喝牛奶对肾脏是否有负担

彭涛
副主任医师

山东大学齐鲁医院

肾内科

喝牛奶对肾脏是否有负担

2023-07-03 14:53播放 :

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视频内容

喝牛奶对于正常的肾脏没有任何负担，但是对于肾脏疾病而言有可能产生负担。在肾脏内科，肾脏的疾病主要是指肾小球肾炎和肾病综合征，以及肾功能不全。肾小球肾炎的表现，严重的就可以表现为肾病综合征，如果喝牛奶对肾脏产生损害，典型的代表疾病就是肾病综合征和肾功能不全。

因为肾病综合征是肾小球基底膜通透性增加，机械屏障和电荷屏障出现损害，而使血液中的蛋白尿出现，这时喝牛奶，牛奶中含有丰富的优质蛋白摄入机体以后，可以促进蛋白尿增多，从而加重肾小球的基底膜的通透性，使电荷屏障和机械屏障损害进一步加重，造成蛋白复合性肾病。这时喝牛奶可以造成肾脏的负担。

如果肾功能不全，使肾脏丧失排除毒素和水分的功能，这时如果喝牛奶，摄入牛奶中丰富的优质蛋白，在机体内代谢成肌酐，有可能造成肾功能不全，血中肌酐的升高，从而不利于肾功能不全疾病的治疗，加重肾脏的负担。

肾炎喝牛奶会加重肾脏负担吗

肾炎患者喝牛奶，不会加重肾脏负担。肾炎在临床上，会出现蛋白尿和尿中泡沫增多，以及低蛋白血症、水...

白璐│河北医科大学第三医院

2023/12/23播放(68234)

蛋白粉对肾脏有负担吗

"蛋白粉对于正常人或者没有肾功能不好的肾脏病人来说，不存在负担。如果是肾功能中重度降低的时候，对肾脏有负担，蛋白粉对于增强人体的蛋白质营养有好处，所以现在很多人都会去吃蛋白粉。蛋白粉对于肾脏可能会造成一定负担，如果普通的肾脏病，肾炎综合征、肾病综合征，或者轻度的肾功能不全，这时候蛋白粉对肾脏的负担没有那么重。如果病人是中重度肾功能不全的时候，这时候要求病人低蛋白饮食，蛋白粉吃进人身体以后对肾脏的负担就会加重。另外也会导致病人出现高尿素氮血症，这样对于治疗和预后都不好。"

语音时长01:13''

马强│中国人民解放军总医院

2023/08/25收听(72336)

喝牛奶对肾有负担吗

"适量喝牛奶对肾脏没有明确负担，但是如果一次喝得太多，就可能会加重肾脏的负担。肾脏的基本功能是排出体内多余的水分和代谢废物，对于肾功能不好的病人来说，如果喝的水多了或者代谢废物产生的多了，肾脏负担就加重。牛奶的蛋白质含量并没有那么高，所以牛奶对人体改善蛋白质营养有很大好处，而且并不会增加蛋白质负荷。如果病人特别是肾功能不好，喝牛奶喝太多了，水的摄入就很多，水摄入多就会加重肾脏的负担。另外，牛奶里面含有一定量蛋白质，如果喝多了以后，蛋白质的摄入增多也对肾脏有影响。牛奶中含有一定量的磷，磷也会加重肾脏的负担。"

语音时长01:20''

马强│中国人民解放军总医院

2023/06/03收听(73664)

01:54

多喝水会加重肾脏负担吗

多喝水是否会增加肾脏负担需要根据患者具体情况来看，肾脏的代偿能力非常强，每时每刻基本上只有1/...

蒋欣欣│浙江医院

2023/06/27播放(81336)

多喝水会增加肾脏负担吗

"对于肾功能正常的人来说，多喝水一般不会增加肾脏负担，但是对于肾功能减退的病人，多喝水就会增加肾脏负担，常见情况如下：一、肾功能正常：患者喝了很多的水，但是肾脏有自我调节机制，喝水多了排尿就会增多，这个时候就会把多余的水分排出去，不会增加肾脏的负担，反而容易把体内的毒素带出去一部分，这对病人相对来说比较好。二、肾功能减退：这个时候由于肾小球滤过率降低，如果喝水多了以后，肾脏的肾小球滤过率并没有明确增高，所以就会引起水钠潴留，水钠潴留以后可以加重肾脏负担，比较轻的时候，可能仅仅有局部水肿，如果比较严重，水肿也会比较严重，甚至会出现全身水肿，包括胸水、腹水、肺水肿、心包积液增大，另外还可以出现高血压等等情况。多喝水一般对于肾脏没有明确的影响，但是对于肾功能不好的病人来说，还是有一定影响，特别是高血压以后引起肾小球囊内压升高，从而对肾脏造成恶性循环，这个时候可能就会出现蛋白尿的增加，病人再多喝水，蛋白尿进一步增加，肾功能进一步恶化，所以多喝水对于肾功能不好的人来说，有可能会增加肾脏负担。"

语音时长02:05''

马强│中国人民解放军总医院

2023/04/19收听(67618)

多喝水会加重肾脏负担吗

"对于正常的健康人来说，多喝水不会加重肾脏的负荷。实际上人体的肾脏具有非常强大的的代偿能力，在正常情况下相当一部分的肾脏处于休息状态，所以即使多喝水，也不会造成肾脏的额外负担。但是如果患者已经有浮肿，肾脏排泄水分能力下降，这时多喝水会超过肾脏的排泄能力，进而引起水肿，造成血容量增加，甚至能够引起高血压、肺水肿、心力衰竭。所以患者有肾炎、肾病综合征、肾衰竭等情况，已经出现浮肿的情况，要限制水分的摄入，以免加重肾脏水分排泄负担。"

语音时长01:10''

周琪│马鞍山市人民医院

2023/01/02收听(88550)

多喝水会加重肾脏负担吗

多喝水对于健康的人来说，一般不会增加肾脏负担，但是对于老年人或者是肾功能不好的人来说，可能会增加肾脏的负担。在平时临床上要求病人尽量多喝水，特别是对感冒的病人，经常会要求病人一定要多喝水。多喝水对于正常肾脏不会增加负担，因为正常肾脏的肾小球滤过和肾小管的重吸收功能都很好，这个时候多喝水，可以通过肾脏迅速排出体外，在排出的过程中间还会带走人体的毒素，对病人比较好。如果是老年患者，或者是肾功能不全的患者，这个时候肾脏本身的功能就弱，再多喝水可以增加肾脏负担，可能会导致病人出现水肿、腹水、胸水，甚至出现心功能不全等等。在这种意义上说，病人就不能喝太多的水。

语音时长01:23''

马强│中国人民解放军总医院

2023/03/19收听(75256)

甜蜜的负担

妊娠是女性一生中最幸福的时段，但是也由于妊娠状态，使妊娠妈妈的身体发生一些变化，同样也使得一些疾病的发生率越来越高。下面我们就来说一下妊娠期间内分泌常见的疾病...

李鑫│东营市人民医院

2023/01/09阅读(4176)

甜蜜的负担压垮JJ

　　糖到底有哪些危害？有逻辑的谎言太真,有时令人都不愿意怀疑。比如：“饱和脂肪酸的作用比糖更直接，可导致血胆固醇升高，从而增加冠心病的风险。”然而，事实不是如...

王鸿祥│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/05/14阅读(46992)

多喝水对肾有负担吗

"多喝水对于正常的肾脏来说不存在负担，但是对于肾功能不好的人，多喝水会增加肾脏的负担。对于正常人来说，喝水多了以后，肾脏排尿量增大，这时可以把水排出体外，同时还可以带走体内的代谢废物，这样对病人有一定好处，这是对正常人。对于肾功能不好的人来说，因为肾脏的能力差，肾脏的排水能力也差。如果喝了太多水，水往往不能有效排出体外，会在身体内积聚，可能会导致病人出现水肿，甚至出现严重的水肿，出现胸水、腹水、肺水肿、心包积液等。另外，也会让病人出现高血压和心功能的影响，甚至导致心衰。所以多喝水对于正常人来说，肾脏没有负担，但是对于肾功能不好的人，会增加肾脏的负担。"

语音时长01:16''

马强│中国人民解放军总医院

2023/01/21收听(53224)

01:50

多喝水对肾有负担吗

喝水过多肯定对肾脏有一定的负担，喝水多少需要根据身体的需要量进行判断。临床一般情况下，如果病人...

彭涛│山东大学齐鲁医院

2023/08/10播放(37967)

什么是肾脏

肾脏是正常人的器官，有左侧和右侧两个肾脏。正常肾脏位于腰椎的两侧，上限是胸十一或胸十二椎体，下限是腰三或者腰四椎体。当然每个人肾脏的位置是不同的，大体上位于这个位置。正常的肾脏大小差不多，根据身高以及体重有所差异，大体上肾脏长径10-12cm，宽5-6cm，厚度是3-4cm。正常的肾脏能将机体代谢废物，最常见的也就是最简单测定的是尿素氮和肌酐排除体外，以及调节机体水分平衡功能，也可以分泌一部分激素，例如促红细胞生成素，也可以调节钙、磷、镁的代谢。所以正常的肾脏在机体的生理功能维持过程中，起着十分重要的作用。

语音时长01:12''

彭涛│山东大学齐鲁医院

2023/04/15收听(86014)

肾脏是由什么组成的

肾脏主要是由肾皮质、髓质和肾盂所组成，肾皮质有90%以上的肾单位，而肾髓质主要有肾小管和肾间质，肾盂逐渐延伸到输尿管。正常肾生理功能主要由肾单位完成，肾单位是肾脏的结构和功能单位，两个肾脏大约有2000000个肾单位，主要是完成排泄、代谢产物，以及调节水电解质和酸碱平衡，维持内环境相对稳定，并且具有内分泌功能。在肾功能表现上，主要有肾小球滤过功能和肾小管重吸收功能及分泌功能。当各种肾脏疾病，导致了肾小球系膜、细胞系膜基质以及基底膜发生病变后，尤其是毛细血管硬化，都可以使临床上出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压等。逐渐发展影响肾小管，可能会引起低渗透压尿、低比重尿、夜尿增多、肾性糖尿和肾性氨基酸尿等。

语音时长01:38''

智淑清│内蒙古医科大学附属医院

2023/05/14收听(24054)

乳铁蛋白是不是加重肾负担

"乳铁蛋白是1938年时，在分离乳清蛋白时所得到的，这种蛋白当时认为对人体有很大的好处，所以称为乳铁蛋白。当时宣传好处是有抗癌作用，另外，属于先天性免疫系统的成分，具有抗菌、抗病毒、抗寄生虫、抗过敏、抗辐射等作用，临床上广泛用于食品添加剂的使用，而且往往也用于配方奶粉使用，对正常人乳铁蛋白不会加重肾脏负担，但对于肾功能不好的病人，过量补充乳铁蛋白可能会加重肾脏负担。如果病人存在肾功能不好，排出毒素的能力弱，过量补充乳铁蛋白后会导致病人出现蛋白质负荷加重，会产生尿素氮的水平增多，因肾功能不好而排不出去，所以会出现高尿素氮血症，从而对病人带来一系列影响，所以肾功能不好的病人即便是补充乳铁蛋白也不能补充太多。通常情况下，如果病人肾小球滤过率在60-90mL\/min时，每天蛋白质摄入量一般是0.8g\/kg，这算是限制蛋白饮食。如果病人肾小球滤过率<60mL\/min，这时每天蛋白质的摄入量要求是0.6g\/kg，就算是低蛋白饮食。低蛋白饮食的病人一般是不提倡过分补充乳铁蛋白，即便是对人体有很多好处的乳铁蛋白，这时也能够对肾脏造成一定伤害，并且加重肾脏负担。"

语音时长02:53''

马强│中国人民解放军总医院

2023/03/22收听(28076)

如何做家务才能减轻脊椎负担？

　　常做家务的女性多半会有脊柱问题，“腰疼”成了女性的口头禅，那么，如何做家务才能保护好脊柱？脊柱疾病患者还能做家务吗？扫地、擦地几乎是家务活中每天都要进行的...

陶惠人│深圳大学总医院

2023/12/18阅读(3744)

01:42

多喝水会增加肾负担吗

多喝水会增加肾脏的负担。在正常人、在正常的肾脏功能条件下，多喝水所增加的肾脏的负担会被机体代偿...

彭涛│山东大学齐鲁医院

2023/06/29播放(41751)

01:41

乳铁蛋白是不是加重肾负担

乳铁蛋白是蛋白质的一种，当肾脏功能在正常的范围之内，也就是正常人肾脏没有任何异常的时候，并不会...

彭涛│山东大学齐鲁医院

2023/11/20播放(41505)

肾脏彩超可以明确肾脏的什么问题

"　　肾脏彩超主要可以明确肾脏的形态变化，如肾脏大小，肾脏包膜是否光整，肾脏皮质厚度，皮髓质之间的界限是否清晰，及肾血管是否通畅。当肾衰竭早期时肾脏的形态和结构一般没有特别的变化，所以此时做肾脏彩超不会有什么特征性变化。　　但当肾衰竭晚期时，肾脏结构和形态产生了变化，有了特征性的改变。此时彩超上常可看出肾脏大小萎缩、肾脏皮质变薄、肾脏皮髓质交界不清楚，及肾脏被膜不光整、肾血流量下降等一系列慢性肾衰竭的彩超变化。"

语音时长01:12''

徐璐│马鞍山市人民医院

2023/03/17收听(26580)

如何保养肾脏

肾脏是人体的重要器官，在体内承担着非常重要的作用。肾脏主要的作用是能够将体内的代谢废物排出体外，另外对于维持体内的液体平衡和酸碱平衡起到非常重要的作用。想要保养肾脏，建议可以从以下方面进行处理，首先建议平时要多吃蔬菜水果，不要喝酒，不要吃辛辣、刺激、生冷性的食物等对于肾脏的保养有一定帮助。其次建议平时要适当锻炼身体，可以多做有氧运动，比如跑步、打球、快走等运动。另外建议平时要注意养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，不要长时间的弯腰，不要让自己太过于劳累等都有助于保养肾脏。

语音时长01:18''

刘见辉│合肥市第二人民医院

2023/06/26收听(53814)

01:44

如何养护肾脏

养护肾脏并没有特别有效的办法，养护肾脏主要做好以下方面即可，具体如下：

1、不乱用...

马强│中国人民解放军总医院

2023/06/02播放(71300)

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