近视眼恢复最简单方法_有来医生

黄映湘
主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

眼科

近视眼恢复最简单方法

2023-02-04 10:55播放 :

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视频内容

近视眼恢复如果是指近视眼矫正，比较简单的办法是戴框架眼镜。如果诊断真性近视，则不能自行恢复，也不能通过药物或手术使眼球长度变短，此时需配戴框架眼镜，散瞳验光以后矫正视力，是较好的治疗方法。

如果是渐进性高度近视患者，眼球长度在进行性增长，之前曾经试图做后巩膜加固术，延缓近视度数发展，阻止眼球进一步加长，但效果有限。后巩膜加固术只对某些患者有效，某些患者即便做后巩膜加固术，恶性近视仍有发展的可能性。配戴一副合适的眼镜，经常户外活动，是预防近视较好的办法。对于儿童要保证室外活动至少1-2小时，保持均衡饮食，避免偏食，正确、合理使用眼睛，科学用眼并预防近视发展。

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近视眼恢复最简单方法

"近视眼是一种可防、可控，但是不可以治愈的疾病，对于近视眼的治疗，通过各种光学的方法恢复视力，让近视眼的视力重新恢复正常，最简单的方法是配戴框架眼镜，这也是最早用于治疗近视的一种手段，而且配戴非常方便，比较简单，各个年龄段的人群都可以采取，价格也比较便宜。如果不愿意配戴框架眼镜的情况下，再考虑其他方法，比如可以选择角膜接触镜，其中有一种角膜接触镜效果相对比较好，就是硬性角膜接触镜，这个眼镜能够有效的减缓近视增长速度，在儿童和青少年应用也是比较多的，不过这种隐形眼镜对配戴者要求比较高，相对会复杂一点，对于成年人也可以选择手术的方式矫正。"

语音时长01:23''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2023/11/05收听(35438)

让近视眼恢复正常的简单好办法

"近视是眼科比较常见的疾病，目前主流的观点认为近视的发生发展过程是一个不可逆的过程，也就是说，一旦出现了，没有保守治疗的方法，可以使近视的度数降低或者重新恢复正常。目前对于近视的治疗主要是通过各种光学矫正的办法来提高视力，使视力维持在正常的范围就是矫正的目的。目前最常用的矫正方法分为两种：第一种是保守的方法，包括框架眼镜或者角膜接触镜；第二种是手术治疗，这种手术包括准分子激光手术、飞秒激光手术或者晶体眼的人工晶体植入术，都可以通过改变眼睛或者角膜的屈光状态达到矫正近视的目的。不过手术之后虽然视力可以恢复正常，但近视的事实并没有被改变。"

语音时长01:14''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2023/08/02收听(75030)

近视眼恢复的方法

"近视可以分为两种，包括调节性的近视和真性近视，这两种情况的预后以及恢复的方法都是不一样的。第一种，调节性的近视又称为假性近视，这种情况主要是由于长时间近距离地用眼，导致了睫状肌过于紧张，所以会出现调节异常，从而出现视力一过性的下降，这种情况属于可逆的过程。可以局部应用托吡卡胺滴眼液或者阿托品滴眼液松弛睫状肌，通过这种方式就可以解除睫状肌的痉挛状态，从而使视力恢复正常。第二种，真性近视，一旦出现了这种情况就不可能再重新恢复正常了。但是可以借助于框架眼镜、角膜接触镜、角膜屈光手术这些方法来恢复视力。"

语音时长01:11''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2023/08/23收听(86880)

恢复近视眼的方法

"已经发生了的真性近视，要想逆转可能性不大。已经近视了，需要做到防控，预防进一步的加重。首先，需要医学的屈光检查，也是平常说的散瞳验光，到医院里去做屈光检查得到准确的近视度数，配上适当的眼镜。其次，注意养成良好的用眼习惯，不要长时间、近距离阅读，比如看书或者是看手机时间不要太长，用眼50-60分钟，一定是要休息10分钟左右。休息的时侯，看看远处让眼睛得到放松的状态。然后，一定要注意多做户外活动，有利于防控近视的进一步加重。最后，如果是小学生，还可以考虑佩戴角膜塑形镜或者配合滴低浓度的阿托品眼药，对近视的防控也是有一定作用的，不过治疗措施都是要在医生的指导下进行。"

语音时长02:32''

施爱群│中日友好医院

2023/02/14收听(50062)

恢复近视眼的有效方法

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闵寒毅│北京协和医院

2023/09/10播放(94576)

恢复近视眼的有效方法

"恢复近视的有效方法：第一、散瞳验光，得到一个准确的近视度数，然后配戴眼镜；第二、纠正我们的用眼习惯，比如说不要在行走的汽车上或者走路的时候看手机、看书，那么我们阅读的时候一定要注意姿势。然后一定不要长时间的、过分的近距离用眼，比如说用眼40-50分钟以后，一定要休息10分钟左右，让眼睛得到一个放松、缓解的状态，一定要注意不要过分用眼。第三、少年儿童可以考虑配戴角膜塑形镜，也叫OK镜，是一种晚上配戴的硬性眼镜，它有一定程度的帮助控制近视发展的作用。同时，少年儿童还可以考虑滴用低浓度的阿托品来控制近视的发展，但是这个药物的应用一定要在医生的指导下进行。还有一个非常重要的方面就是多一些阳光下的户外活动，青少年应该每天不低于两个小时的户外活动，这样有利于控制近视的发展。"

语音时长02:21''

施爱群│中日友好医院

2023/10/14收听(61490)

恢复近视眼的有效方法

"恢复近视眼的方法，主要有两种方法：1、光学矫正，包括框架眼镜、角膜接触镜的配戴。框架眼镜是最传统、最安全的方法，配镜前应该进行详细的屈光检查。12岁以下的儿童，一般要散瞳，滴睫状肌麻痹剂以后验光，以确定真实的度数。角膜接触镜包括普通的隐形眼镜、RGP和角膜塑形镜，不影响外观，尤其适用于高度近视、双眼度数差别比较大、有特殊职业要求者。2、手术治疗，有角膜上的激光手术、晶状体手术、后巩膜加固术等。"

语音时长01:14''

喻继兵│宁波市妇女儿童医院

2023/07/16收听(59738)

让近视眼恢复方法

如果发生了真性近视，基本上是不可逆的，这个时候首先需要做一个散瞳验光，得到准确的近视的度数，然后配上眼镜。在戴眼镜的基础上，还要特别注意用眼的习惯，也就是要培养良好的用眼习惯，比如说走路的时候、在行驶汽车的时候、躺着的时候不要看书、看手机。另外，阅读、写字的姿势要保持正确状态，每次阅读的时间不要太长，比如用电脑、手机工作的时候，一个小时以后一定要休息10分钟，休息的时候看看远处，让眼睛得到放松。还有尽量多一些户外的活动，户外活动对眼睛近视的预防是非常有帮助的，所以当近视发生了，要尽量的做到让它不要发展得过快，让近视处于一个相对稳定的状态。

语音时长02:04''

施爱群│中日友好医院

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聂红平│北京大学第一医院

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600度近视眼恢复方法

"现在其实没有办法治疗近视，只能想办法来控制它。对于目前的近视眼，没有任何的方法表明可以治疗近视，现在所有的手段不管是配眼镜，框架眼镜也好，隐形眼镜也好，或者是成年以后做的手术也好，人工晶体植入也好，都只能算是一种矫正方法。另外一些方法，比如角膜塑形镜(OK镜)、低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜，也不能治疗近视，但是对近视的控制效果比较理想，就是让度数长的慢一些。600度的近视结果，可能要区分一下到底是电脑验光仪打出来的结果，还是散瞳以后得出来的结果。如果是电脑验光仪，尤其是年龄比较偏小的患者，可能只能做一个参考值，因为经过规范的散瞳验光以后，度数可能降低，可能只有300度，甚至200度。如果经过规范的散瞳验光以后是600度，肯定是真性近视，本身600度的电脑验光仪不可能100%都是假性成分。"

语音时长01:30''

孙鹏锐│西安医学院第一附属医院

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青少年近视眼恢复方法

"青少年出现近视眼，能不能恢复以及恢复的方法，主要看近视的类型。近视可以分为调节性近视和真性近视这两种情况，调节性近视也叫假性近视，这种情况是可以恢复正常的，假性近视，顾名思义是指眼睛出现视力的下降，但是经过验光检查以后，没有任何近视的度数，所以称为假性近视，主要是由于过度用眼导致的眼部疲劳。对于这种情况，经过合理的用眼习惯，适当的休息以后，可以逐步恢复正常，也可以局部应用睫状肌麻痹剂来促进假性近视的恢复，比如低浓度的阿托品滴眼液。但是如果经过验光检查以后是真性近视，就没有任何方法可以让度数降低或者重新恢复正常。"

语音时长01:11''

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李晖│上海市第六人民医院

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近视眼恢复训练的方法

"近视眼的一旦形成，没有办法进行恢复，目前也没有一种办法能够治愈近视眼，所以近视眼的只能通过戴眼镜或者手术矫正。如果是小孩子，只能配戴近视眼镜，可以采用框架眼镜或者角膜塑形镜，矫正近视，提高视力。成年人可以选择配戴眼镜，也可以选择进行近视手术。一般近视手术是要求成年之后两年，度数相对稳定，可以进行近视的手术，一般分为角膜激光矫正手术和晶体植入手术。晶体植入手术比较适合度数比较大的近视者，两者的术后效果都是不错的，也是目前临床上比较公认的矫正近视的有效方案。"

语音时长01:09''

齐林嵩│中国人民解放军空军总医院

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近视眼视力恢复的方法

"近视是眼科的常见疾病，会对视力造成不同程度的影响。出现这种情况以后，建议首先要到医院做验光检查，来明确屈光不正的度数，并使用各种光学仪器来提高矫正视力。方法主要有以下几种：第一、框架眼镜，这是目前应用最多也是最经典的方法。第二、角膜接触镜，包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜，由于能够有效的减缓近视发展的速度，所以目前在临床应用是比较多的。第三、成年以后可以考虑行手术治疗，手术的方法主要包括角膜屈光手术和眼内屈光手术两种。除了这三种方法以外，没有方法可以使近视度数降低或者完全消失，任何宣传治疗近视的方法，都是没有科学依据的，建议不要盲目相信。"

语音时长01:13''

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近视眼恢复视力的有效方法

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近视眼恢复视力的方法有哪些

"近视患者想要恢复视力，主要通过手术方法和非手术方法两种方式。其中非手术方法又可以分为配戴框架眼镜、隐形眼镜以及角膜塑形镜三种方式，其都是通过修正眼睛屈光状态的缺陷，达到提高矫正视力的目的，其中角膜塑形镜除了能够使患者视力得到提高，还有延缓和阻止近视度数进展的作用，上述方法只要停戴之后视力仍然会回到模糊不清的状态。手术方式则可以分为激光手术与人工晶体植入手术两大类，其中激光手术包括准分子激光矫正近视、半飞秒激光矫正近视以及全飞秒激光矫正近视三种方式。人工晶体植入手术是通过在眼内植入特制的ICL镜片矫正近视，但是这两大类方式都只适合成年患者。"

语音时长01:19''

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