中日友好医院
心脏内科
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低压高也是高血压，需要按照高血压调理，高血压无论是高压高或低压高，均具有药物治疗和非药物治疗的办法，具体如下：
1、非药物治疗：如戒烟、戒酒、保持心态稳定、适量运动、饮食控制。建议患者多吃蔬菜、水果，少吃主食、咸盐，即控制油、盐的摄入量。如果用盘子表示今天中午或下午所需进食的食物，盘子分4份，1/4肉、蛋、奶，1/4主食，1/2蔬菜、水果；
2、药物治疗：常用的5大类降压药，如血管紧张素转换酶抑制剂，即普利类药物，受体阻断剂，沙坦类、洛尔类等。
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"低压高也就是舒张压高，应该通过以下方式调理和治疗。如果舒张压高，比较常见的原因就是饮食上摄入了过多盐分，导致血容量相对过盛，所以先要形成健康的饮食习惯。注意低盐饮食，避免吃各种腌制类食物，同时避免吃辛辣、刺激性的食物，避免吃生冷的食物，避免吃油炸类食物，少吃含脂肪高的食物，要多吃新鲜的当季蔬菜和水果。另外，低压高的病人应该多锻炼身体，多进行有氧运动，比如游泳、爬山、跑步等运动，减轻体重，控制高血压的危险因素。同时，还应该远离烟、酒，因为吸烟和饮酒也是高血压的危险因素。如果通过上述生活方式的干预仍不能使血压平稳，就需要在医生指导下口服降压药。"
肖明│山东省立第三医院
2023/02/21收听(55344)
低压高属于高血压的范畴，一旦低压测量超过90mmHg，或者等于90mmHg，可以诊断为患有高血... 范书英│中日友好医院 2023/03/23播放(26438)
低压高属于高血压的范畴，一旦低压测量超过90mmHg，或者等于90mmHg，可以诊断为患有高血...
范书英│中日友好医院
2023/03/23播放(26438)
如果出现低压高的情况，通常称之为舒张期高血压。导致舒张期高血压的调理和原因主要有以下两个方面：... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/09/19播放(84680)
如果出现低压高的情况，通常称之为舒张期高血压。导致舒张期高血压的调理和原因主要有以下两个方面：...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/19播放(84680)
"首先要知道引起低压高的病因，针对病因进行调理。低压高的患者一般体型肥胖所以要减体重控制体重，减轻心脏负荷的压力，降低血管舒张压的压力。平时多运动，养成良好的作息习惯，不要熬夜、上火，低盐、低脂饮食，不要吃辛辣、油腻之品，多吃新鲜水果，保持良好的心态，不要激动，体重控制在正常范围时舒张压就会有所下降。通过生活饮食改善后还不能够恢复正常时，就需要服用降压药进行治疗。舒张压反复增高也是高血压病，一般没有单独降低低压高的药物，可以考虑服用ARB类药物降压治疗，常用的药物有替米沙坦片、缬沙坦等，也可以服用钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂等。每位患者对于降低低压高时的反应是不一致的，高血压是个慢性疾病，一旦确诊是高血压病就需要终身服药，生活习惯和饮食习惯一定要注意。"
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/11/21收听(57662)
低压也称为舒张压，舒张压≥90mmhg称为高血压，低压高主要见于中青年患者，男性患者居多，如果... 邢华│首都医科大学宣武医院 2023/07/25播放(90746)
低压也称为舒张压，舒张压≥90mmhg称为高血压，低压高主要见于中青年患者，男性患者居多，如果...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/07/25播放(90746)
出现高压低、低压高时，主要的调理方式是改善不健康的生活方式，因为高压低和低压高常见于年轻人。当... 王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/03/17播放(37561)
出现高压低、低压高时，主要的调理方式是改善不健康的生活方式，因为高压低和低压高常见于年轻人。当...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/17播放(37561)
高压正常，低压高于正常水平，也就是低压≥90mmHg，同样应诊断为高血压，对于此类患者调理有以... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/04/06播放(37765)
高压正常，低压高于正常水平，也就是低压≥90mmHg，同样应诊断为高血压，对于此类患者调理有以...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/04/06播放(37765)
低压高的患者主要调理其精神压力以降低交感活性，同时还要注意规律作息，保证充足休息，生活方式干预... 张久亮│中日友好医院 2023/03/07播放(87880)
低压高的患者主要调理其精神压力以降低交感活性，同时还要注意规律作息，保证充足休息，生活方式干预...
张久亮│中日友好医院
2023/03/07播放(87880)
高压低压都高于正常水平，应诊断为高血压，对于血压高患者调理应进行如下区分对待：1... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/04/07播放(39178)
高压低压都高于正常水平，应诊断为高血压，对于血压高患者调理应进行如下区分对待：
1...
2023/04/07播放(39178)
低压高即高血压，按照常规的高血压治疗，去改善生活方式。90mmHg以上，建议低盐，即1天6g盐... 陆丕能│北京大学人民医院 2023/03/21播放(88658)
低压高即高血压，按照常规的高血压治疗，去改善生活方式。90mmHg以上，建议低盐，即1天6g盐...
陆丕能│北京大学人民医院
2023/03/21播放(88658)
低压即舒张压，如果低压比较高，生活方式改善的改善很重要，比如减轻体重、限制钠盐摄入、有效锻炼等... 徐新娜│北京积水潭医院 2023/01/06播放(66926)
低压即舒张压，如果低压比较高，生活方式改善的改善很重要，比如减轻体重、限制钠盐摄入、有效锻炼等...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/01/06播放(66926)
低压高也就是舒张压偏高，在临床中有两个主要的原因，可以采用以下方法进行处理：1、... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/10/11播放(49945)
低压高也就是舒张压偏高，在临床中有两个主要的原因，可以采用以下方法进行处理：
1、...
2023/10/11播放(49945)
对于低压高的患者，可以适当从事有氧锻炼，例如每天可以通过有氧运动，如慢跑、登山、游泳，这些运动方式都是较好的锻炼心肺功能，并且能够提高血压的有氧锻炼，但是锻炼时要控制量和运动的强度，通常要以心率-年龄×80%作为最佳的心率，不可以导致心动过速，因此会增加心脏的负担和负荷。另外，低压高的患者在进行锻炼时，要适当进行运动和休息的间隔，例如运动从事30分钟左右，就应该适当进行休息，进行锻炼后还应该适当进行放松，例如进行瑜伽等运动，这些运动都能够使疲劳的骨骼肌得到充分舒张。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/09收听(25898)
"正常人体的血压为高压即收缩压在90-139mmHg，低压即舒张压在60-89mmHg，如果低于这个范畴就属于低血压的范围。一般舒张压大于89mmHg以上才被称为低压高，低压高也属于高血压的一种，需要通过饮食和生活上的调理来控制血压。一般的调理有低盐、低脂、低胆固醇的饮食，不要吃动物内脏，比如心、脑、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品，多吃绿色的蔬菜以及水果，不吃辛辣刺激的食物。另外，还要做到起居规律，合理膳食，这样才能使血压进一步控制在稳定的状态。"
柳瑞│聊城市人民医院
2023/01/15收听(98714)
血压分高压和低压，所谓高压就是收缩压，也就是心脏在收缩时对外周血管产生的压力；低压也就是舒张压... 吴彦│北京大学人民医院 2023/12/15播放(51472)
血压分高压和低压，所谓高压就是收缩压，也就是心脏在收缩时对外周血管产生的压力；低压也就是舒张压...
吴彦│北京大学人民医院
2023/12/15播放(51472)
一般低压高都表现为在年轻人，同时通常合并心率快。所以通过减慢心率，通常会使低压得到较好的控制。... 沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/26播放(34602)
一般低压高都表现为在年轻人，同时通常合并心率快。所以通过减慢心率，通常会使低压得到较好的控制。...
沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26播放(34602)
低压高的患者医生称之为舒张期高血压，这部分病人以中青年为主，多是由交感神经张力过高导致的。除了在医生的指导下定期口服β受体阻滞剂，包括倍他乐克和富马酸比索洛尔，以及钙离子拮抗剂，包括苯磺酸氨氯地平和非洛地平缓释片等等，还应在生活饮食注意以下几点，首先要低盐、低脂饮食，防止摄入过多的盐分。其次，保持心情放松、工作愉悦，避免生活、工作压力大导致心情烦躁的发生，维持良好的心态有助于降低舒张压。不仅如此，还要坚持锻炼减轻腹围，利用业余的时间游泳、散步、慢跑。
2023/01/31收听(91084)
对于甘油三酯高的调理方法，需要检查甘油三... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/27播放(34435)
对于甘油三酯高的调理方法，需要检查甘油三...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/27播放(34435)
"血粘度高调理方法包括非药物调理和药物调理两个方面。一、非药物方面的调理包括适当的多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果、适当的运动、减轻体重、戒烟限酒、低盐低脂饮食等进行调理。药物方面根据临床情况，针对不同病因进行用药如冠心病、脑缺血的患者，血粘度高可以使用抗血小板聚集、他汀类药物。在日常生活中，血粘度高最基础的调理方法还是自身饮食、运动方面的调理。"
2023/12/02收听(91234)
"对于舒张压高的调理方法，主要考虑以下几种：1、改善生活方式：如果舒张压在90-100mmHg之间，属于轻度的升高，病人如果体重超标，一定要减重，然后配合锻炼。另外，可以控制血糖的指标、高脂血症以及减少盐的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、牛奶，要戒烟、限酒，坚持一个月以上，血压一般都会好转。2、药物治疗：如果舒张压超过100mmHg，在100-110mmHg之间，属于2级高血压，这样的病人不光要配合刚才生活方式的改善，还要配合药物治疗，例如可以选用ACEI、ARB类药物，或者是钙通道阻滞剂，可能一种药物就可以把血压降下来。如果舒张压超过110mmHg，属于3级高血压，这时不仅要改善生活方式，也要联合药物治疗，一种药物可能达不到理想的效果，要选择两种或两种以上的降压药物治疗。"
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2023/04/14收听(60764)
湖北省中西医结合医院 温暖
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