拉肚子临床是指腹泻，腹泻即大便不成形，拉水样便，有时会有腹痛。一般腹泻肯定是有原因的，可以是着凉，或者是细菌感染引起急性肠炎。这时候饮食一定要清淡，吃容易消化的食物，避免刺激性的食物，比如吃清汤挂面、喝粥都可以。
另外，从药物上来说，常用的药包括黄连素，是一种植物提取药，有一定的杀菌作用，可以起到止泻的效果；还有比较常用的非处方药，包括蒙脱石散，像石灰面一样，在肠道里不吸收，可以吸收肠道里的水分，吸附细菌、病毒，起到收敛、止泻的作用，效果相对比较好。
此外，还有整肠生(地衣芽孢杆菌)，这种益生菌也有一定止泻作用。这几种药物都是腹泻时家中常备的药物，效果也都比较理想。
但是要注意，如果腹泻比较厉害，比如拉血、拉脓，或者发热，或者是拉的水特别多，甚至有脱水的表现。或者是吃了药以后效果不好，还反复腹泻，一定要去医院就诊，避免耽误病情。
