胬肉通常是外界刺激所导致的结膜异常增生，当从结膜正常位置爬到角膜上，就称之为翼状胬肉。胬肉一般发生在紫外线很强的地区，风沙比较大的环境下，以及环境污染比较严重的地区，同时不良的用眼习惯，比如经常揉眼睛，也通常会刺激胬肉增生。
一旦发生胬肉，要注意减少外界刺激，比如在光线很强的时候，需要配戴防紫外线的眼镜，风沙很大的地区，也建议配戴防风沙的眼镜，平时不要揉眼睛。
如果有炎症，要及时治疗眼睛炎症，减少对眼睛的刺激，都可以减少胬肉的发生。如果胬肉时常充血、发红，意味着还在生长，应早期进行手术干预，进行手术切除是很好的办法。
如果胬肉长得过于肥厚，压迫角膜或者长得很大，阻挡到瞳孔区，即便今后通过手术的治疗，散光的问题、角膜混浊的问题，也不能够改善。因此，出现胬肉，特别是充血活动性的胬肉，建议早期治疗。
