首都医科大学附属北京同仁医院
泌尿外科
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前列腺炎的患者可以食用不辣的青椒,甚至也可以食用稍微带点辣的青椒,比如酸辣土豆丝,这都是正常可允许的范围。前列腺炎患者建议不要吃过于辛辣的食物,比如麻辣烫、麻辣火锅等,通常一次辛辣食物的暴饮暴食,容易导致前列腺炎复发。因为过于辛辣的辣椒素会直接刺激前列腺,造成前列腺肿胀、充血,导致患者已经存在的前列腺炎症状加重,或者已经恢复半年的前列腺炎突然复发。所以不建议前列腺炎患者高频次食用辛辣食物。
在平常饮食中,可以适当在食物中添加一点葱、姜、蒜,不用过于严格。另外前列腺炎的患者也要注意不要抽烟,因为烟草里的尼古丁会导致前列腺充血,不要饮酒,尤其大量饮酒,容易导致前列腺出现肿胀,充血等症状。
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"糖尿病可以吃青椒,糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口,因此青椒可以食用。青椒作为一种蔬菜,富含维生素还有膳食纤维,所以比较主张糖尿病患者进食这样的蔬菜。每一顿都可以总的蔬菜量,尤其是绿叶蔬菜,可以达到400-500g\/顿。青椒的烹调方式要注意,尽量少油、少盐,然后不要加入含糖的调味量。否则可能会造成食用青椒之后血糖上升,如果是凉拌或者生吃,这是最推荐的饮食方法,如果是烹调建议尽量少油、少盐。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/05/28收听(68782)
糖尿病患者可以吃青椒,青椒对糖尿病患者而言属于蔬菜类,糖尿病患者每天可以吃500g左右的绿叶蔬... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/07/23播放(73430)
糖尿病患者可以吃青椒,青椒对糖尿病患者而言属于蔬菜类,糖尿病患者每天可以吃500g左右的绿叶蔬...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/23播放(73430)
吃青椒其实对于长高没有明显帮助,人体长高是综合的调节过程,需要提供足够的营养物质,同时还要保证... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/25播放(99620)
吃青椒其实对于长高没有明显帮助,人体长高是综合的调节过程,需要提供足够的营养物质,同时还要保证...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/25播放(99620)
通常只吃青椒不能够减肥,虽然青椒含有丰富的维生素C,比柠檬高3倍,膳食纤维和营养素都比较丰富,... 袁媛│山东省立医院 2023/06/03播放(62066)
通常只吃青椒不能够减肥,虽然青椒含有丰富的维生素C,比柠檬高3倍,膳食纤维和营养素都比较丰富,...
袁媛│山东省立医院
2023/06/03播放(62066)
"吃青椒的好处如下:1、能够美容养颜,预防老年斑、黄褐斑、雀斑的发生,因为青椒当中含有丰富的维生素C,而维生素C对于皮肤内色素代谢的调节作用非常明显,进而能够让皮肤变的更加红润、白皙和富有弹性,在美容养颜方面的好处非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲能够温中散寒、下气消食,对于胃寒气滞、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人,适当食用青椒有很好的温中散寒、下气消食的好处。"
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/14收听(73388)
糖尿病患者完全可以吃青椒,青椒属于绿色蔬菜中的一种,含有比较丰富的维生素,对补充糖尿病患者体内维生素的缺乏是有比较好的治疗作用。糖尿病患者通过多吃青椒之类的绿色蔬菜可以增加饱腹感,减少其他主食的摄入量,这样也会降低血糖的治疗的作用。多吃蔬菜也可以改善胃肠的蠕动,减少便秘的发生,所以糖尿病患者除了可以多吃青椒以外,其他的绿色蔬菜都可以吃。
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/07收听(90306)
杨颖│中南大学湘雅医院 2023/04/19播放(40470)
杨颖│中南大学湘雅医院
2023/04/19播放(40470)
割双眼皮手术以后可以吃青椒,因为青椒一般不是很辣,除非吃很辣的辣椒,肯定不允许,青椒没有明显问... 鲍世威│北京医院 2023/08/21播放(91632)
割双眼皮手术以后可以吃青椒,因为青椒一般不是很辣,除非吃很辣的辣椒,肯定不允许,青椒没有明显问...
鲍世威│北京医院
2023/08/21播放(91632)
相对来讲,青椒的热量是比较低的,一个青椒的热量大约是14kcal左右。减肥期间的人适量吃青椒不仅有利于体重的控制,还能够补充各种营养成分。100g青椒中大约含0.3g脂肪,脂肪量是很低的,所以有利于减肥。青椒营养丰富还含有一定量的辣椒素,能够加快脂肪的新陈代谢,防止脂肪在体内堆积,所以能够起到减肥的作用。而且辣椒素还有抗氧化作用,能够起到抗癌和防癌的作用。青椒含有丰富的维生素C,对于预防冠心病、高血压等有一定作用。如果是要减肥,不仅要改变饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,还要适当加大运动量。
2023/09/22收听(44250)
孕妇吃辣不会直接辣到胎儿,但是可能会对胎儿造成间接的影响。孕妇是不建议吃辣的,因为如果经常吃辣,容易引起孕妇上火,会出现上呼吸道感染和痔疮的发生,也会导致便秘情况的出现。更严重的甚至会出现腹痛、腹泻不适的症状,也可能会出现盆腔充血,从而导致子宫收缩,增加流产的风险性。辣椒中含有麻木神经的物质,也可能会使宝宝的神经受到影响。所以在怀孕期间还是以清淡、易消化的饮食为主,注意营养的均衡。
葛静│北部战区总医院
2023/06/15收听(37982)
"准妈妈如果吃比较辣的东西,是不会直接辣到胎儿的,但是如果妈妈经常吃辣的是会影响胎儿皮肤的,如果妈妈经常吃比较辛辣的食物,宝宝出生以后身上就会长红斑,而且皮肤还会比较粗糙。建议孕妈妈一定要在怀孕期间避免吃辛辣刺激的食物。如果想要生一个健康的宝宝,妈妈在饮食上就要格外注意,妈妈最好不要吃高脂肪、高糖的食物,比如不要吃太多的蛋糕,而且孕妈妈还不要吃的过咸,因为在怀孕期间如果准妈妈吃的过咸,就会引起妊娠期高血压。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/10/31收听(68520)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的,青椒中含有较高的维生素C,女性食用后可以有利于提供身体的营养成分,并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后也不要过多的食用青椒,可适当的吃些肉类、牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物,才有利于胎儿的正常生长发育和孕妇的营养供应。因此女性在怀孕后也不要过多的紧张,保持心情放松,生活规律,避免熬夜、受凉以及烟酒等不利刺激,定期的做好产科检查,在医生的指导下适当的调整饮食结构。从而有利于胎儿的正常生长发育,防止妊娠合并症和并发症等意外情况发生。
张宏艳│北部战区总医院
2023/06/19收听(48554)
"吃青椒后胃难受考虑青椒是辛辣刺激性的食物,进食后促进胃酸分泌,损伤胃黏膜,导致胃部不适症状,甚至出现胃疼、恶心、腹胀等消化系统症状。当出现胃部不适可以给予温牛奶、蜂蜜水、果汁、糖水、盐水等口服,缓解胃部不适,日常生活中要避免生冷、辛辣、油腻等食物的摄入,避免浓茶、咖啡、酒精、巧克力、可乐等不良刺激,多进食温软、清淡、易消化的食物,避免暴饮暴食,要少食多餐、细嚼慢咽、加强运动,促进胃肠蠕动功能,保持良好的心情,保证充分的睡眠时间,促进身体恢复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/06/18收听(60748)
"青椒吃多了会上火,因为青椒本身属于辛辣食物,从中医角度来讲,吃了之后非常容易导致体内火热瘀积,食用过多可能还会出现上火、口舌生疮、牙龈出血、大便干燥等症状。所以,吃的时候可以结合寒性食物一起吃,以降低上火的概率,比如黄瓜、苦瓜、绿豆等。在日常生活当中,还要注意控制青椒的食用量,最好每顿不超过60g。再就是搭配粗粮共同食用,既能够吸收青椒的营养物质,还能降低上火的风险。"
袁飞燕│云阳县中医院
2023/03/26收听(48810)
"胃炎的患者能吃青椒,但避免吃辣的青椒。慢性胃炎的患者在饮食上,应注意过酸、过辣等刺激性的食物,而且生冷、不容易消化的食物也应该避免食用,否则会对胃部造成刺激导致疾病加重。很多慢性胃炎的患者会对辣椒类的刺激食物产生过敏,辣椒接触胃肠道的黏膜后,会对黏膜造成刺激导致患者的症状加重。青椒的种类比较多,胃炎的患者可以选择没有辣味的青椒,既能补充身体的营养,又不会对胃部的黏膜造成刺激。青椒里面含有大量的维生素,如维生素B、维生素C、胡萝卜素等多种的营养元素,还有大量的水分。吃青椒能起到解热、镇痛、增加食欲、降脂减肥的作用,所以胃炎的患者适当的吃一些不辣的青椒,有利于身体健康。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/02/19收听(11770)
痛风患者可以吃青椒。青椒属于低嘌呤食物,每100g青椒中嘌呤含量可能只有10mg左右,所以痛风... 迟骋│北京大学人民医院 2023/05/24播放(33213)
痛风患者可以吃青椒。青椒属于低嘌呤食物,每100g青椒中嘌呤含量可能只有10mg左右,所以痛风...
迟骋│北京大学人民医院
2023/05/24播放(33213)
"糖尿病患者可以吃青椒,因为青椒的含糖量低,含糖量在5%,升糖指数低,升糖指数小于15%。青椒富含维生素C、维生素E、矿物质、辣椒素等。青椒所含成分对糖尿病患者有益,糖尿病患者吃青椒可以降脂、降糖等。糖尿病患者可以吃青椒,每天食用量在50g为宜。对于糖尿病患者,可以选择低糖含量、低升糖指数的蔬菜进食,如大小白菜、菠菜、韭菜、西红柿、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、青椒、西兰花、空心菜、黄豆芽等。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/19收听(92686)
"生理期的时候是不建议进行吃辣椒的。因为在生理期的时候,本身的胃肠道功能都会存在混乱,由于前列腺素释放过多,这个时候就会引起胃部不舒服,会有一部分的人伴随有胃痛和腹泻的情况。如果再吃辛辣刺激的食物,对胃黏膜产生剧烈的刺激,反而会加重有这样的情况,并且会诱发胃部疾病。即使没有胃部不舒服,这个时候也是不要吃的,因为会造成痛经加重的情况发生。例如会导致月经周期的混乱,因为女性在月经来的时候抵抗力是比较差的,如果吃了过多的辣椒食物,自己体内的内分泌激素产生失调,还会刺激盆腔的血管收缩,会造成月经量变少甚至会导致月经量混乱,可能会存在有停经的情况。所以,在生理期的时候尽量不要辛辣刺激的食物,包括生冷的食物。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/03/14收听(59674)
孕妇可以食用辣的食物,中国的川菜、粤菜都是以辣著称,当地孕产妇无辣不欢,产后不可能一味限制孕产... 高珊│中日友好医院 2023/02/07播放(83322)
孕妇可以食用辣的食物,中国的川菜、粤菜都是以辣著称,当地孕产妇无辣不欢,产后不可能一味限制孕产...
高珊│中日友好医院
2023/02/07播放(83322)
"如果处于发烧的情况,这个时候最好是不要吃辣椒的,包括其他的一些辛辣的食物,生冷硬的食物,这些都尽量避免,因为发烧时体温升高,机体的免疫力降低,胃肠道的消化与吸收功能都在减退。发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱,无论是服用退热药,还是自然的退热都会出汗,出汗会带走人体的水分和盐分,所以可以多补充水分、维生素、盐分等,也可以多吃补品,也能增强自身的免疫力。"
李恒│济南市中心医院
2023/07/15收听(12580)
北大一院 张志超
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北京安贞医院 李青
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浙江省人民医院 何翔
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北医三院 张洪宪
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