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含有维生素C的水果蔬菜有哪些
2023-05-31 09:50:25播放:-
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含有维生素C的水果蔬菜有哪些
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视频内容
含有维生素C的水果、蔬菜,包括以下几类:
1、柑橘类的水果:比如橘子、柚子、柠檬、橙子、丑桔;
2、桃类的水果:比如仙桃、蟠桃、猕猴桃;
3、枣类的水果:比如酸枣、黑枣、冬枣、脆枣、红枣;
4、瓜类的水果:比如甜瓜、西瓜、香瓜、哈密瓜;
6、叶菜:比如韭菜、芹菜、菠菜、白菜;
7、瓜茄类的蔬菜:比如黄瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、青椒 、西红柿。
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