中国中医科学院西苑医院
肺病科
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枸杞子菊花泡水喝能滋阴润燥、清热、明目，枸杞和菊花也是最常用的泡水饮用药物，枸杞具有滋阴的作用，菊花则有明目、清热的作用。对于部分长期用眼的患者，比如长期从事电脑工作，长期盯着电脑的屏幕就会出现眼睛疲劳的症状，引起眼睛干涩等，可以通过饮枸杞子菊花水达到滋阴润燥、清热、明目的作用。
枸杞具有养阴润燥的作用，配合菊花的明目、清热作用。菊花属于一种花类，中医认为一般花都是居上开放，也是取类比象，认为菊花药性也是往上走，所以可以具有明目和清热的作用。
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"枸杞具有很好的滋阴补肾的功效，可以补肝肾、清肝明目，菊花可以疏散风热、平肝潜阳、明目。用枸杞和菊花泡水喝，可以有效的滋养肝肾之阴，缓解由肝肾阴虚所导致的五心烦热、眩晕、耳鸣、精力减退、腰膝酸软等一系列的情况。现在的临床药理研究表明，枸杞当中还有丰富的枸杞黄素、氨基酸、微量元素和矿物质，具有很好的美容养颜、美白、抗衰老、抗肿瘤的功效。而菊花当中同样含有丰富的矿物质和微量元素，二者一起泡水喝代茶饮是很好的美容、养颜佳品。"
文蕾│九江市第一人民医院
2023/02/05收听(25438)
"枸杞子泡水喝的功效：一、枸杞子泡水，含有枸杞子多糖，能提高巨噬细胞的吞噬能力，对细胞免疫功能和体液免疫功能具有调节作用。二、枸杞子泡水，含有枸杞甜菜碱，有抗脂肪肝的作用，可以影响脂质的代谢，适合脂肪肝人群食用。三、枸杞子泡水中含有胡萝卜素，是枸杞子色素中的主要活性成分，具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效，是非常好的保健饮品。四、枸杞子中含有降血糖、胆固醇、止咳、抗癌的功效，高血脂、免疫力差的人可以喝枸杞子泡水。五、枸杞子泡水中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分，将枸杞子泡水，能促进造血功能，适合贫血女性饮用。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/04/28收听(46648)
枸杞子是一种比较好的滋补品，含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种... 柳鹏│北京大学人民医院 2023/04/22播放(67472)
枸杞子是一种比较好的滋补品，含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/04/22播放(67472)
"枸杞子泡水喝的功效有很多，比如美容颜养、保肝明目、保护视力、提高身体免疫力、降血脂、降血压、抗衰老、治疗慢性肝脏疾病以及肾脏疾病。枸杞子有很高的营养价值，含有丰富的枸杞多糖，对调节血管、降血压、降血脂都有辅助作用，还含有β-胡萝卜素，可以在体内可以转化为具有抗氧化作用的维生素A，可以清除体内多余的自由基，从而起到延缓衰老的作用，同时还可以保肝明目，保护视力。此外，枸杞子还含有天然的维生素C、氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等多种物质，都是人体所需要的重要营养物质，但是需要注意不是所有人都适合喝枸杞子水，对于发烧、腹泻的患者不宜饮用，而且平常饮用的时候需要适量，不能太多，否则过犹不及，容易出现上火的症状。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/26收听(45542)
菊花泡水喝有以下作用：1、清除虚火：对于咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡的人，能够清... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/13播放(81818)
菊花泡水喝有以下作用：
1、清除虚火：对于咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡的人，能够清...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13播放(81818)
"红枣和枸杞可以一起泡水喝，都起到补益的作用。大枣就是红枣，有补中益气、养血安神的效果。大枣偏于补中焦治气，就是补脾胃。大枣本身入脾经、胃经，治疗脾虚、吃不下东西、吃得很少、伴有乏力、大便不成型以及便溏，有这样的治疗作用。大枣能够安神，帮助入眠、补血，治疗妇人脏躁。枸杞子是滋补肝肾之阴的药物，可以治疗虚劳、精亏，以及内热、消渴。枸杞子也可以治疗腰膝酸软、乏力，以及目视不明。这两个药物，都起到了一定的补益作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/24收听(94464)
"枸杞子是甘、平的药物，有滋补肝肾之阴的作用。其实枸杞子不怎么特别挑拣，它跟很多的药物都能搭配，比如枸杞子配上菊花，这两个药物中枸杞子可以滋补肝肾之阴，可以治疗视物不清、清头明目，菊花可以疏风散热，可以治疗视物不清，可以治疗疏散风热之后出现的火热上炎。枸杞子跟决明子可以一起泡水喝，有降压、降脂的作用，枸杞子可以滋补肝肾、治疗阴虚浊症。另外枸杞子跟西洋参也可以一起泡酒喝、泡水喝，起到清热、滋阴、生津的作用。枸杞子跟很多的东西都搭，搭绿茶也可以，因此枸杞子泡水不挑拣食材，是很好的搭档。"
2023/05/01收听(78606)
"枸杞子和红枣泡水喝的功效可以养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃，对人体的各脏器都具有一定的辅助调节和治疗作用。临床上可以通过中药枸杞子和红枣泡水喝治疗疾病，像患者出现的胃部炎症，还有脾胃虚弱出现的腹泻都可以进行调治。对于患者出现肝脏损伤像酒精造成的，或者情绪波动过大对于肝细胞的损伤都可以进行调治。临床上枸杞子和红枣泡水可以当做茶饮，每天少量饮用，这样对于人体的衰老有一定的辅助拮抗作用，可以改善的皮肤，对于过早出现皱纹、色斑有一定的调治作用。而且还可以纠正贫血，对于脸色萎黄无华、没有光泽也可以对症调治。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/23收听(59190)
菊花茶大家都不陌生了，一般常用的菊花有黄菊花、苦菊花，整体来说菊花都有比较好的清肝明目、降火的... 叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院 2023/11/21播放(95352)
菊花茶大家都不陌生了，一般常用的菊花有黄菊花、苦菊花，整体来说菊花都有比较好的清肝明目、降火的...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/21播放(95352)
枸杞子本身是滋肾阴的药材，虽能补肾滋阴，但药性并不偏凉，其药性偏温、温润，所以有阴中求阳的意思... 赵进喜│北京中医药大学东直门医院 2023/08/15播放(80774)
枸杞子本身是滋肾阴的药材，虽能补肾滋阴，但药性并不偏凉，其药性偏温、温润，所以有阴中求阳的意思...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/08/15播放(80774)
"枸杞具有益精填髓、补气养颜、抗氧化、抗衰老，治疗男性不育的功效。促进身体疾病的康复，预防病毒侵入人体，枸杞子经常用来泡水喝，特别适合一些老年人，体弱多病或患上肿瘤的病人。能够提高这些人群的身体免疫功能和自我修复功能，是一种比较好的辅助用药。菊花则具有清肝明目、清肝热、大肠热、通便可用于治疗头痛、眩晕、出眼屎、胃热等症状。因此，枸杞菊花泡水喝主要能够起到清肝明目、益精填髓、生精保健、抗衰老等作用。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/08/03收听(33848)
"菊花是清热药，善于疏风清热，而且有平肝明目的作用，菊花苦、甘，而微寒，入肺经和肝经，因此能够疏解肺经和肝经的热，用于外感，尤其是风热外感导致的头痛、头晕病症，也治疗眼睛发红、发肿，叫做目赤肿痛。菊花入肝经可以平肝明目，有治疗视物昏花、眼睛看不清、花眼的作用。而山楂是消导剂，山楂有健胃消食、行气散瘀的功效，山楂善于消肉食导致的积滞，也可以治疗腹痛、血瘀、痛经以及产后瘀阻的子宫疼痛，也可以治疗心腹刺痛，并且山楂有降脂的作用。"
2023/06/19收听(93544)
"菊花和茉莉花一起泡水喝，有着一定的行气开郁的功效。对于气滞血瘀所导致的胸腹胀痛、两肋不适、心情抑郁寡欢，如果适当喝一些菊花和茉莉花一起泡的水都能够很好的行气开郁、缓解疼痛、提振精神。菊花和茉莉花一起泡水喝，还有着一定的美容养颜的功效。对于一些皮肤色素沉着、面色晦暗的人，如果适当将菊花和茉莉花一起泡水喝，都能够很好的滋补气血、促进血液的循环。对于色素沉着所导致的老年斑、黄褐斑，都有着一定的淡化色斑、美容养颜的功效。"
2023/04/14收听(92338)
决明子和菊花泡水喝的功效，有以下几点：1、清肝明目：对于肝火上炎所导致的眼睛红肿... 张晓伟│河北省人民医院 2023/02/11播放(87240)
决明子和菊花泡水喝的功效，有以下几点：
1、清肝明目：对于肝火上炎所导致的眼睛红肿...
2023/02/11播放(87240)
金银花和菊花一起泡水，可以起到清热解毒、平肝明目的功效。1、清热解毒：金银花是一... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/25播放(25314)
金银花和菊花一起泡水，可以起到清热解毒、平肝明目的功效。
1、清热解毒：金银花是一...
2023/05/25播放(25314)
"枸杞和菊花可以一起泡水喝，枸杞是滋阴的药，它可以补肝肾之阴，可以治疗肝肾阴虚出现的腰膝酸软、虚劳、乏力、耳聋、眩晕。枸杞可以治疗头目不清，有清头明目的作用。菊花是疏风解表药，可以治疗风热证，风热感冒导致的头疼、目赤肿痛病症，菊花入肝经，有平肝明目作用，可以治疗目赤肿痛、视物不清的病症。枸杞和菊花都可以治疗视物不清的作用，枸杞是通过滋阴的方式，而菊花是通过疏散肝经风热的方式，这两个药配在一起喝，一个是可以疏风解表，另一个是滋补肝肾之阴。"
2023/08/16收听(24936)
菊花、山楂能泡水口服，功效是可以健脾胃、消食积，还可以清热、降血脂等一系列的功效。临床上针对于慢性疾病的患者，可以通过菊花山楂茶进行代替茶饮，每天口服可以很好的起到一定的效果。适合冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者，高血压的患者，高血脂的患者，以及身体过于肥胖的患者。菊花山楂茶具有明显的抗炎的效果，对于人体出现的上火症状以及喉头发炎、上呼吸道感染，也可以进行调治，对于很多患者出现的头晕、头痛以及眼花、耳鸣，都可以进行辅助治疗。菊花山楂茶有非常强的保健和治疗作用，需要在医生的指导下合理的运用。
2023/10/23收听(56582)
"菊花和柠檬泡水喝对身体有很多益处，柠檬含有大量的矿物质和维生素，菊花含有大量的菊苷、水苏碱和微量元素，用菊花和柠檬放在一起泡水喝具有以下功效：1、清热解毒、祛暑，菊花偏寒凉，能够提升身体的凉气，缓解身体的燥热之气，有一定的去火功效。2、有一定的保护视力的功效。3、美容养颜，柠檬含有丰富的维生素，菊花含有一定量的维生素E，两者搭配可以消除皮肤中的色素，有一定的美容护肤、延缓皮肤衰老等功效。4、促消化，柠檬中酸性物质能推动消化腺的代谢，协助食物消化、吸收。5、提高免疫力，柠檬、菊花中营养元素丰富，能为机体提供充分的营养成分，从而提高人体的免疫能力。"
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/05/25收听(18262)
菊花和枸杞泡水，能起到明目的作用，它们对眼睛非常友好，分析如下：1、菊花：是清热... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/08播放(48458)
菊花和枸杞泡水，能起到明目的作用，它们对眼睛非常友好，分析如下：
1、菊花：是清热...
2023/06/08播放(48458)
金银花和菊花泡水起到清热解毒、疏散风热、平肝明目的作用。金银花是清热解毒非常重要的药品，对很多... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/28播放(47051)
金银花和菊花泡水起到清热解毒、疏散风热、平肝明目的作用。金银花是清热解毒非常重要的药品，对很多...
2023/05/28播放(47051)
北京宣武医院 李力卓
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