃的食物可以充分提供孩子DHA的量，所以一般一岁之内不需要补充。一岁之后的宝宝开始能够进食辅食，适当的补充鱼泥或者深海鱼类都可以让孩子获得充分的需要量。因为他本身并不是要求很高的量，所以并不需要额外的补充。如果孩子存在其它的问题，不能够通过鱼类来获得DHA的时候，可以适当的选择优质的DHA产品，专门用来给婴儿宝宝使用的，可以在5-6岁之前使用。因为这个时候应该是宝宝大脑和视力发育的非常关键时期，如果DHA缺乏可能会影响到他的大脑的发育和视力的发育。所以我们如果能够补充尽量通过食物补充，不需要特殊的药品，如果不能够通过食物的情况下选择药品，一定要选择小婴儿能够使用的质量过关的产品。"

语音时长01:46''

王志新│中日友好医院

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D3要吃到几岁

D3就是维生素D，一般主张吃到3岁。人的维生素D摄取主要的途径是通过外部环境，到户外，太阳照射...

张清友│北京大学第一医院

2023/11/06播放(44561)

D3吃到几岁

"D3就是维生素D3，维生素D3可以有效的促进钙的吸收，帮助运动发育，一般吃到2岁左右，但是也有个体差异，足月的新生儿如果生后吃奶粉，要生后2周就开始加维生素D3，如果生长发育规律、正常，饮食也正常，可以吃到2岁，但是如果是早产儿，生后就开始吃，不论是母乳还是人工喂养，因为早产儿相对机体各个方面发育都不完全成熟，所以维生素D3补充的要早，如果早产儿生长发育偏落后，维生素D3可以补充到3岁左右。另外，有的营养状态不好，比如饮食状态不好，相对缺钙和维生素D比较明显，可以把维生素D3补充的时间延长到2.5-3岁左右。总之，根据个体的情况差异不同，补充钙、维生素D的时间不同，大约维生素D3补充到2岁左右就可以了。"

语音时长01:39''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/08/26收听(85000)

奶粉吃到几岁

宝宝吃奶粉吃到几岁，应当根据宝宝的具体情况而定，没有统一的规定。原则上，6个月以内的宝宝最好是进行纯母乳喂养，6个月以后的宝宝可以开始添加配方奶粉。2-3岁之前的宝宝胃肠道的消化吸收能力都比较弱，对于普通食物中各种营养素的摄入能力较差，宝宝体格和智力发育所需要的营养素又比较全面，最好是每天有适量的配方奶粉喂食，所以配方奶粉最好让孩子吃到满3岁为止。3岁以后宝宝胃肠道的消化吸收能力逐渐增强，可以对一般的食物进行消化吸收，这时如果宝宝不愿意再喝奶粉可以考虑停止，如果宝宝想喝，也可以继续喂奶粉到6岁左右。

语音时长01:15''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/08/18收听(91592)

ad吃到几岁

维生素A在没有缺乏的症状下建议不要吃，因为维生素A很容易过量引起中毒，维生素D要从宝宝出生十五天后开始服用，建议吃到三岁左右，因为三岁左右的宝宝可以通过日常的进食来补充维生素。提醒家长要合理安排孩子的饮食，保证食物的多样化，并且要帮助孩子养成不偏食、不挑食的习惯。平时要多带孩子去户外活动晒太阳以促使孩子体内维生素D的合成，从而促进钙的吸收。

语音时长01:07''

邹丽萍│长春市中医院

2023/10/20收听(79078)

鱼肝油吃到什么时候停

"鱼肝油是维生素D，一般临床上，足月儿出生之后四周，早产儿出生后两周就应该开始补充生理需要量。随着年龄的增长，可根据孩子的健康状况、饮食习惯、运动量等，在医生的建议下选择是否再吃鱼肝油。如果是佝偻病表现者，要结合身体血钙的情况，必要时需要冲击疗法并补钙。原则上血钙正常且孩子没有抽搐情况下不建议额外补充鱼肝油，因为奶中的钙吸收率还是比较高的。维生素D可以促进钙的吸收，所以补充维生素D，即鱼肝油，对一般孩子的成长就足够了。在后期特别是阳光比较充足，户外活动比较多的情况下可以停服。冬天以及夏天由于天气太热，遮阳比较多，这时建议口服补充。如果宝宝的辅食中含有维生素A、D，服用鱼肝油时要注意适量减量，要看清用量，最好是在医生指导下服用，禁止乱使用药物。"

语音时长01:22''

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/05/07收听(23104)

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