首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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因为半月板属于膝关节软骨，通常含较多骨胶原，所以进食含骨胶原较多的食品，如猪蹄，可能有助于软骨骨胶原的补充。通过进食含钙、含蛋白质丰富的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于半月板软骨修复。
所以进食含钙丰富、骨胶原较多的食品，可能有助于恢复受损的半月板甚至软骨、脆骨均有可能通过补充骨胶原而更加健康。
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通过食补不能对半月板撕裂起到治疗作用。<... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/12播放(84086)
通过食补不能对半月板撕裂起到治疗作用。<...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/12播放(84086)
半月板如果明确撕裂，无论进食何类食物均无治疗效果。如果想止痛，则患者可以服用NSAIDs类镇痛... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/11/24播放(84222)
半月板如果明确撕裂，无论进食何类食物均无治疗效果。如果想止痛，则患者可以服用NSAIDs类镇痛...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/24播放(84222)
"半月板缺损的中药处方，治则以补益肝肾、活血化瘀为主，方可以采用独活寄生汤煎服进行治疗，但这只是针对半月板的轻度损伤适合。在口服独活寄生汤的同时，需要结合下肢的肌肉训练，加强下肢的肌肉力量，防止膝关节的过度负重，肌肉力量强大了就能够大大减轻半月板损伤的发展趋势。具体的锻炼方法主要以锻炼股四头肌为主，更专业一点可以到就近三甲医院的运动康复科进行评估，制定系统的康复方案。如果是重度半月板损伤，出现了关节交锁的情况，就是关节不能活动，活动一段时间以后就跟卡住一样的情况，就需要进行关节镜治疗，缝合或者切除断裂的半月板，这种情况通过保守治疗是没有什么效果的。"
朱步奇│邯郸市中医院
2023/04/21收听(72134)
"膝关节半月板受伤之后，可以通过口服药物，帮助半月板损伤之后的愈合，比如可以口服氨基葡萄糖，营养关节软骨，口服芬必得止痛以及中成药物，比如虎力散等药物，活血化瘀止痛。在饮食方面，没有特殊的需要口服吃什么或不能吃的东西，因为这种情况下，对于半月板损伤的影响不是特别大。不管是吃的药物还是食物方面，对于半月板受伤之后的治疗，都不是特别的关键，关键要看半月板损伤的严重程度。除了这些治疗之外，应该还有很好的固定，特别严重的有可能需要进行关节镜下的手术，修复半月板损伤的部位，这是整个治疗过程中最为关键的一步。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/07收听(87140)
当患者出现半月板积液时，常服用以下几种药物较好：1、非甾体抗炎镇痛药物：如塞来昔... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/10/22播放(73634)
当患者出现半月板积液时，常服用以下几种药物较好：
1、非甾体抗炎镇痛药物：如塞来昔...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/22播放(73634)
"半月板磨损吃的药，可以吃以下几种药物：第一、磨损可以产生局部的渗液，引起滑膜炎，这时吃滑膜炎颗粒就比较对症，可以针对膝关节的磨损，达到舒筋、散寒、活血、止痛的作用；第二、半月板磨损需要针对疼痛进行治疗，可以吃非甾体类消炎、镇痛药物，比如吃扶他林或西乐葆，还可以吃左阿片类曲马多，镇痛以后可以进行炎症物质积聚，从而减轻磨损情况；第三、半月瓣磨损还可以吃促进软骨恢复的药物，比如吃影营养品氨糖软骨素等，半月板磨损的程度和滑膜损伤情况，应用舒筋散寒、活血化瘀的中成药，比如骨筋丸胶囊。"
李云恺│济南市第四人民医院
2023/06/18收听(37274)
"半月板在膝关节内部，是两个类似于半月状的纤维软骨，内侧半月板在膝关节内侧，大约是胫骨平台的最内侧，外侧半月板在胫骨平台的最外侧，起到缓冲膝关节碰撞的作用。如果没有纤维软骨，会导致股骨与胫骨出现明显的碰撞，出现软骨退变、骨质增生，加重膝关节骨性关节炎。在平时，如果受凉以及膝关节半屈曲的状态下进行扭转，导致半月板出现损伤，一旦损伤之后就会造成明显的出血、关节肿胀、疼痛感、关节活动不灵活。由于半月板缺乏血液供应，损伤之后比较难愈合，在平时活动的时候有可能会出现膝关节打软腿，或者关节出现卡压、活动不灵活的情况。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/05收听(82064)
"半月板是存在于膝关节内部的软骨垫，呈半月形。内外侧各有一个，主要是起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用，从而有利于膝关节部位的屈伸和负重的活动。但是在膝关节部位遭受外伤，或者是过度的屈伸活动时，很容易引起半月板过度的受到挤压，从而引起半月板损伤，就会导致半月板出现撕裂，甚至断裂的情况，就会影响膝关节部位的屈伸和负重的活动，导致膝关节有肿胀、疼痛的情况。所以病人出现膝关节半月板损伤以后，一定要适当的减轻膝关节的活动，并且根据半月板损伤的程度，来选择保守或者是手术治疗，来恢复膝关节部位的功能。"
王富│济南市中西医结合医院
2023/09/23收听(16492)
半月板是膝关节腔内位于股骨内外髁和胫骨平台之间的半月形的结构，是个软骨结构，分为内侧半月板和外侧半月板，具有缓冲膝关节应力的作用，但是在膝关节扭转时容易受伤，年轻人的很多运动损伤，都会导致半月板的撕裂。半月板撕裂会引起关节绞索，关节在走路时突然被卡住，活动一段时间可以解锁，然后才能继续活动，在关节间隙会有明显的压痛，核磁共振检查可以看到撕裂半月板的位置。对于年轻人的半月板损伤，应该尽早手术修复，否则半月板会变得难以愈合，也会对关节软骨产生损害。对于老年人的半月板损伤常常是退变性的，与骨性关节炎的发生有一定关系，在引起症状时可以进行半月板部分切除，来改善关节的症状。
陈建海│北京大学人民医院
2023/05/06收听(20916)
"半月板位于膝关节以内，主要分为内侧半月板和外侧半月板，内侧半月板呈C型，外侧半月板呈O型，主要起到缓冲、保护关节的作用。受到巨大外力或者膝关节屈曲、旋转的过程中，很容易造成半月板的损伤。半月板出现损伤会引起关节腔内存在积液，关节会出现肿痛症状，屈伸活动的时候还会发出响声，还有的病人走路的时候出现明显的交锁症状。半月板损伤要想明确诊断，需要根据病人的临床症状，并配合辅助的检查来明确，比如进行膝关节核磁共振检查、过伸过屈试验、研磨试验来协助诊断半月板损伤。"
程斌│济南市中西医结合医院
2023/04/27收听(72962)
"半月板在膝关节内，位于股骨关节面和胫骨关节面之间，分为内侧半月板和外侧半月板，是由纤维软骨构成，主要是起到稳定膝关节，增大膝关节的接触面积，减轻膝关节的震荡、冲击等作用。半月板的损伤会导致膝关节出现疼痛、肿胀以及相应的功能障碍，严重的时候会导致膝关节的卡死、交锁，半月板的损伤比较严重，明显的会影响到膝关节的功能。轻度的半月板的损伤可以通过静养、支持对症进行治疗，如果涉及到中、重度的损伤，需要进行关节镜探查，包括半月板修补以及半月板切除。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/15收听(68788)
"在临床上，半月板是一种软骨，位于股骨和胫骨之间，是股骨和胫骨之间的一种软骨垫。其作用主要是在人体受到重力时起到缓冲的作用，而且可以帮助，人体的膝关节进行正常的屈伸活动。因为半月板本身血液循环较差，一旦受到外力导致半月板损伤后，恢复程度比较难，恢复时间比较长。所以在临床上出现半月板损伤后，病人一定要及时到医院去，经过医生拍摄膝关节的核磁共振片就可以明确半月板损伤和损伤程度，然后考虑采取相应的治疗办法。如果损伤轻微可以采用保守治疗，嘱病人卧床休息，局部外敷活血化瘀的膏药。如果半月板损伤较重，影响病人的正常生活，在治疗上首选可以做手术治疗，可以采用关节镜进行微创手术，进行半月板修补。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/11收听(10742)
半月板位于膝关节内部，膝关节类似于房间，分为三个小房间，一个房间是髌骨关节，另外两个房间分别是... 朱文辉│复旦大学附属华山医院 2023/10/25播放(69700)
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朱文辉│复旦大学附属华山医院
2023/10/25播放(69700)
吃什么补心脏不是很合理的说法，心脏的成分或者构成其实是复杂的，既有心脏肌肉也有血液，心脏里边还... 张东│中国中医科学院西苑医院 2023/04/21播放(77128)
吃什么补心脏不是很合理的说法，心脏的成分或者构成其实是复杂的，既有心脏肌肉也有血液，心脏里边还...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/04/21播放(77128)
女性的卵巢功能对于女性来说是非常重要的，一旦出现卵巢功能衰退，不仅皮肤松弛，皱纹增多，还会出现潮热、多汗、失眠、多梦，另外也会合并心血管疾病，导致骨质疏松，所以维护卵巢功能对女性来说非常重要。建议可以在日常生活中多吃一些含有植物性雌性激素或者是动物性雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱还有黑豆，这些食物当中都分别含有雌性激素，多吃一些对维护卵巢功能起到一定的辅助性的作用。另外也建议女性养成良好的生活习惯，不要烟酒过度，不要焦虑，有良好的情绪，那么对卵巢功能也会有一定的维护作用。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/27收听(59102)
"对于存在血压过低的患者，一定要查明是什么原因导致的血压过低，针对其原发疾病治疗，才可以从根本上纠正低血压。除此之外，建议患者可以适当吃坚果类的食物以及优质蛋白的饮食，有助于进一步提升血压。建议患者可以口服生脉饮，除此之外，必要的时候还可以静点参麦注射液、多巴胺注射液来提升血压。日常饮食当中可以吃像海参、鸡蛋清、蚕蛹、红色的牛羊肉，动物的内脏，都有助于提升血压。如果由于贫血所导致，还要相应补充铁元素、叶酸以及维生素B12之类的元素，也有助于改善低血压的现象。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/06/09收听(66356)
"补钾要吃药物以及在饮食当中补钾治疗，药物的补钾非常必要。因为长期低钾血症会导致人的全身乏力、心律不齐，严重的会出现呼吸麻痹死亡。药物的治疗可以选用口服的氯化钾缓释片，或者补液加入10%的氯化钾溶液进行治疗，还可以吃一些富含钾多的饮食食品，比如水果、蔬菜里面还有丰富的钾。水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜；青菜比毛豆、蚕豆、大葱、鸡肉、菠菜、海带都含有丰富的钾。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/03/03收听(88346)
如果是由于孕妈妈本身血容量不足或缺氧导致羊水少，吃以下食物可补充羊水：1、多喝汤... 智明春│北京医院 2023/04/04播放(65552)
如果是由于孕妈妈本身血容量不足或缺氧导致羊水少，吃以下食物可补充羊水：
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智明春│北京医院
2023/04/04播放(65552)
硒存在于多数食品当中，包括肉类，如猪肉、牛肉、羊肉中的瘦肉内，以及蔬菜、水果，如菠菜、苹果、香... 王晓彦│北京天坛医院 2023/07/28播放(63896)
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基本没有营养品和补品可以补阴茎，市面上存在较多人打着补阴茎的幌子，兜售营养品或者补品，补充这类... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/01/31播放(92208)
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韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
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湖北省中西医结合医院 温暖
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