感冒时可以少食用薯片。薯片由土豆淀粉制成后进行膨化，含有大量的淀粉和脂肪，口感相对较好，此外薯片还加入辛辣味调味品，会刺激咽腔、食道以及胃部，感冒时食用可能会引起胃肠道反应，也会引起上火。所以感冒时可以少食用薯片，薯片不要辛辣味，而要原味或番茄味即可。而且要少食用，因为食用过多，较干的薯片需要大量胃液分泌进行消化，使身体水分进一步下降。而且注意食用薯片时，要多喝开水，或者多喝清粥，一起食用有利于消化和吸收。
由于薯片含有大量脂肪，所以对消化存在一定的影响，所以感冒时食用薯片后一定要多喝开水，甚至要休息好。同时要多食用含有蛋白丰富的食物，如鸡蛋、鸡肉，还要多喝牛奶，食用含有丰富维生素的蔬菜，才易于恢复健康。如果感冒重发高烧，甚至出现胸闷、胸痛，一定要记住及时到医院就诊，不要症状较重，出现肺炎仍然未到医院就诊，而引起严重后果。
