中国人民解放军总医院
眼科
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如果在临床上发现患者是真性近视,而这个患者恰巧又是儿童,或青少年,对于他们而言发现近视,只是这件事情的开始,更重要的任务还在后面,就是对近视的控制,即防止近视加深,这是一个非常艰巨,而任重道远的任务,最好的方法可以分为2种,具体如下:
1、配戴眼镜:无论眼镜是框架镜,还是角膜接触镜,首先要提供给患者好的矫正视力。如果患者是经济条件不错的儿童家庭,可以考虑角膜塑形镜来控制近视加深,角膜塑形镜是特殊制作的硬性角膜接触镜,可以在晚上睡觉时配戴,白天起床后摘掉。摘掉以后会发现患者能够获得非常清晰的矫正视力,同时也不能再戴其它形式的眼镜,患者感觉活动也不受限制,整个人的心情会相对比较开心。同时临床大数据反馈,角膜塑形镜对于控制近视度数加深效果非常好,控制比较好的患者,可能3-5年都没有增长,这个控制效果非常理想;
2、日常维护:可以在日常生活中加强用眼习惯的培养,保证充足的睡眠时间,保证充足的户外活动时间,均衡饮食,保持相对轻松愉快的心情,也能很好的控制近视进展,同时要坚持复查。
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"控制近视度数加深的方法,主要有以下几种:1、药物治疗。目前证实,0.01%的阿托品滴眼液,是唯一安全、有效的控制近视度数增长的药物,可以组织眼轴的过快增长。2、角膜塑形镜,夜间配戴角膜塑形镜,可以在白天形成周边视网膜近视离焦,有效的延缓近视度数增长,白天在不戴镜的情况下,视力可以达到1.0。3、周边离焦的框架眼镜。4、在日常生活中,要避免长时间近距离用眼,用眼30分钟左右,远眺10分钟左右,放松睫状肌。多做户外运动,亲近大自然,沐浴阳光,可以有效的防止近视过快增长。每天保证2小时以上的阳光照射,可以有效延缓近视度数的发展。"
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/09/09收听(28606)
"控制近视加深最好的方法,考虑有以下三种情况:1、佩戴角膜塑形镜:青少年、儿童时期,身体以及眼睛处于生长发育期,眼轴会逐渐增强,如果发生近视,度数会加深,而且加深的比较快,为了控制近视度数的加深,在青少年、儿童时期可以配戴角膜塑形镜。角膜塑形镜是夜间放在角膜上,白天将取下,这样可以获得清晰的视力。一般佩戴角膜塑形镜的要求比较高,首先孩子的生活自理能力要高,而且能够注意各方面的卫生,比如角膜塑形镜的清洗、手的清洗,其次角膜塑形镜的价格也比较高。2、改善用眼习惯:成人控制近视度数最好的方法是改善用眼习惯,不要长时间熬夜,不要长时间使用电子产品,避免眼睛疲劳,这样能够控制近视度数增长。3、手术治疗:病理性近视的患者,度数增长比较快、每年都在增长,可以考虑进行手术后巩膜加压,来控制近视度数的增长。"
李英│银川市中医医院
2023/11/14收听(68650)
控制近视加深的方法常见有以下几种:1、角膜塑形镜:验配有一定要求,通常是8岁以上... 伊恩晖│西安市中心医院 2023/06/10播放(76922)
控制近视加深的方法常见有以下几种:
1、角膜塑形镜:验配有一定要求,通常是8岁以上...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/06/10播放(76922)
近视眼一旦发生,一般很难让近视度数消退。如何防止孩子近视加深,目前主要有以下几方面:<...
近视眼一旦发生,一般很难让近视度数消退。如何防止孩子近视加深,目前主要有以下几方面:
王卫│中日友好医院
2023/08/13播放(52878)
"控制近视度数加深的方法主要有两种,第一种是最关键的,就是一定要保持合理的用眼习惯,这也是引起近视最常见的原因。在平时的生活中一定要注意减少长时间近距离用眼,减少使用电脑、手机等电子产品的时间,需要适当增加户外时间,这些手段都能够有效减缓近视发展的速度。第二种是药物治疗,目前比较常用的药物就是睫状肌麻痹剂,比如低浓度的阿托品滴眼液,这种药物就能够有效减缓近视发展的速度。所以,如果是儿童、青少年的近视,可以考虑使用这种药物,目前最常用的是0.01%的阿托品滴眼液。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/16收听(17392)
"为了预防近视的度数进一步加深,首先就要从病因上来了解这种疾病,引起近视的原因主要包括两个,第一个,先天遗传性因素,比如父母存在高度近视,导致下一代出现近视。第二个,后天的不良用眼习惯。对于先天遗传性因素,这是人为无法控制的,所以为了避免近视度数加深,只能从后天的用眼习惯做起。在平时尽量保持正确的用眼方法,比如减少长时间的阅读,或者长时间使用电脑、手机这些电子产品,适当增加户外活动时间,保持正确的阅读姿势和阅读距离,通过这些方法就能够减缓近视增长的速度。"
2023/04/29收听(16988)
"近视一般到18岁的时候才会逐渐稳定下来,所以18岁以前如果每年的眼轴增长超过0.2、0.3,度数超过50度,就一定要想办法来控制近视增长,防止年轻时候的低度近视到成年以后成为高度近视,有时候会并发眼底的疾病,目前比较推荐的有效近视控制的方法有角膜塑形镜、低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜等,具体如下:1、角膜塑形镜:夜间佩戴,白天可以摘镜,看东西很清晰,所以视觉质量是很好;2、低浓度阿托品:每天晚上睡觉前用;3、补光仪:每天用两次,每次三分钟,前两种一般有效率在60%,补光仪的有效率据报道在97%,但是使用现在还没有大范围的推广,很有前景;4、离焦软镜:离焦框架眼镜的方法,家长可以根据孩子的年龄度数、适应的程度、家庭的条件来选择其中的一种或者几种方法来使用。"
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/06/24收听(52036)
控制青少年近视度数加深的方法包括:1、保持良好的用眼习惯,避免长时间、近距离用眼;<... 常永杰│郑州大学第五附属医院 2023/08/21播放(63520)
控制青少年近视度数加深的方法包括:1、保持良好的用眼习惯,避免长时间、近距离用眼;<...
常永杰│郑州大学第五附属医院
2023/08/21播放(63520)
近视眼发生除先天性遗传因素之外,最主是后天近距离用眼过多导致,因此防止近视眼加深的具体方式如下... 韩伟│浙江大学医学院附属第二医院 2023/02/23播放(53810)
近视眼发生除先天性遗传因素之外,最主是后天近距离用眼过多导致,因此防止近视眼加深的具体方式如下...
韩伟│浙江大学医学院附属第二医院
2023/02/23播放(53810)
要防止近视的加深,要从以下几个方面进行:1、规范用眼行为:改变自己的用眼行为,要... 闵晓珊│中南大学湘雅医院 2023/05/10播放(45713)
要防止近视的加深,要从以下几个方面进行:
1、规范用眼行为:改变自己的用眼行为,要...
闵晓珊│中南大学湘雅医院
2023/05/10播放(45713)
"近视是屈光不正的一种状态,近视的患者看近处清楚而看远处眼睛模糊,目前的近视只能够控制而不能进行治疗。目前公认防止近视加深的方法主要有两种,一种是公认的角膜塑形镜,配戴角膜塑形镜可以有效的缓解近视发展,延缓大约为30%;另外一种为点0.1%的阿托品滴眼液,它也可以有效的防止近视的加深。如果以上两种方法同时使用,防止近视加深的效果更好,控制的几率更大。特别是对于学生,每天坚持两小时的户外活动,也可以有效防止近视的加深。"
黄彪│单县中心医院
2023/02/28收听(47808)
"控制近视的方法:首先,平时要注意养成良好的用眼习惯,看书、学习在明亮的自然光线下进行,胸口距离书桌保持1拳远,眼睛距离书本保持1尺远,并且用眼40分钟左右需要休息10分钟,避免出现视疲劳、眼干涩的情况。其次,平时休息眼睛时可以远眺或者看一看绿色植物,也可以多做一做眼保健操。平时多做一些户外运动,比如打乒乓球、打羽毛球等,都可以在一定程度上训练眼部调节力,放松眼部睫状肌。除了以上方法,还可以在日常生活中多吃富含维生素A、胡萝卜素的水果和蔬菜等。"
刘畅│锦州市中心医院
2023/01/16收听(82652)
引起近视最常见的原因主要包括两个:第一个,先天遗传因素导致的近视;第二个,由于后天的不良用眼习惯引起来的。对于先天遗传因素,目前是人为所无法控制的,所以为了控制近视的发展速度,最有效的方法就是保持合理的用眼习惯,才是预防近视发展最根本的措施。在平时的生活中一定要做到以下几点:第一、要保持正确的阅读姿势,一般要维持35-40cm的阅读距离;第二、养成良好的习惯,比如不要躺着看书,也不要在摇晃的车上阅读,这些很容易导致近视的发生;第三、尽量减少近距离用眼的时间,比如使用电脑、手机这类电子产品的时间要控制,建议每天不要超过两个小时;第四、最后一条也是比较关键的,就是要增加户外时间,这是目前公认的最有效的预防近视发生、发展的方法。
2023/03/03收听(75620)
"引起近视度数加深的原因,通常见于两种,第一种,病理性近视,是指由于先天遗传因素引起的近视,这种情况主要是因为父母都存在高度近视,或者家族中高度近视的人比例比较高,那么下一代人出现高度近视的几率就会比正常人大很多。这种近视随着年龄的增长是逐步发展的,即便到了18岁以后,近视还有可能再继续的增加。第二种,不良的用眼习惯,这也是最主要的原因。所以为了避免近视度数加深过快,先天遗传性的因素没有办法控制,只能从往后天不良的用眼习惯做起。建议要保持合理的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,适当增加户外时间,只有这样才能够尽量减缓近视发展的速度。"
2023/08/04收听(85148)
"引起近视加深的原因通常见于两种:第一个是先天遗传因素,这种情况引起的近视又称为病理性近视,度数通常比较高,一般会超过600度,而且过了18周岁以后,近视度数仍然会继续发展,所以这种情况比较危险。第二个是后天不良的用眼习惯,这也是引起近视加深一个比较常见的原因,在青少年和儿童表现的尤其明显,这种情况是可控可防的,只要在平时能够保持正确的用眼习惯,适当增加户外时间,近视发展速度是完全可以控制的,而且过18周岁以后,这种近视度数就趋于稳定,不再继续发展了。"
2023/05/19收听(36372)
"防止近视度数加深的方法有很多,但是有效的方法确实比较少。减少用眼的强度,比如少看手机、电脑,在做学习功课的时候要适当的休息。如果存在近视的度数,需要半年去医院复查。如果度数有增加,要及时的更换眼镜。药物上的有0.01%的阿托品,通过临床试验,对延缓近视度数的增长有效,但是在国内还没有上市,在新加坡或者台湾有售。还有多参加户外的活动、多往远处看,也能够减缓近视度数的增加。"
崔浩│哈尔滨二四二医院
2023/01/31收听(11060)
"近视是眼科常见疾病,可以分为生理性近视和病理性近视这两种。生理性的近视一般见于儿童或者青少年,引起这种近视的原因是由于不合理的用眼习惯导致的,所以这种近视一般到18岁左右度数会趋于稳定,不再继续发展,而且这种近视度数通常很少超过600度。病理性的近视通常是由于先天遗传因素导致的,这种近视是没有年龄限制的,即便成年以后,如果不注意合理的用眼习惯,近视的度数一样会继续增长。所以如果眼睛存在近视,在平时一定要保持合理的用眼习惯,适当的增加户外时间,这些才是控制近视发展最有效的方法。如果近视度数比较大,需要及早配戴眼镜。"
2023/11/05收听(48808)
"近视的增长主要是发生在未成年人当中,由于未成年人的还在长身体,身高体重在增加,眼轴也会逐渐的拉长,眼轴拉长就会导致近视度数的增加,特别是近年来青少年的学习压力比较大,近距离用眼的使用情况比较严重,近视的增长就会非常的快。近视到成年之后才会相对比较稳定,女孩子18岁左右,男孩子20岁左右,近视相对更加稳定一些。一般需要待到近视度数稳定,才考虑进行近视矫正手术的治疗,如果仍未成年,不建议进行近视手术,并且如果是近视增长的比较快,每年增长大于75度,需要采用角膜塑形镜或者滴低浓度的阿托品来控制近视度数增长的,目前这两种方法也是公认的、比较有效的控制方法。"
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/05/26收听(29028)
一般情况下,成年以后眼球发育已基本上完成,眼球发育到正常状态,这时近视的度数就不太容易加深。所... 施爱群│中日友好医院 2023/06/06播放(45886)
一般情况下,成年以后眼球发育已基本上完成,眼球发育到正常状态,这时近视的度数就不太容易加深。所...
施爱群│中日友好医院
2023/06/06播放(45886)
目前近视低龄化较为普遍,因此预防近视加深和进展已经成为热门话题。目前公认的近视防控方法主要包括... 罗瑜琳│湖南省儿童医院 2023/03/17播放(88164)
目前近视低龄化较为普遍,因此预防近视加深和进展已经成为热门话题。目前公认的近视防控方法主要包括...
罗瑜琳│湖南省儿童医院
2023/03/17播放(88164)
湖北省中西医结合医院 温暖
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