手肘关节的骨质增生，需要针对诱因进行治疗、预防，包括使用药物、生活护理、手术治疗、物理治疗，具体如下：

1、使用药物：骨质增生如果有缺钙的表现，需要针对骨质增生使用药物，包括补充钙剂，以及使用缓解局部疼痛的消炎镇痛药。更年期激素的变化，也需要适当补充钙剂，包括维生素D和钙片；

2、生活护理：肘关节的护理也非常重要，正确护理，合理使用手，注意保养。饮食方面注意牛奶以及钙质等矿物质的摄入；

3、手术治疗：需要及时就医，骨质增生病变广泛，关节受损，可能需要采取有创的治疗方法，包括手术治疗。骨质增生如果到达病变严重期，需要就医判断骨质增生的广泛程度，如果破坏到骨关节内，可能需要将增生的骨质清理，清除局部的病灶，一方面可以缓解疼痛不适，另一方面可以促进关节功能的恢复；

4、物理治疗：可以采用热敷的方式，主要是用温热水泡手，或局部烤灯、理疗等方式。

手肘骨质增生原因非常多，可能是老年性退变、外伤引起的活动受限，出现骨质退变和增生，还有类风湿、痛风、滑膜病灶，不同原因治疗方式不同，但总体来说，骨质增生需要合理休息和制动，并减少频繁活动。