失眠会脱发吗,原因有哪些

2023-05-29 10:05播放 :

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失眠会造成脱发,失眠造成脱发的原因如下:

1、失眠会造成大脑神经递质紊乱:因此会造成头发白头发和头发脱落的现象;

2、失眠会造成大脑皮质分泌增加:会出现神经性脱发,或者脂溢性的脱发,这种状况,失眠都可以造成;

3、失眠会造成物质缺乏:会导致某些维生素B缺乏,主要是维生素B6缺乏,还会造成胱氨酸缺乏等,也会造成脱发的现象。

因此可以通过纠正失眠,保证睡眠时间和睡眠质量以后,脱发症状也可以得到改善,同时要补充维生素B6、胱氨酸,还有维生素D,也可以改善脱发的症状。

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脱发的原因有哪些

"脱发的原因两大方面:第一、生理性脱发;第二、病理性脱发。所谓生理性脱发就是每天脱落的头发不超过70-100根,每天有一定量的头发脱落也有一定量的头发生长,虽然有脱发,但毛发并没有稀疏,这是一种生理性的脱发。导致生理性突发的原因是因为头发不是源源不断的从头皮里长出来的,它是有一个生长周期的,包括生长期、退行期和休止期,所以每天有脱发,每天还会有新生的毛发处于一个动态平衡。如果每天脱落的头发超过这个量,并且长此以往,脱得多、长得少、头发逐渐变得稀疏就是病理性脱发。还有一种情况,每天虽然脱得不多甚至不脱,但是头发也是逐渐的稀疏也是一种病理性的脱发。再就是头发出现了脱发斑,有一片或多片的脱发,这都是病理性的脱发。病理性脱发最常见的原因:第一、雄激素性秃发,雄激素性脱发是遗传的基础上,头皮对雄激素过于敏感所导致的一类脱发,男女都可以发生,女性发病的原因可能相对更复杂一些;第二、斑秃,斑秃俗称鬼剃头,目前病因不明,但是研究发现主要是跟自身免疫有关系,包括情绪等应激反应;第三、休止期脱发,是由于一些减肥或者疾病、精神因素使得有多量的头发提前进入了休止期。"

语音时长02:01''

魏爱华首都医科大学附属北京同仁医院

2023/11/14收听(76988)

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