感冒能喝黑枸杞吗

刘薇
主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

呼吸科

感冒能喝黑枸杞吗

2023-04-14 22:59播放 :

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视频内容

感冒的时候尽量不要喝黑枸杞，普通的枸杞在感冒时也不建议饮用。外感是外邪侵犯人体后得的病，主要治疗方法是解表，就是将外邪发散出体内。解表的药味通常会偏辛，即辣味。所以无论是风寒用辛温解表，还是风热用辛凉解表，药味都是表散，而且药劲并不大。

枸杞虽然入肺经，但是枸杞的补肺作用只是缓和、柔润、润肺，枸杞进入体内后可能阻碍辛味药的表达。很多中药治外感病时，经常用生姜、大枣加以佐治，以缓和药性，所以偏补的药均能缓和外感的药性。在外感时，由于现在中成药的药效较弱，此时再饮用黑枸杞，会对治疗造成阻碍。所以患者在感冒时，尽量不要饮用黑枸杞。

喝黑枸杞有什么好处

"黑枸杞是近些年才炒作起来的营养品。主要作用就是抗衰老，相比红枸杞，营养成分偏向于增强免疫力，抗衰老和补肾益精。黑枸杞能够按捺住肿瘤细胞的生长，对人体内具有非常强的保健作用。同时，黑枸杞含有人体必需的脂肪酸和氨基酸，特别含有非常多的花青素，能够推迟人体衰老，延年益寿，这个特点也是目前最受追捧的原因，至于补肾益精和红枸杞差不多一样。"

语音时长01:25''

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/08/02收听(49806)

糖尿病可以喝黑枸杞嘛

糖尿病患者可以喝黑枸杞，黑枸杞比红色的枸杞在抗氧化方面的作用会更强，具有心脑血管保护的作用，所以糖尿病患者适当的喝黑枸杞对健康有利，特别是对糖尿病合并心脑血管疾病的患者，适当喝枸杞对保护血管也有比较肯定的作用。糖尿病患者可以采用黑枸杞泡水喝，但是其中不要加糖或者是蜂蜜。也不建议糖尿病患者将黑枸杞加在粥里一起吃，这样对血糖的影响也比较大。

语音时长01:14''

李超林│烟台毓璜顶医院

2023/01/14收听(76050)

来月经可以喝黑枸杞么

"女性来月经可以喝黑枸杞。作为近几年来比较热门的养生保健食品，黑枸杞具有非常多的营养，比较多的是花青素，还有枸杞多糖、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等等，这些营养物质可以改善脑组织的功能，可以增强免疫力、抑制肿瘤细胞的生长、增强体质，对于人体的抗衰老有很强的作用，所以黑枸杞可以在月经期间进行服用。除此之外，黑枸杞在日常饮食中可以酌情的添加，对于保护肝脏、明目、抗衰老、养颜美容、降血压等等，都有非常好的疗效。"

语音时长01:18''

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/01/30收听(74680)

喝黑枸杞的好处

"黑枸杞是黑色的枸杞子，其营养价值非常丰富，黑枸杞具有滋补的功效，泡水喝更是有很多益处，具有补肝肾、明目的功效。另外，还具有美容养颜、延缓衰老、补血安神、促进睡眠、抵抗辐射、提高免疫力、加固血管、预防癌症等作用。黑枸杞可以直接食用，也可以泡水代茶饮用，也可以泡酒喝。另外，要注意虽然枸杞子泡水喝对身体有很多益处，但不意味着每个人都可以喝，比如感冒发烧患有炎症或是上火人群，不建议这个时候使用枸杞子，由于黑枸杞有滋补的功效，不适合以上人群使用。"

语音时长01:10''

马希贵│淮安市妇幼保健院

2023/05/16收听(25748)

孕妇能喝黑枸杞吗

"孕妇在怀孕期间是可以适当吃一些黑枸杞的。黑枸杞中会有花青素这种天然的物质，有明显降血糖、调节血脂的作用，所以孕妇适量吃是可以增加免疫力的。黑枸杞还具有降糖的作用，所以孕妇吃黑枸杞能够预防妊娠期糖尿病。黑枸杞中还有天然的钴，这种天然的钴和维生素B12是能够造血的，在怀孕期间，孕妇有可能会出现贫血的情况，所以适量的吃一些黑枸杞能够帮助孕妇补充微量元素以及防止贫血的发生。黑枸杞还具有安神的作用，所以如果孕妈妈吃黑枸杞还能起到安眠、美容的作用。"

语音时长01:21''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/05/12收听(52068)

01:42

生理期能喝黑枸杞吗

一般女性生理期能适量喝黑枸杞，黑枸杞主要的作用是滋养肝肾，同时黑枸杞营养价值丰富，含有人体所需...

张婷│中南大学湘雅三医院

2023/03/03播放(99884)

蒲公英和黑枸杞能一起喝吗

蒲公英和黑枸杞可以一起喝，黑枸杞它是少数民族医药，它是藏药，维吾尔药治里面是有记载的。黑枸杞民间把它作为补益制剂，它可以治疗心热病，也可以治疗眼睛不舒服、目视不清。而蒲公英它是清热解毒药，它广泛用于各种热邪的上饶，比如可以治疗乳痈、咽喉疼痛、肠炎、肺炎、泌尿系感染，能够起到清热解毒、消肿止痛的作用。它跟黑枸杞可以一起泡水喝，但是泡的时候水温不宜过高，过高之后黑枸杞的花青素容易被破坏掉。

语音时长01:19''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/02/13收听(21452)

糖尿病可以喝黑枸杞吗

"糖尿病患者是可以喝黑枸杞泡水的，只是在喝的时候不要再加任何白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、大枣、桂圆这些含糖量多的食物。黑枸杞中最重要的成分就是含有花青素、枸杞多糖等，还有大量的有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、镁、铜、锌、锰、铅、钴、镉、钾、钠等很多营养成分。其中含有大量的花青素，能够有很好的抗氧化消除人体自由基，具有显著提高机体自身防卫的能力，糖尿病患者在喝黑枸杞泡水的时候只要不加入糖分即可。"

语音时长01:16''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/02/03收听(35330)

喝黑枸杞上火吗

"黑枸杞是不会上火的，黑枸杞是不是中药，是记载在少数民族医药里头，记载在《维吾尔药志》、《四部医典》，以及《晶珠本草》，藏医藏药文献里边有对黑枸杞的利用的记载。《维吾尔药志》里作为民间的滋补、强壮、明目，以及降压的药物记载，可以治疗牙龈出血、尿道结石。在《四部医典》以及《晶珠本草》中，用于心热病、心脏病、月经不调等疾病。总体来说。黑枸杞主要是作为民间常用的一种滋补强壮降压的作用，另外黑枸杞中黑色里边含有很多的原花青素，原花青素是清除自由基的有效成分，可以抗衰老，有护肝明目的作用。"

语音时长01:40''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/11/07收听(13796)

黑枸杞男性可以喝吗

"黑枸杞男性也是可以口服的，它并不是某类人的专利药品，比如女性。黑枸杞是最近几年才被人们比较认可的中药材，和传统的红枸杞功效是一致的，主要是具有补肝肾、明目的作用，可以治疗肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣、耳聋等症状。男性长期口服黑枸杞能够增加机体的抗病能力，同时具有抗癌、抗肿瘤、降血糖、抗衰老等作用。黑枸杞中还含有红枸杞所不含有的花青素，花青素具有抗衰老等特殊的作用。"

语音时长01:14''

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2023/12/27收听(41970)

小孩可以喝黑枸杞吗

"小孩可以喝黑枸杞水，黑枸杞主要是对身体能起到补充气血的功能，临床上主要用于气血亏损、肾脏气血不足、发育不良、身体虚弱，以及精神状态不佳的时候会有一定的作用。如果宝宝食欲正常，生长发育也正常，正常的情况下也不能盲目的喝黑枸杞，还是要遵照医嘱来执行。因为宝宝的新陈代谢本身比较旺盛，如果摄入过多或者摄入量不合理，势必会导致上火，所以最好在有医嘱的情况下使用比较稳妥一点。"

语音时长01:32''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2023/10/04收听(57938)

01:58