山西省针灸医院
小儿推拿科
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宝宝在遇到感冒和发烧的时候，家长可以做简单的推拿方法，可以分为两部分，先在头面部做以治疗感冒为主的手法，可以由眉心一直推到头的正中发际上。然后可以推眉毛，用双拇指由中心向两边分推双眉，称之为推坎宫。推完之后可以用中指去揉宝宝两侧太阳穴，在此之后可以沿耳轮的后侧向下，一直推到耳后骨下方用揉的方法，这四步方法主要是起到了解表散热的效果，治疗感冒最好。如果宝宝还有发烧的症状，也可以配合手部的清热方法，如推天河水、打马过天河，退六腑和水底捞明月等，要根据宝宝感冒之后发烧的程度和病程加以选择。
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"宝宝发烧的推拿手法，具体如下：如果是外感引起的发热，可以开天门、推坎宫、揉太阳穴、清天河水、清肺经。偏风寒者，加推三关，拿风池穴、掐揉二扇门。偏风热者多推天河水300次以上。如果是阴虚发热者，可以揉二马、运内劳宫、清天河水、揉足三里、补脾经、补肺经、揉涌泉穴。如果肺胃实热，可以清肺经、清胃经、清大肠经、运板门、运内八卦、清天河水、打马过天河、退六腑、揉天枢穴、推下七节骨。如果是气虚发热，可以补脾经、推三关、补肺经、运内八卦、清天河水、揉足三里穴、捏脊柱。如果通过推拿按摩治疗效果不佳，可以口服药物治疗。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/16收听(79428)
"对于感冒的治疗，除了使用药物，使用中医推拿手法也是非常有效果的。感冒治疗有以下推拿手法：平肝穴，用手指的指腹从小儿的食指指根推到指尖，可以推10分钟左右，主要是能够将侵入小儿体内的风寒、风热等邪气发散出体外。清肺，用指腹从小儿的无名指指根推到指尖，清肺10分钟可以促进体内的邪气排出，而且能够止咳、清肺热、化痰。推天河水，从小儿腕部的横纹均匀推到肘横纹，能够针对感冒引起的发热症状起到缓解作用。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/04/14收听(58777)
宝宝感冒流鼻涕推拿的基础手法为开天门、推坎宫、揉太阳及揉耳后高骨。无论出现清涕还是浓涕，均可在... 张磊│河南中医药大学第三附属医院 2018/08/24播放(62098)
宝宝感冒流鼻涕推拿的基础手法为开天门、推坎宫、揉太阳及揉耳后高骨。无论出现清涕还是浓涕，均可在...
张磊│河南中医药大学第三附属医院
2018/08/24播放(62098)
"如果儿童患有感冒咳嗽，家长可以采用以下推拿手法进行处理。首先给孩子进行头面部的推拿，常用的推拿部位包括推揉孩子的太阳穴，一般按揉15分钟，以顺时针和逆时针交替应用为好。其次给孩子按揉鼻翼周围的迎香穴，迎香穴属于通鼻窍的常用穴位，对于孩子的鼻塞、流清鼻涕具有明显的改善作用。还可以按揉孩子的印堂穴，按揉印堂穴以后对于孩子的疏风解表作用也比较好；按揉胸部的部位，胸部的按揉部位主要包括按揉天突穴、膻中穴。天突穴位于孩子的胸骨上窝，而膻中穴穴位于孩子两乳头中间连线的部位，这两个穴位治疗咳嗽效果是比较好的。"
司振阳│南京市中医院
2019/03/04收听(30734)
"儿童的推拿手法主要包括以下几种，首先是直推法，家长可以做直线运动，主要是用手指或者用手掌，这样作用的面积以及作用的顺畅度都是比较好的，比如可以直推儿童的天河水穴。其次是按，按法主要适用于局部的穴位按揉，比如家长可以用力按揉儿童的天枢穴和神阙穴，这样可以起到良好的止泻和止痛效果。然后还有其他的推拿手法，比如有旋推法，在儿童手指的五经穴，可以用顺时针的旋推或者逆时针的旋推，这样也可以起到良好的推拿效果。另外是复合推拿手法，比如家长可以同时旋推肝经和肺经。另外家长的推拿手法也可以包括内运八卦，内运八卦可以同时按揉几个穴位，从而起到良好的调理脾胃作用。"
2019/07/29收听(95109)
"发生感冒时，使用小儿推拿的手法，对于缓解轻度感冒，或者帮助治疗重度的感冒，都具有一定疗效。所以这时可适当的进行小儿推拿的治疗，首先可以按摩太阳穴，太阳穴对于缓解感冒引起来的鼻塞、流鼻涕以及头疼的现象，都具有很好的疗效。双手的拇指同时按揉小儿的太阳穴，3-5分钟后，使小儿感到稍微的疼痛感，疗效也比较不错。还可采用开天门方法，缓解孩子感冒引发的鼻塞和流鼻涕现象，这时可从孩子鼻根部推向孩子的发际线，需要连续推拿300次-500次左右效果比较好。可以推拿按摩大椎穴，大椎主一身的阳气，具有升阳强壮的作用，可以调节免疫力，对于缓解感冒引起来的发烧和头疼的症状，效果也是比较不错的。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/28收听(51623)
"如果儿童患有感冒以后，家长可以采用推拿的方法进行调理和治疗。推拿治疗感冒的手法主要有：首先，给孩子按揉鼻翼两侧的迎香穴，位于孩子鼻翼两侧的迎香穴，顾名思义，具有通鼻窍，改善鼻塞流涕症状的效果。家长可以用两手的食指分别按揉孩子两侧的迎香穴，每次按揉5-10分钟，以孩子鼻翼两侧迎香穴部位皮肤微微发红为原则。其次，可以给孩子揉太阳穴。点揉太阳穴也可以有效的起到疏风散寒解表的效果，对于孩子鼻塞、流涕、打喷嚏等感冒症状，具有明显的改善作用。"
2019/06/11收听(49264)
"如果出现风寒感冒，可以选取穴位进行推拿，可以选取风池、迎香、列缺、外关，这些都具有疏散风寒、解表的功效。一般来说，用指压推拿的方法，也就是循经取穴位以后，对上述所取的穴位进行点、压、掐、柔等等，用这样的手法来治疗风寒感冒。如果症状很重，可以用汤药配合治疗，比如荆防败毒饮加减，以及感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊，都有疏散风寒、解表的功效。如果感冒症状不是特别重，除了用穴位进行推拿以外，也可以采取苏叶、防风、荆芥、葱白、生姜等药物熬水喝，具有疏散风寒、解表的功效。得了风寒感冒以后，在饮食及起居上也要注意，吃好消化而富有营养的食物，要注意多喝水、多休息，不要吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，也不要暴饮暴食。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/08/02收听(64401)
推拿预防感冒主要还是从增强人体抵抗力，激发人体的阳气，提升加强抵御外界侵袭的能力，具体操作的手... 陈鹏│浙江医院 2020/05/26播放(98486)
推拿预防感冒主要还是从增强人体抵抗力，激发人体的阳气，提升加强抵御外界侵袭的能力，具体操作的手...
陈鹏│浙江医院
2020/05/26播放(98486)
"如果感冒后流鼻涕，可以用推拿的手法来进行治疗。如果出现了风寒感冒，可以选取风池、迎香、列缺和外关这样的穴位，用按法配合柔法来进行治疗，用指尖在患者的上述穴位有节奏的一起一落的按下，同时用手贴着患者的皮肤，做轻微旋转活动的揉拿，用按法配合揉法在这些穴位上进行治疗，能起到疏散风寒、解表的功效，可以用来治疗感冒，适用于风寒感冒导致流清鼻涕的患者。如果是风热感冒导致的流黄鼻涕、流浊涕，可以选择风池、大椎、曲池、合谷等穴位，用按法配合揉法来进行治疗，起到疏散风热、解表的功效，用来治疗风热感冒导致的鼻塞、流黄脓鼻涕等病症。感冒后流涕症状比较重时，除了用推拿的手法以外，还可以配合汤药进行辨证治疗，风寒感冒导致的流清涕，可以用荆防败毒饮加减，如果是风热感冒导致的流黄涕、浊涕，可以用银翘散加减，以疏散风热、解表。"
2021/08/02收听(33955)
"针对于儿童上火、感冒、流鼻涕的症状，可以采用下面的推拿手法进行处理。首先，可以给儿童清肺经，肺经的定位是在无名指的螺纹面，家长或者医生可以采用逆时针按揉肺经的方法进行治疗，能够改善儿童感冒、流鼻涕的症状。其次，可以给儿童按揉天突穴。天突穴位于胸骨上窝凹陷处。天突穴可以治疗儿童感冒、流鼻涕以及咳嗽的症状。最后，可以给儿童按摩清天河水。天河水具有良好的清热作用，天河水的定位，位于儿童的上肢腕横纹到肘横纹中点的连线处。家长可以用大拇指，从儿童的腕横纹向上推至肘横纹，能够清除儿童的上火症状。"
2019/12/16收听(39085)
"发热是儿科常见的症状之一，病因包括外感发热、阴虚发热、脾胃积热，根据发热的原因不同，推拿手法也有差异。 外感风寒可能会推攒竹穴、推坎宫穴、揉太阳穴、揉耳后高骨穴，推风池穴、河谷穴，揉二扇门穴、清肺经，推三关穴、掐阳池穴。外感风热感冒时可以清天河水，推六腑、推三关穴，清肺经、清板门、清大肠，推风池穴、肩、颈。阴虚发热可以分阴、阳，补肺经、揉上马穴，清天河水、清肝经、补肾经，揉足三里穴、推容浅穴。脾、胃有悸热时可以清胃经、推脾经、清大肠、摩腹，推拿天枢穴、上七节骨等。 "
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/28收听(27440)
"小儿出现咳嗽、发烧的时候，推拿手法还是比较多的。1、推拿合谷穴，即虎口所在的位置。孩子发烧的时候以及咳嗽的时候，推拿这个地方特别有效，同时还具有治疗鼻塞的作用。但是需要注意，如果是左侧的鼻塞，需要推拿右侧的合谷穴；如果是右侧的鼻塞，需要推拿左侧的合谷穴，一般每次推拿五分钟左右是比较合适的。2、推拿风府穴，其位置是顺着孩子的后脑勺往下摸，可以摸到一个凹陷的地方，则是风府穴。感冒、发烧、咳嗽的时候按摩它，可以有效的解表、散寒以及止咳、化痰。3、按摩大椎穴，在颈后正中线上、第七颈椎棘突的下方。大椎穴主一身的阳气，具有升阳强壮的作用，主要可以治疗发烧、感冒、咳嗽以及身体虚弱等。"
2019/01/29收听(72387)
"小儿发烧的推拿手法，可以选择以下头穴和肢体的穴位，取1-2个头穴配合肢体穴位或者多穴结合进行操作。说明如下：1、开天门，两手拇指从眉心的地方向额头上直推，一次50下。2、推坎宫，两手拇指从眉心的地方向两侧分推，一次50下。3、揉太阳，两手的拇指在两侧太阳穴上顺时针揉50下。4、揉耳后高骨，两拇指放在两侧耳后，于耳垂平行的高骨处顺时针按揉50下。5、推三关，从拇指侧腕横纹向肘横纹直推150-300下。6、清天河水，从腕横纹中间部位向肘横纹直推150-300下。7、退六腑，肘横纹外侧向下腕横纹小指侧直推150-300下。家长可以平时向有资质的推拿师学习，掌握基本选穴及推拿手法后，当宝宝出现发热时，可以根据具体情况选穴使用，才能达到理想的效果。"
石秀丽│威海市中医院
2019/06/13收听(69056)
推拿其实就是推拿手法中最简单的两种方法，推是用手部去推治疗部位，拿就是将治疗部位进行提起，其中... 韦尼│北京中医药大学东方医院 2019/07/08播放(63236)
推拿其实就是推拿手法中最简单的两种方法，推是用手部去推治疗部位，拿就是将治疗部位进行提起，其中...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2019/07/08播放(63236)
"推拿按摩是中医常用的一种物理治疗方法，具有舒经通络、调整脏腑的作用。如果宝宝消化不良、胃口差时，可以对其进行推拿按摩，进行一种辅助治疗。按揉推四横纹：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指和中指指端分别按揉四横纹穴；也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50-100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/10/22收听(35455)
"儿童时期主要症状是口臭、大便臭、腹胀、放屁臭，有些患者还会出现发热、恶心、呕吐等症状。宝宝食欲下降、舌苔黄厚、腹痛，排便后症状缓解。食积可以通过小儿推拿的方法进行治疗，现在给大家介绍几个简单的推拿手法。1、家长用拇指沿着孩子的食指末端推向指尖，反复进行，每次5分钟。2、以顺时针的方向揉按宝宝掌心，每次5分钟。3、家长用大拇指沿着宝宝大拇指的指尖推到指根，反复进行，每次5分钟。4、以顺时针方向揉按宝宝的腹部，每次5分钟。"
赵成彬│牡丹江市中医医院
2019/08/14收听(98215)
如果儿童脾胃虚弱，家长可以采用下面的方法来进行健脾补气。首先，可以给孩子按揉足三里。足三里穴属于孩子足阳明胃经的重要穴位，它位于孩子两腿的下肢，定位可以以膝盖下三寸，胫骨外侧处为定位标准。家长可以用手按揉孩子的足三里，早晚各按揉15分钟左右，就可以。足三里具有良好的健脾补气的作用，对于孩子的脾虚具有重要的调补作用。其次，可以给孩子点揉中脘穴和神阙穴。中脘穴和神阙穴，也具有良好的调理孩子脾胃的作用，神阙穴位于孩子的肚脐处，这两个穴位，每个按揉10分钟左右，就可以。
2019/05/14收听(32949)
"宝宝大便干燥推拿手法如下：一、摩腹、双手搓热，将掌心放在孩子腹部上顺时针按摩100下，用手推动肠蠕动，增加肠动力，来促进孩子的消化。二、清大肠经，大肠经位于食指桡侧，从虎口向指尖推300次，能调整大肠功能，有清肠通便的功效，能治疗各种便秘。三、清肺经，肺经位于宝宝无名指螺纹面，由指根推向指尖300次可清肺热。四、按揉天枢穴，天枢穴与肚脐横平，位于前正中线旁开2寸处，按揉5分钟能疏理大肠，理气消滞。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/04/28收听(99988)
"治疗宝宝积食推拿手法如下：1、清胃经，胃经位于大鱼际赤白肉际处，从腕横纹推向拇指根三百次，有和胃降逆、清热泻火的作用。2、清大肠，大肠经位于食指桡侧，由虎口推向指尖三百次，可清利肠腑、除湿热、导积滞。3、揉板门，板门位于大鱼际中点，揉三分钟，可健脾和胃、消食化滞。4、逆运内八卦，以孩子掌心为圆心，以圆心到中指指根三分之二距离为半径逆时针画圆，内八卦就在圆圈上，逆运两百次，可降胃气、消宿食。5、掐四缝，四缝即食指、中指、无名指、小指第一指关节处，掐揉五分钟具有消宿食、化积滞的功效。6、退六腑，六腑位于前臂尺侧，从肘横纹尺侧推向腕横纹尺侧，推三分钟，可除脏腑的郁热积滞。"
2020/10/12收听(10137)
湖南省儿童医院 周海银
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