注意婴幼儿刚开始添加辅食的时候，尽量一样一样水果的加，不要几种水果同时添加，可能会加重孩子的胃肠道负担。同时在选择水果的时候，尽量选择平和温性的水果，比如刚开始添加辅食的时候尽量给孩子吃苹果、香蕉或者是橙子。

这些易于消化而且温性不容易导致孩子出现胃肠功能紊乱，或者上火的水果。添加的时候一定要注意，从少到多开始添加，不要一次进食过多，也不要一次两三种水果同时给孩子服用。但是也要注意，当孩子胃肠道功能适应了之后，吃的水果就不要过于单一，可以多样化几种水果交替着每天都进食一点。

但是进食的种类不要过于繁杂，而且不要一次进食过多热性的水果，或者一次进食过多寒凉的水果。热性水果进食过多可能会导致孩子出现上火的症状，而寒凉的水果进食过多，可能会导致胃肠功能紊乱出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、肠绞痛或者是腹泻等不良反应。

此外，也可以根据孩子的临床症状来添加水果，比如缺铁的时候，可以适当多吃樱桃。缺锌的时候，可以适当多吃坚果，缺乏维生素C的时候，可以适当多吃猕猴桃。