肾结石患者可以吃猕猴桃。肾结石的饮食预防中,强调避免某类食物过度摄入,而不是杜绝某类食物摄入,同时要求饮食营养、综合、平衡。
猕猴桃的摄入可以抑制尿液中的成石因素,同时不影响尿钾、尿枸橼酸浓度,因此增加猕猴桃等水果、蔬菜的摄入,对于低枸橼酸尿症的患者,预防结石有帮助。
另外,猕猴桃对结石预防有负面影响,是因为猕猴桃富含维生素C,维生素C在体内代谢的终末产物是草酸,大量摄入会导致尿液中的草酸含量增加。
虽然目前尚没有证据证明尿液中的草酸含量,尤其是维生素C转化的草酸含量的增加,与结石的复发有关。但是还是建议适当控制富含维生素C水果的摄入,以降低草酸钙结石复发的风险。
所以猕猴桃对结石的预防是有利有弊,建议适当摄入,不主张过度摄入。