河南省人民医院
消化内科
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胃里反酸，一般进食中性食物及带点弱碱的食物，可能效果较好，比如可以进食苏打饼干，食物中的弱碱可以帮助中和一定酸，可能使反酸情况有所缓解。如果反酸时进食如馒头、花生、黄豆等，可以稀释酸的浓度，能在一定程度上缓解反酸症状。
同时吃饭时避免进食过饱，如果进食过饱，较容易使胃内压力增高，可能使胃内的酸被压到食管里，产生反酸症状。甜、油、酸、辣的刺激性较强食物，均有刺激胃酸分泌作用，进食后容易导致胃酸，如果经常有反酸情况，尽量减少或者避免摄入。
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"胃反酸是临床消化内科常见的一种疾病，大多是由胃酸分泌过多、胃炎、胃十二指肠溃疡、消化不良、胃部其他疾病等多种原因导致的。应该及时到正规公立医院消化内科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的制酸剂、H2受体阻滞剂、质子泵抑制剂、保护胃黏膜，治疗幽门螺旋杆菌等药物和对症治疗。同时要特别注意饮食，饮食要规律，吃清淡、易消化、营养丰富的饮食，比如小米粥等就很好。忌生冷、辛辣、坚硬、粗糙、过甜、烧烤类、酸性等食物，严禁抽烟、喝酒。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/21收听(51448)
"如果胃出现反酸的情况，可以吃碱性的食物，比如豆腐、豆浆、牛奶、豆皮，以及白菜、菠菜、西兰花、苏打饼干等，对于缓解反酸有一定的帮助。平时的主食可以吃面条、馒头、面饼等食物，既可以中和胃酸、保护胃黏膜，又易于消化。除了饮食需要注意以外，也要注意在平时养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、睡前进食等不良习惯，日常三餐要按时、定量，对于酒水、碳酸饮料等刺激性食物要禁止食用。如果长期胃反酸，很可能会导致胃黏膜破损，并最终形成慢性肠胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血等疾病。所以如果反酸的情况比较严重，还要及时服用硫糖铝咀嚼片、法莫替丁等药物进行干预治疗。"
周毅│湖北省中医院
2023/11/23收听(32726)
病人有胃反酸，提示胃的蠕动排空功能不好，同时存在胃酸分泌比较多，这两种情况都不能进食刺激胃酸分泌多的食物，也不能进食难消化的食物，建议在有胃反酸时可以喝一点稀饭或小米粥，要少吃多餐，在餐后适当的散步，不能喝酒，不吃辛辣、油炸等刺激性的食物。有胃反酸时，多提示功能性的胃病、胃食管反流病或胆汁反流性胃炎，需要进行以下调理，一般功能性的胃病或胃食管反流病，可以用枸橼酸莫沙必利或多潘立酮加奥美拉唑治疗。如果电子胃镜明确为胆汁反流性胃炎，则需要使用莫沙必利加熊去氧胆酸钠等药物的治疗，疗程在三周以上。
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/01/02收听(18818)
"胃反酸主要还是由于胃酸分泌过多引起，在饮食上要多吃抑制胃酸分泌，或者可以中和胃酸的碱性食物为主。生活中可以中和胃酸的食物有很多，比如面条、花卷、馒头、牛奶、豆腐、油菜、菠菜、小米、花生、红枣等食物。可以抑制胃酸分泌的食物同样也有很多，比如香蕉、小苏打水、食姜等。平时可以合理的搭配着多吃上述食品。总的原则就是既要保证各类营养都可以摄入，又可以起到抑酸、中和胃酸的作用，平时的饮食还要注意清淡、少油、易消化。如果胃反酸的情况比较严重，还可以通过口服多潘立酮、奥美拉唑等药物进行治疗。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/09收听(49494)
患者出现胃反酸的原因，考虑有以下几方面：第一、胃酸分泌增多，神经内分泌异常造成的胃酸分泌增多，主要有饮食刺激或者应激反应，导致胃内黏膜损伤，分泌胃酸的杯状细胞异常。第二、胃蠕动异常，正常情况下，胃蠕动向下会促进胃内食物以及胃酸向十二指肠方向运动，当胃肠反蠕动时，外面的食物会涌入食管甚至口腔出现反酸。第三、出现贲门疾病，贲门的作用是阻止胃内食物和胃酸反流向食管，当贲门松弛时容易出现胃内容物反流入食管或者口腔中。第四、考虑是激素异常导致的，例如女性在孕期、早孕反应容易出现反酸、恶心。
2023/09/25收听(22154)
"胃里反酸可以通过口服复方铝酸铋、奥美拉唑、碳酸氢钠片等药物治疗。胃部反酸主要是胃酸分泌过多引起的，也可能是胃食管反流的情况，应先在医院进行明确诊断后再进行治疗。治疗时可口服保护胃黏膜类药物，比较常见的有胃得安、胃必治等。其中胃必治是多种药物组合成的制剂，通过药物服用能中和胃酸并能提高胃溶物的酸碱值，减轻胃部疼痛，还能在胃黏膜上形成保护膜，促进溃疡面恢复。在治疗时应配合口服奥美拉唑抑制胃酸的分泌，促进肠胃蠕动的同时还能帮助胃排空，并有较强抑制胃酸的作用，减轻患者烧心、反酸症状。治疗时应配合中和胃酸类药物，例如碳酸氢钠片是碱性物质，能缓冲胃酸，同时能够快速缓解患者症状。"
周中银│武汉大学人民医院
2023/10/17收听(56780)
"胃反酸水是胃食管反流病的典型表现，反复出现胃反酸的患者，饮食上要注意以下几个方面：1、食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主，戒烟、戒酒。2、忌吃死面（未发酵）面食，经常食用发酵食物，食物制作要细、碎、软、烂。3、多食用不含粗纤维的蔬菜和水果，不含粗纤维是指多食用可溶性纤维的蔬菜和水果，其中比较典型的是燕麦，多进食燕麦可增加食物中的可溶性纤维，不增加胃的负担，还可以使大便保持松软。4、有些食物不能空腹吃，如香蕉、红薯、西红柿，以及一些酸性水果。5、反酸时可以进食苏打饼干，苏打饼干中的小苏打可以中和胃酸。此外，还应该常备一些黏膜保护剂，黏膜保护剂可以快速中和胃酸。"
彭涛│北京大学人民医院
2023/07/28收听(77856)
"患者胃反酸、烧心，考虑胃食管反流病，日常生活中要给予清淡、温软、易消化的富含维生素、矿物质的流质、半流质食物，避免辛辣、生冷、油腻等不良刺激，避免过甜、过酸、过凉、过热、过油、辛辣等食物的摄入。要少食多餐，避免暴饮暴食，适当的运动，增强胃肠蠕动功能，同时要给予抑酸药、胃黏膜保护剂、促胃动力药等综合治疗。抑制胃酸分泌常用的有H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂，胃黏膜保护剂常用铝碳酸镁、胶体果胶铋、硫糖铝，另外，促进胃动力药常用吗丁啉、枸橼酸莫沙必利、盐酸伊托必利等。若症状不缓解，要及时进行胃镜检查，明确病因，并且排除占位性病变。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/12/26收听(77558)
"反酸吃的食物主要见于：1、碱性的食物，蔬菜类如菠菜、白菜、油菜，水果类如苹果、桔子、西红柿，其他的如豆制品、瘦肉类食物，由于该类食物中含有的碱性成分较多，进食后可以中和胃内的胃酸，以改善反酸症状。另外，该类食物中含有大量膳食纤维、果糖以及维生素C，促进胃肠道蠕动，加快胃内的酸性食物进入肠道缓解反酸。2、清淡食物，如面食、粥类、豆浆、牛奶，尤其是馒头、面包，该类食物中含有碱性成分，可以中和胃酸，进食粥类、豆浆以及牛奶可在胃黏膜上附着，起到对胃黏膜的保护作用。"
2023/09/29收听(51824)
"胃反酸通过饮食调理、奥美拉唑、硫糖铝、吗丁啉进行治疗。经常出现胃反酸的现象主要考虑和胃部疾病有关，常见的有胃炎，食物摄入后会引起胃酸的增多还会出现食管反流，可以到医院进行胃镜检查，通过生活饮食的调控能使症状减轻。饮食上应避免暴饮暴食、辛辣、刺激性食物，吃饭时尽量细嚼慢咽，每次七分饱，主要以少荤多素为主，饭后通过适当运动、腹部按摩能促进食物消化。如出现胃部反酸的情况比较严重，可通过药物治疗，主要是以质子泵抑制剂为主，能起到明显抑制胃酸分泌的作用，常见的有兰索拉唑、奥美拉唑。胃酸反流会伤害到胃及食管黏膜，在治疗时还应配合胃黏膜保护剂，常见的药物有达喜、硫糖铝等。饮食后胃部消化的比较慢，应配合促进胃动力类药物，如吗丁啉，能减少胃酸、食物在胃部停留的时间，减少对胃壁的刺激。饮食上可以吃一些苹果、小米粥、面食、苏打饼干、苏打水，这些食物可起到中和胃酸的作用，缓解患者胃部不适的症状。"
2023/12/08收听(21620)
"胃反酸是胃的消化功能有问题，可能是有胃炎或食管炎的表现。一般是由于喜食辛辣、刺激性食物、饮食不规律、过度劳累、吸烟、喝酒或者是服用某些对胃部有损害的药物所引起的。建议平时多吃温热易消化的食物，多吃水果和蔬菜，忌食生冷、油腻、辛辣的食物，规律饮食。药物可以吃奥美拉唑、碳酸铝口服液或者达喜。平时注意体育锻炼，增强肠胃蠕动、促进消化，注意避免过度劳累、劳逸结合。如果症状不能缓解，建议到医院做胃镜进一步检查。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/11/05收听(63436)
胃里反酸的情况见于胃炎、胃食管反流病、胃溃疡等等疾病，要想要明确诊断，建议完善胃镜检查及24小时动态ph检测，之后再根据检查结果制定治疗方案。一般可以缓解患者症状的药物有H2受体抑制剂(法莫替丁、雷尼替丁)，质子泵抑制剂(奥美拉唑)。胃肠动力剂(多潘立酮、莫沙必利)，胃黏膜保护剂(硫糖铝制剂，铋剂)，中和胃酸的药物(碳酸氢钠片)等等。服药一定要规律。建议患者平时饮食中要注意少食多餐，不要一次吃太多，尽量少进食酸性食物，注意食品卫生。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/23收听(40510)
"胃里有火时，可能会出现症状，如轻微的咳嗽、便秘、腹胀、饮食量少等，通过饮食上的调理，能够很好地缓解症状，可以通过以下几种食物缓解：第一种，绿豆汤，能够起到消肿下气、压热解毒的作用，对于减轻胃里有火非常的有帮助。第二种，甘蔗，富含丰富的水分及糖分，对于缓解肺热，以胃里有火，有很好的效果。胃里有火时，建议吃粗粮，多吃含纤维素较高的水果和蔬菜，多喝开水，开水能加快胃肠道的新陈代谢。避免食用辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性的食物，会增加胃内的火，胃内有火的机体，要在饮食上多加注意调理。"
2023/12/11收听(23474)
反酸、烧心可以多选择以下类型食物：1、蜂蜜，蜂蜜当中含有丰富水溶性膳食纤维，此物质可在胃部表层黏膜组织形成保护层，减少胃酸液对损伤组织刺激影响，缓解胃部疼痛、灼热、反酸等不良症状反应。2、猴头菇，猴头菇是一种具有养胃和中、活血止痛等功效的食材，其含有的氨基酸、菌丝体，不仅可以提升消化道免疫功能作用，并且对于胃部炎症性疾病具有辅助性治疗效果。3、猕猴桃，猕猴桃是属于碱性水果，其可以起到中和胃酸、缓解胃疼症状等食疗效果，其含有的大量维生素C成分，可以消除体内自由基，降低胃部损伤部位发生恶性癌变的风险。
2023/08/11收听(37332)
反酸吃碱性的食物比较好，比如牛奶、小米粥、面条、苏打水、小苏打饼干、淡红茶等，上述食物对反酸有... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/10/04播放(55524)
反酸吃碱性的食物比较好，比如牛奶、小米粥、面条、苏打水、小苏打饼干、淡红茶等，上述食物对反酸有...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/04播放(55524)
"胃反酸水适合吃碱性食物，还有低脂肪、低糖分的食物。胃反酸水由于胃酸分泌过多导致，常见于胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病等。适合吃碱性食物，中和胃内的胃酸，如油菜、菠菜等。可以吃碱性水果，例如柠檬、柚子、葡萄、苹果等。还可以吃碱性类的面食，比如面条、馄饨、包子，面食类食物可以稀释胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。反胃酸适合吃低脂肪、低糖分的食物，糖分过高会增加胃内的胃酸，会对胃黏膜造成严重刺激，脂肪过多导致胃难以消化。烟酒、咖啡、巧克力、浓茶、辣椒、冰冻性的碳酸饮料，这些食物不能食用，对胃黏膜刺激很大。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/11/14收听(62064)
"胃里反酸常见于胃炎、胃溃疡等疾病不少人是因为精神过于紧张、过度疲劳导致的。平时不注意饮食会导致胃部受到损伤，尤其是在胃黏膜受到损伤后会诱发胃炎、胃溃疡疾病的出现。这些疾病会导致胃腺分泌出大量胃酸，由于胃酸会对胃黏膜造成一定的刺激所以患者会表现为反酸症状。不良的情绪和过于疲劳会更容易出现胃里反酸，这些因素会导致大脑皮层功能紊乱，而大脑皮层对于生化系统是具有控制的作用，出现大脑皮层功能紊乱时会导致抑制胃酸分泌的神经功能下降造成胃酸分泌过多。出现胃里反酸现象的人可以使用抑制胃酸类药物进行治疗，并且平时避免吃难以消化的食物，这样的食物也会增加胃酸分泌。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/13收听(66766)
胃里反酸俗称反酸水，有几种情况。当人们进食过饱的时候可以反酸，胃部疾病，比如溃疡病、糜烂性胃炎... 汪福良│武汉大学人民医院 2023/06/21播放(72410)
胃里反酸俗称反酸水，有几种情况。当人们进食过饱的时候可以反酸，胃部疾病，比如溃疡病、糜烂性胃炎...
汪福良│武汉大学人民医院
2023/06/21播放(72410)
"胃里正常反酸水，治疗上要注意生活饮食，生活饮食要注意以下几个方面：1、如果是有吸烟、饮酒的嗜好，一定要戒烟、戒酒。2、生活饮食中要忌辛辣，辣椒、韭菜这种刺激性食物尽量要避免。3、吃饱了饭以后尽量避免平卧，吃完饭躺下睡觉容易增加腹内的压力，容易导致反酸水，所以吃饱了饭以后先休息一会，然后再躺下睡觉，这是生活饮食注意的方面。如果是胃里面经常反酸水，建议还是要做一个胃镜的检查，看看里面有什么其他的问题，是单纯的胃炎还是有消化性溃疡，比如胃溃疡、十二指肠球部溃疡，都可以造成胃里面反酸水的情况。再就是看看食管有没有反流性食管炎，这样治疗起来更加对症一些。关于胃里面反酸水的药物治疗，最主要的药物还是质子泵抑制剂，就是常用的比如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等等这一类药物。另外可以服用铝碳酸镁制剂，比如达喜咀嚼片可以用来中和胃酸，有效达到缓解反酸症状的目的。"
郝菁华│山东省立医院
2023/12/07收听(85462)
"胃里反酸水，要根据不同的病因采取防治措施，胃里反酸大多数是由于胃溃疡、十二指肠溃疡以及胃黏膜糜烂、胃炎等引起的，所以要积极治疗原发病，预防反酸。可以服用抑制胃酸的药物，包括奥美拉唑、雷贝拉唑、西咪替丁等，另外，还可以使用黏膜保护剂，包括果胶铋、硫糖铝等，能很好的从源头上治疗反酸。当反酸出现时，可以使用胃酸中和药，包括碳酸氢钠、胃必治等来临时缓解症状。最后，胃反酸要在饮食方面尤其注意，避免食用麻辣、刺激、冰冷、难消化的食品加重反酸症状。"
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/07/14收听(13386)
湖北省中西医结合医院 温暖
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