一喝水就尿频，这是正常的生理现象，一般不需要担心。喝水引起尿频，原理在于摄入大量的水以后，血液中的渗透压就会降低，刺激到垂体的抗利尿激素分泌减少，从而引起排尿次数增多、尿量增多，所以是正常的人体调节机制。

需要鉴别的是病理性的尿频，这种由于饮水引起的尿频，通常是排尿次数增多，总尿量增加。而病理性的尿频要和一些排尿次数增加、尿量也增加的疾病进行鉴别，比如糖尿病、尿崩症，或者急性肾衰的多尿期。

另外，要与排尿次数增加、尿量减少的尿频进行鉴别，多见于一些泌尿系统的疾病，如各种原因导致的膀胱功能性的容量降低，比如梗阻性的疾病会引起残余尿量增加，从而引起容量相对降低。

间质性膀胱炎或者膀胱结核引起的挛缩膀胱，会导致膀胱容量降低。还有一些疾病，即膀胱本身的疾病，膀胱本身的疾病常见于膀胱的炎症结石、肿瘤等，会导致排尿次数增多、尿频，但是每次尿量比较少。

其他系统疾病，比如妇科的问题，卵巢囊肿或者子宫肌瘤较大的时候，能够挤压到膀胱，会引起膀胱容量相对较低。

还有神经源性膀胱，这类患者也会出现尿频、排尿次数的减少，但与其他系统的鉴别点就是泌尿系统经常正常，好发于各种原因引起的中枢或者外周神经的病变。