宝宝肉结实，一般说明宝宝身体比较健康。一般宝宝在出生之后3个月左右，由于运动量逐渐增加，宝宝身上的脂肪逐渐地被肌肉所替代。由于宝宝肌肉越来越多，就会导致宝宝的肉显得比新生儿阶段明显结实，这正是宝宝身体健康的表现。

一般在宝宝健康的情况下，宝宝的皮肤表面颜色比较红润，同时皮肤非常有弹性，而且摸着有硬硬的感觉，这就说明宝宝平时的运动量比较大，从而引起宝宝肌肉相对比较发达。所以，宝宝的肉摸起来比较结实。

而有一部分宝宝，由于平时运动量比较小，或者是进食量比较大，宝宝皮下肌肉相对比较少，而脂肪比较多。这使宝宝的肉摸起来就比较松散，但也有弹性，要适当地控制宝宝的饮食，同时增加宝宝的体育锻炼，可以改善宝宝皮肤的弹性。

除此以外，有一部分宝宝，虽然皮肤摸着也比较硬、结实，但是没有弹性，而且皮肤颜色比较晦暗，要注意可能是营养不良导致，这时就需要及时让宝宝到医院检查，明确病因，从而针对性地给予治疗。