首都医科大学附属北京世纪坛医院
妇科
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豆浆营养丰富,是最佳饮品。豆浆中富含钙、锌、铁、镁等微量元素,可以调节纠正产后贫血,有很好的补气、补血的作用。豆浆中的蛋白质和维生素,能提高机体的抵抗力,增加抵抗疾病的能力。豆浆中含有大量的水分,能促进乳汁分泌,有很好的下奶作用。但在服用豆浆要注意要注意以下几点:1、不要过量饮用,一般以每天不超过500ml为宜,以晨起服用为主,大量服用豆浆可以引起腹胀;2、不要喝冰豆浆,尽量喝温热的豆浆;3、豆浆中不要加入鸡蛋,以免影响双方营养的吸收;4、如果是剖腹产,产后要等排气后才能喝豆浆。
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"产后可以适量的喝豆浆,豆浆的营养成分是比较丰富的,含有各种的微量元素,特别是含有钙、磷、钾这一类的微量元素比较多,能够经过母乳吸收,促进宝宝的生长,能够提高母乳的营养成分。而且豆浆里面还有丰富的维生素和矿物质,能够促进血液循环,能够让产妇身体恢复,能够增加产妇的体质,能够有免疫力增强的作用。但是豆浆不能一次性喝得太多,如果一次性喝得太多,会导致胃胀、胃痛,严重的时候还会引起腹泻的现象,会导致产妇肠道蠕动功能缓慢引起胀气或者便秘。因此在生完宝宝之后应该均衡营养,才能够让身体恢复的比较快。"
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/31收听(13396)
"顺产以后可以喝豆浆,豆浆有丰富的蛋白质,非常容易吸收,对恢复产妇体力有帮助。豆浆也有较多的食物纤维素可以促进产妇排便、排气。但是顺产后不易喝太多的豆浆,剖宫产后就不推荐喝豆浆,因为豆浆容易产气导致腹胀,严重时会产生不适感,虽然可以促进排气,但是现在有其它更有效的促排气方法,没有必要使用喝豆浆和藕粉这类先胀气再排气的方法。"
赵晓东│北京医院
2023/12/27收听(40320)
"流产后可以适当喝豆浆。流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求,只是在刚做完手术的时候,身体相对比较虚弱,消化功能相对也会比较虚弱,尽量不要吃或少吃性凉的饮食,刺激性的饮食以及过于油腻的饮食,以免引起消化不良,比如腹泻等,影响身体营养的吸收,从而影响身体尽快恢复。如果随着身体逐渐好转,适当吃没有不舒服,也是可以吃的,同平时饮食习惯并没有太大的区别,注意均衡营养就可以了。术后适当休息半个月,禁性生活1个月,注意保暖,保持外阴清洁,注意观察阴道流血情况,如果阴道流血超过7天以上,或者阴道流血量明显多于月经量,及时B超检查,了解宫腔的恢复情况。"
董立斌│东莞市黄江医院
2023/02/09收听(19840)
剖腹产后亦不是完全不能饮用豆浆。剖腹产后,产妇已经顺畅排气、排便,则可以饮用豆浆,因为豆浆会产... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/03播放(65536)
剖腹产后亦不是完全不能饮用豆浆。剖腹产后,产妇已经顺畅排气、排便,则可以饮用豆浆,因为豆浆会产...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/03播放(65536)
豆浆不可以隔夜喝,因为隔夜的豆浆中容易滋生非常多的致病微生物,而这些致病微生物进入到体内,轻则... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/06播放(44671)
豆浆不可以隔夜喝,因为隔夜的豆浆中容易滋生非常多的致病微生物,而这些致病微生物进入到体内,轻则...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06播放(44671)
豆浆隔夜不能喝,因为隔夜的豆浆当中往往会滋生大量的致病菌,而这些致病菌进入到体内之后,轻则会引... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/08播放(32695)
豆浆隔夜不能喝,因为隔夜的豆浆当中往往会滋生大量的致病菌,而这些致病菌进入到体内之后,轻则会引...
2023/05/08播放(32695)
"可以每天适当的喝豆浆,豆浆当中富含钙质,并且钙、磷比例合适,吸收率比较高,每天适当的喝豆浆可以补充钙质,在预防骨质疏松,以及防治腰膝酸软、腰腿疼方面的好处会非常明显。每天适当的喝豆浆还能预防肌肉衰减症,可以提高肌肉质量,因为豆浆当中富含优质蛋白质,而优质蛋白质构成了肌肉重要的原料。因此,如果每天适当的喝豆浆,可以补充优质蛋白质,为肌肉提供丰富的原料,在预防肌肉减少症、提高肌肉质量方面的好处会非常明显。"
2023/01/11收听(21428)
糖尿病的患者是可以饮用豆浆的,但是糖尿病患者建议使用的是纯黄豆打的豆浆,因为纯黄豆打的豆浆蛋白质含量比较高,升糖指数相对来说比较低,对血糖的影响不大。糖尿病患者如果病程时间比较长,容易合并糖尿病的肾病。如果糖尿病患者已经出现了肾脏损害、出现了大量蛋白尿等情况,建议患者限制蛋白质的摄入量。所以糖尿病的患者如果一旦出现了肾脏损害,建议不要饮用豆浆,可以用蔬菜汤进行代替,蔬菜汤中不建议放面粉和淀粉,就是用清水煮的菜汤。食用后也建议定期监测血糖、控制血糖,进一步延缓糖尿病并发症的出现。
李鑫│东营市人民医院
2023/01/24收听(27078)
在高血糖时建议豆浆类饮料尽量少喝或者不要喝,更不能喝加了糖的豆浆,豆浆的主要成分是蛋白质以及一... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/03/04播放(72478)
在高血糖时建议豆浆类饮料尽量少喝或者不要喝,更不能喝加了糖的豆浆,豆浆的主要成分是蛋白质以及一...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/04播放(72478)
儿童每天喝一小杯豆浆,没有太大副作用或其他不良影响。豆浆含有酮体的成分,在儿童体内可能会转化为... 丁大为│湖南省儿童医院 2023/03/09播放(74932)
儿童每天喝一小杯豆浆,没有太大副作用或其他不良影响。豆浆含有酮体的成分,在儿童体内可能会转化为...
丁大为│湖南省儿童医院
2023/03/09播放(74932)
饮用豆浆一般不会引起上火。中医中认为上火是人体内有热邪所表现出一系列症状的概括性描述,如面红目... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/07/10播放(99232)
饮用豆浆一般不会引起上火。中医中认为上火是人体内有热邪所表现出一系列症状的概括性描述,如面红目...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/07/10播放(99232)
每天喝豆浆并不会引起上火的症状,相反豆浆还有一定降火的作用。中医认为豆浆是一种较好的常用饮品,... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/06/10播放(90464)
每天喝豆浆并不会引起上火的症状,相反豆浆还有一定降火的作用。中医认为豆浆是一种较好的常用饮品,...
2023/06/10播放(90464)
从理论上看大豆中含有大豆的异黄酮称为植物雌激素,但是要不是过分的喜欢吃大豆等问题也不是很大。因... 欧阳志│湖南中医药大学第二附属医院 2023/01/08播放(57480)
从理论上看大豆中含有大豆的异黄酮称为植物雌激素,但是要不是过分的喜欢吃大豆等问题也不是很大。因...
欧阳志│湖南中医药大学第二附属医院
2023/01/08播放(57480)
"血糖高是可以喝豆浆的,豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质元素等,可以给血糖高的人群提供多种营养成分。豆浆中含有较多的膳食纤维,这些成分能够阻止糖分在肠道的吸收,从而减少餐后血糖的波动幅度。豆浆对防止糖尿病的心脑血管并发症也有一定的保健作用。血糖高在饮用豆浆时需要注意不能加糖,还要充分的煮熟,喝豆浆时要有一定量的主食,防止蛋白质的浪费,血糖高合并有肾脏损害时不适合喝豆浆。"
李广利│武汉市第三医院
2023/10/13收听(84910)
豆浆的营养较为丰富,科学研究证明豆浆里含有少量的植物雌激素,而对于多囊卵巢综合征的患者而言,其... 罗小欢│广州市第一人民医院 2023/07/31播放(79058)
豆浆的营养较为丰富,科学研究证明豆浆里含有少量的植物雌激素,而对于多囊卵巢综合征的患者而言,其...
罗小欢│广州市第一人民医院
2023/07/31播放(79058)
很多患者问乳腺增生病人能不能喝豆浆,答案是可以喝。因为乳腺增生和内分泌性质有相关性,豆浆里面含... 林奕涛│湖南中医药大学第二附属医院 2023/09/23播放(89916)
很多患者问乳腺增生病人能不能喝豆浆,答案是可以喝。因为乳腺增生和内分泌性质有相关性,豆浆里面含...
林奕涛│湖南中医药大学第二附属医院
2023/09/23播放(89916)
多囊卵巢综合征是一种育龄女性排卵功能紊乱失调的病症。患者在患病期间会出现月经失调、多毛、卵巢增... 常颖│郑州人民医院 2023/12/26播放(52536)
多囊卵巢综合征是一种育龄女性排卵功能紊乱失调的病症。患者在患病期间会出现月经失调、多毛、卵巢增...
常颖│郑州人民医院
2023/12/26播放(52536)
荨麻疹尽量不要喝豆浆,因为豆浆主要是由于黄豆做成的,容易引起患者过敏反应。如果实在是想喝,可以通过化验过敏原检测,如果是阴性就可以饮用。除此之外,对于发物尽量也是少食用,比如牛羊肉、海鲜,海鲜包括虾、蟹、扇贝等等;还包括牛奶、鸡蛋。对于坚果类的食物,比如核桃、开心果、榛子、松子也尽量少食用。对于蔬菜和水果,比如香菇、蘑菇、荔枝、草莓、芒果、火龙果等等,也是尽量少食用的。荨麻疹的患者要保持良好的休息和睡眠,提高机体的免疫能力,并且要做适度的运动。在春天的季节,对于柳树毛、花粉等物质尽量少接触。
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/15收听(12732)
"坐月子应该谨慎、适量喝豆浆,豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆有防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。产妇分娩后很容易贫血,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。对于女人来说,豆浆中含有一种特殊的植物雌激素黄豆苷元,可调节女性内分泌,每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质、延缓衰老、美容养颜。但是,豆浆略带寒性,因此坐月子期间要少喝。另外,剖腹产的产妇本身胀气,再喝豆浆会加重胀气,而且豆浆加砂糖会造成缺乳。所以如果是剖腹产的产妇坐月子,在排气前不宜喝豆浆。"
范阿童│盘锦市中心医院
2023/03/20收听(50170)
"喝豆浆一般情况下是不会发胖的。一种食物是否发胖,不在于它是否是增肥的食物,而是在于怎么去吃它,怎么吃?吃多少?什么时候吃?和其他食物如何搭配?豆浆的营养成分非常高,易于消化和吸收,建议每人每天喝2杯豆浆,可以降低体内胆固醇并延长寿命。对女性来讲,喝豆浆尤为重要,除了防治乳腺癌,还可以防止肥胖,保持身材,喝豆浆的时候不加糖可以预防和减小肚子。豆浆是由大豆制作而成,大豆属于寒性食物,所以有痛风症、乏力、体虚、精神疲倦、虚寒的人不宜食用豆浆。"
于清忠│朝阳市第二医院
2023/06/13收听(13078)
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