深圳市龙华区中心医院
神经外科
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中风发生与病因有关，一般是因为高血压、高血脂、高血糖导致或三者皆存在，可能部分患者存在颈动脉斑块形成的因素。而无论是出血性卒中还是缺血性卒中都需要将血压、血脂、血糖维持在一定正常水平。还有独立因素，例如吸烟、肥胖、凝血功能障碍、血液系统疾病。可能患者会出现其它损伤外伤病史或其它独立因素，例如下肢静脉血栓、动脉血栓，这些因素都会影响到卒中复发。
此外，阿司匹林是有效的预防药物，而另外一种有效药物则是降血脂药物，但应用降血脂药物需要筛查肝功能，明确肝功能有无异常。如果无异常，则可以间断服用。
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"中风包括缺血性中风和出血性中风。出血性中风又称为脑出血，该病的预防主要包括，如果患者有高血压病史，应积极调控血压，一般首选长效制剂，常用的药物包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、厄贝沙坦和缬沙坦，尽量使患者的血压平稳，不可以忽高忽低。如果患者无高血压的病史，一定要改善生活方式，平时要低盐、低脂饮食，适当锻炼，控制体重。缺血性中风又称为脑梗死，该病的预防主要包括，如果患者有高血压、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血症时，应积极给予调控。高血糖的患者一般首选二甲双胍口服，尽量使患者的空腹血糖控制在6mmol\/L左右；如果患者的年龄较大，也可以使空腹血糖适当偏高，但是最好不要超过7mmol\/L。如果患者有高同型半胱氨酸血症时，可以口服维生素B6、叶酸片、腺苷钴胺或甲钴胺进行治疗。如果有高脂血症，一般首选他汀类药物，常用的药物，包括辛伐他汀、瑞舒伐他汀或阿托伐他汀。如果患者无上述因素，平时要低盐、低脂、低糖饮食，控制体重，戒烟忌酒；如果患者年龄大于50岁，必要的情况下也可以口服阿司匹林抗血小板聚集治疗。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/08/07收听(18502)
预防中风，包括非药物性措施、药物性措施，医学上有一级预防和二级预防，对于没有发生过中风的患者称... 欧阳侃│杭州市红十字会医院 2023/08/17播放(62130)
预防中风，包括非药物性措施、药物性措施，医学上有一级预防和二级预防，对于没有发生过中风的患者称...
欧阳侃│杭州市红十字会医院
2023/08/17播放(62130)
中风的预防措施如下：1、如果突然出现一侧手臂或者腿部麻木、没有力气、言语障碍、视... 霍文璟│浙江省人民医院 2023/12/15播放(85640)
中风的预防措施如下：
1、如果突然出现一侧手臂或者腿部麻木、没有力气、言语障碍、视...
霍文璟│浙江省人民医院
2023/12/15播放(85640)
"中风也就是老百姓所说的脑血栓，一般分为缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中，指的是脑梗死；出血性卒中，见于脑出血以及梗塞后的出血。对于中风的预防，分为一级预防和二级预防。一级预防是指没有得过中风的患者，要严格的控制血压、血糖、血脂、血同型，半年左右复查颈部血管彩超以及相关的脑血管的危险因素，如同型半胱氨酸，有没有心脏方面的房颤，有没有心源性栓子的可能。二级预防指的是已经得过中风的患者，要启动中风的二级预防。首先，是抗血小板聚集，建议阿司匹林常年口服。半年左右复查血脂、血糖、血压、血同型，根据颈部血管的情况，考虑是否口服保护血管内膜的他汀药物，控制体重，控制脑血管的危险因素。"
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/15收听(13024)
小中风是中风发作的警报器，如果发生小中风，应该高度重视，应该带患者立刻就医，去医院进行相应的检... 戚红亮│惠州市中医医院 2023/04/11播放(87760)
小中风是中风发作的警报器，如果发生小中风，应该高度重视，应该带患者立刻就医，去医院进行相应的检...
戚红亮│惠州市中医医院
2023/04/11播放(87760)
"中风前兆出现以后，患者随时都可能会发生中风的问题，需要患者积极的来进行治疗。中风前兆也称只为短暂性的脑缺血发作，患者在发病之前可能会有一过性的肢体活动不灵活、肢体麻木、语言笨拙、口角歪斜、视物旋转、眩晕或者饮水呛咳、吞咽困难等问题。但是随着患者的脑血流恢复以后，症状大多数在一小时之内会完全的恢复，不遗留有神经功能缺损的症状。但是发生过短暂性脑缺血发作的患者，发生脑中风的概率是高于一般人群的。尤其是患者在短期内发生脑中风的风险是很高的，在7天内就发生中风的风险约在4%-10%左右，3个月以内患者发生脑中风的风险是10%-20%左右。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/18收听(47428)
关于预防中风，可以记住这个口诀“管住嘴、多动腿、零抽烟、多喝水”，意思就是需要进行低盐、低脂，甚至低糖的饮食，形成合理的饮食习惯。不易过饥或过饱，多食用新鲜的蔬菜和纤维素含量多的水果，进行适当的身体锻炼，避免情绪过于激动、过于紧张，注意气候的变化和生活习惯的改变等，尤其是要戒烟，尽量少饮酒，多喝水。最后要积极治疗能够引起中风的危险因素和基础疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症等。
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/06/03收听(82358)
"中风的预防需要做的事情很多。首先对中风高危患者要给予积极的控制相关的指标，比如说血糖、血压、血脂。除此之外还要需要患者保持规律的生活、保持情绪的稳定、避免受寒，要有规律的适当的做一些锻炼。定期的到医院进行体检排除一些中风的危险因素。饮食上主要是要清淡饮食、低盐、低脂，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，这样可以减少中风的发生。"
张国庆│安徽中医药大学第二附属医院
2023/12/22收听(58752)
中风先兆多表现一过性症状特点，如一过性头晕，一过性头疼，一过性肢体麻木，一过性忘词等，预防该病... 刘初容│广东三九脑科医院 2023/03/20播放(57138)
中风先兆多表现一过性症状特点，如一过性头晕，一过性头疼，一过性肢体麻木，一过性忘词等，预防该病...
刘初容│广东三九脑科医院
2023/03/20播放(57138)
预防中风的措施包括：1、治疗基础疾病：如控制高血压、血糖、血脂、体重、酒量等，包... 金远林│深圳市宝安区中医院 2023/02/22播放(74656)
预防中风的措施包括：
1、治疗基础疾病：如控制高血压、血糖、血脂、体重、酒量等，包...
金远林│深圳市宝安区中医院
2023/02/22播放(74656)
"怎么预防中风最好？这是很有意义的话题，预防中风包括几个方面：一、生活上要淡饭粗茶，营养平衡，多吃新鲜蔬菜、水果，适当的锻炼身体。二、治疗基础病。中风患者往往是中年以上，有脑动脉硬化、高血压以及糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等等。把基础病治疗好，控制好，就可以预防中风。三、在治疗基础病的基础上还要注意检查自己的血液的黏度、中风预警因子以及根据血液的黏度、血小板的聚集率的情况，口服抗凝剂如阿司匹林类的抗凝药物。四、注意家族史阳性的患者或有过供血不足、腔隙性梗塞病史的患者，注意二级的预防。只有把预防工作做好了，中风就可以避免。"
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/02收听(22866)
"中风的预防应分为一般预防和重点预防。中风的一般预防，主要是针对具有中风危险因素的易患人群进行宣传教育和积极治疗。1、改变不良的生活方式，如吸烟、过量饮酒、高脂饮食、久坐、长期精神紧张。2、积极治疗和控制中风的危险因素，包括高血压、糖尿病、心脏病、高血脂和肥胖等因素的长期作用导致脑血管功能损害。中风的重点预防则是在一般预防的基础上，从中风的易患人群中筛选出高危个体进行重点干预。1、检查脑血管功能评估中风发病风险。2、合理进行药物预防。当脑血管功能受到损害时，除了治疗中风相关的疾病外，应进行药物预防，如阿司匹林和他汀类药物。"
秦丽娜│北京中医药大学第三附属医院
2023/06/25收听(74368)
"中风主要包括脑出血和脑梗死两大类，脑出血就是血管破了，脑梗死就是血管堵上了。它们常常有相似的危险因素，不论梗死还是出血，都要保持健康的生活方式，比如进行规律的饮食，尽量要少油、少盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃非常咸的东西。要避免熬夜、情绪激动，适当进行体育锻炼。如果发现血压升高、血糖升高、血脂升高这些问题，要积极进行这些因素的控制，一定要定期监测。除此之外，要定期检查供脑部的血管有没有狭窄、有没有闭塞、有没有不稳定的斑块。脑出血最常见的病因就是高血压，所以要密切监测血压的水平。千万不要吸烟、饮酒，因为有很多患者饮酒之后会引起脑出血的发生。而脑梗死除了常见的动脉粥样硬化性因素，还有很多其他原因导致，比如心脏的异常，不论是房颤、瓣膜的问题还是心脏内有血栓，都要及时就诊针对性的治疗。还有一些血管本身先天的问题或者是血管炎性的问题，这些情况要及时筛查出来进行控制。"
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/02收听(80218)
中风的预防主要是干预危险因素，需注意控制血压、血糖、血脂；改掉不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、酗... 李辉│洛阳市中医院 2023/11/18播放(55302)
中风的预防主要是干预危险因素，需注意控制血压、血糖、血脂；改掉不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、酗...
李辉│洛阳市中医院
2023/11/18播放(55302)
"中风是指脑血管病，预防主要是针对危险因素，比如高血压等，如果患有高血压，平时一定要注意控制好血压，使其在一个比较稳定的范围之内，不能高于140\/90毫米汞柱。血糖增高的患者注意控制血糖。如果饮食和运动都无法控制的情况下，需要去内分泌科，使用药物调整血糖。有高血脂的病人也需要控制好血脂，平时饮食方面注意低盐、低脂肪，不能吃太过油腻的食物，注意定期复查血脂、血糖和血压，发现异常及时处理。在天气过冷的时候，不要过早起来运动。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/07/04收听(88654)
中风患者常突然起病，死亡率高、致残率高，但90%的脑血管疾病可以预防，通过预防、延缓中风发作可... 周忠清│首都医科大学三博脑科医院 2023/05/28播放(83742)
中风患者常突然起病，死亡率高、致残率高，但90%的脑血管疾病可以预防，通过预防、延缓中风发作可...
周忠清│首都医科大学三博脑科医院
2023/05/28播放(83742)
中风的预防一般提倡中西医结合预防，常见措施包括：1、一级预防：防止中风发生。西医... 周国平│南方医科大学中西医结合医院 2023/01/09播放(67684)
中风的预防一般提倡中西医结合预防，常见措施包括：
1、一级预防：防止中风发生。西医...
周国平│南方医科大学中西医结合医院
2023/01/09播放(67684)
由于中风具有发病率高、死亡率高、致残率高和复发率高的特点，故患者中风后应积极预防，防止再次复发... 罗伟良│惠州市中心人民医院 2023/01/17播放(84554)
由于中风具有发病率高、死亡率高、致残率高和复发率高的特点，故患者中风后应积极预防，防止再次复发...
罗伟良│惠州市中心人民医院
2023/01/17播放(84554)
中风也就是卒中，现代医学所说的脑血管病，是大脑供血系统中动脉血管疾病，包括缺血性疾病和出血性疾... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/12/05播放(62592)
中风也就是卒中，现代医学所说的脑血管病，是大脑供血系统中动脉血管疾病，包括缺血性疾病和出血性疾...
2023/12/05播放(62592)
"预防中风，一般来说有一级预防、二级预防、三级预防。一级预防，就是存在相关的一些风险因素，针对患者的一些风险因素来控制患者相关的一些指标，比如血压、血糖、胆固醇等相关的指标来预防患者中风的发生。二级预防，就是已经出现了中风的先兆，或者是出现短暂性脑缺血的发生，这类患者应该给予早期诊断与治疗，比如早期诊断患者可能因为血管狭窄或者是因为血压控制不好，或者是因为心脏有相关风心病、有栓子，这个时候就积极的根据患者相关的原发病积极的治疗来预防中风，防止脑血管病进一步发展。三级预防，就是对早已经发生中风并引起相关的一些并发症患者进行积极治疗，比如像有些患者中风了，在六个小时之内，像缺血性中风，会给它溶栓治疗，或者是神经内科做造影、介入治疗，再或者是它出现了瘫痪，根据情况给予相关的康复，这些治疗都是属于中风的治疗范围。"
胡小军│武汉科技大学附属普仁医院
2023/02/05收听(25298)
安徽省针灸医院 吴杰
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浙江省人民医院 霍文璟
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浙江省中西医结合医院 欧阳侃
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