北京大学第三医院
中医科
手机浏览
养阴的食物通常在食用后不会引起上火，对于阴虚火旺的患者存在好处。牛奶具有较好的养阴作用，若患者阴虚，出现口干舌燥的症状，则可以经常饮用牛奶。另外，中医认为在水中生长的动物、植物，也存在一定的养阴作用，如甲鱼、鸭子等。
对于养阴食物的选择，患者在服用后不会引起上火即可。阴虚的患者还可以食用梨、西瓜等存在泻火作用的食物，此外，银耳也存在一定的养阴作用。
分享:
"养肾阴的方法有以下几点：1、可以通过运动进行保养肾阴，比较常见的是缓慢的运动，像太极拳、站桩都可以。2、生活习惯的改变，如保证睡眠、不要熬夜、不要做剧烈的运动，都可以改善肾阴的情况，保证情绪的稳定，效果也很理想。3、应用药物，比较常见的中药有六味地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等，都可以从药理上改变人体的内环境，可以保养肾阴。4、饮食上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要吃垃圾食品，不要吃含油脂太多的食物，这些都可以使人体的阳气过于增长，而对肾阴有损伤。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/29收听(68874)
"养阴生津的食物有很多，多见于新鲜的水果和蔬菜。比较常见的有橘子、甘蔗，还有柿子、葡萄、梨。以及通过食材熬炖煮成的粥汤，都有很好的养阴生津的功效。在这些粥汤内可以增加银耳、百合，还有虫草、石斛。通过粥汤对于人体的进补，会起到立竿见影的效果。在其它的食材中，像燕窝、海参、乌鸡，还有海产品，如牡蛎、鳖肉等，也适合养阴生津，清除体内的虚热。对于更年期女性、阴液亏耗的人，是非常适合应用的。"
2023/04/02收听(38990)
"具有养阴润肺的食物还是比较多的，主要是各种蔬菜和水果，常见的水果有雪梨、柚子、枇杷，蔬菜中有白萝卜、白菜、西兰花，各种豆类食品也具有一定的养阴润肺的作用。另外还有杏仁、松子、蜂蜜、冰糖、木耳，适量的吃一些也能够起到养阴润肺的作用。尽量避免吃辛辣的、有刺激性的食物，还需要适量的运动来增加肺活量，也需要适量的吃些含蛋白高的食物，比如可以喝牛奶，也可以吃些鸡蛋、瘦肉，能够提高身体的抵抗能力，能预防呼吸道的疾病。如果症状比较严重，需要用滋阴润肺的药物来治疗。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/03/19收听(25272)
"益气养阴的中成药有很多，常见的有生脉饮、益气复脉胶囊，还有心脑舒口服液、益心舒胶囊、黄芪生脉饮等。这些中成药通过不同的方式对于人体的脏腑进行调养，对于阴阳进行补充，可以很好的益气养阴，对于纠正身体的一些相关症状很有益处。比如益气复脉胶囊可以很好的益气复脉、养阴生津，对于患者的心慌、气短、脉搏微弱、自汗，以及胸痛、胸闷、心律失常等都适合进行调治。如果应用中成药治疗气阴两亏的情况，最好在医生的指导下合理的选择用药，也可以适当的应用西药进行配合。"
2023/09/11收听(90124)
养阴清肺是中医的一种治疗方法，主要是针对于患者出现的肺热阴亏进行治疗，改善患者的干咳、少痰、喘憋等呼吸道的相关症状，调理的方式有以下几点：1、通过中药方剂，如沙参麦冬汤等，进行合理的应用，对于滋养肺阴、改善肺火有很大的帮助，也可以通过六味地黄丸等，配合相关的中药共同应用。2、可以通过食疗，吃清淡、败火的食物，如西瓜、黄瓜，这些都适合，对于改善体内火邪过盛、避免发热的出现都有很大的帮助。3、可以通过适当的运动以及刮痧、拔罐等方式进行泻火，进行存阴等相关治疗。
2023/12/11收听(68876)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/31播放(44699)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/31播放(44699)
养阴敛肺可能是指阴虚肺燥后引起的反复咳嗽且不能停止，可能是由于疾病后期病人存在肺的气阴耗伤，所... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/02/04播放(80518)
养阴敛肺可能是指阴虚肺燥后引起的反复咳嗽且不能停止，可能是由于疾病后期病人存在肺的气阴耗伤，所...
2023/02/04播放(80518)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/30播放(48433)
2023/05/30播放(48433)
养阴清肺合剂特别适合的人群是阴虚兼有肺热的证型，因为在所有养阴清肺的药里，其清热力度较大，因此... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/11/01播放(39834)
养阴清肺合剂特别适合的人群是阴虚兼有肺热的证型，因为在所有养阴清肺的药里，其清热力度较大，因此...
2023/11/01播放(39834)
"养阴清肺汤具有养阴清肺、解毒散邪的功效和作用。在临床应用中对于身体患有白喉，出现喉间局部有白色覆膜、咽喉肿痛、初起发热，伴有鼻干、唇燥、咳嗽、呼吸有声或者喘息等临床症状都有良好的滋阴、抗感染、清热解毒的治疗作用。在临床应用中，因为此方主要是由生地、麦冬、甘草、玄参、贝母、丹皮、薄荷、白芍等药物组成，具有清热、清肺、解毒散邪的功效，对于呼吸道和肺部疾病的治疗有明显作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2023/09/12收听(86938)
"养阴清肺口服液为四类纯中药制剂，由地黄、麦门冬、玄参、川贝母等八味药物组成。养阴清肺口服液的主要功效是养阴润肺，清热利咽，主要用于咽喉干燥疼痛、干咳、少痰或无痰。养阴清肺口服液的用法用量是口服，1次1支，1日2-3次。养阴清肺口服液为棕红色的澄清液体，有薄荷及牡丹皮的香气，味甜，微苦，有清凉感。但是有支气管扩张、肺脓疡、肺心病的患者及孕妇，应在医生的指导下服用，糖尿病患者服用养阴清肺口服液之前，应向医生咨询。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/11/20收听(37764)
"养阴丸是一种中成药，它的适应症主要是身体虚弱的人，比如长时间患病的人，出现体质下降、中气衰弱、气血不足，都适合通过养阴丸进行缓慢的调整。养阴丸可以改善患者的精力，特别是对于改善营养、促进衰弱的器官恢复功能，都有很好的效果。很多患者长时间患病，或者是患有某些慢性疾病，会导致头晕、视物旋转、面色苍白、新陈代谢明显减慢、食欲下降，并且伴有生活、饮食的不规律，因为工作压力大、精神压力大等等，造成患者的亚健康状态，都适合养阴丸来调整。养阴丸对于脾气暴躁的人、内分泌紊乱的人、贫血的患者等等，也可以适当的在医生指导下合理的应用。"
2023/06/15收听(74274)
"养阴清肺膏主要有地黄、麦冬、川贝、白芍、薄荷、甘草等中药组成的熬制以后膏剂的成分。对身体具有养阴生津，润肺清心的功效。临床应用中，主要用于治疗身体出现的阴虚燥和咽喉疼痛、干咳、少痰，或者痰中带血的临床表现症状都有良好的治疗作用。对于身体出现了呼吸系统炎症、感染以及气虚和痰的表现，都可以通过养阴清肺膏进行调理。在服用药物期间，避免辛辣刺激性食物，忌烟酒，对于身体出现的支气管扩张、肺脓肿、肺心病、肺结核患者，应该在医生指导下用药，避免对身体造成健康影响。"
2023/09/03收听(94350)
"养阴清肺丸主要具有养阴润肺、利咽清肺的功效，主要用来治疗阴虚肺燥引起来的干咳没有痰、痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红、少苔等等阴虚肺燥的症状，或者是咽喉干燥、咽痒、咽喉稍微有一点疼痛等等。养阴清肺丸是由地黄、麦冬、玄参、川贝、白芍、丹皮、薄荷和甘草组成，在吃养阴清肺丸的时候要忌烟酒，不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。在用药期间如果患者的体温超过38.5℃，或者出现了咳嗽加重、痰量明显增多，出现了喘促、气短，应该立刻去医院就诊。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/06/24收听(70704)
"养阴清肺口服液具有养阴润肺、清热利咽的功效，用于治疗咽喉干燥、疼痛、干咳、少痰、无痰。它是由地黄、川贝母、麦冬、白芍、玄参、薄荷、牡丹皮、甘草组成的纯中药制剂，必须辨证合理使用才能取得好的效果。注意表现为痰多黏稠，或稠厚成块的痰湿壅盛患者，以及表现为咳嗽声重、鼻塞流清涕的风寒咳嗽患者都不宜使用。此药属于处方药，用药前一定要仔细阅读药品说明书，使用时注意掌握疗程和用量，不要擅自超说明书用药。服药三天症状无缓解，应去医院就诊，服药期间忌烟、酒及辛辣食物，如正在使用其他药品，请使用前咨询专业人士。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/03收听(34164)
"养阴清肺丸属于中成药，它的禁忌有以下几点：第一、体内有大量湿邪的患者不建议应用，不然会导致体内湿邪大量聚集，而出现相关的水肿，甚至脑供血不足等相关的症状。第二、糖尿病、高血压、心脏病患者，还有肝病、肾病等严重的慢性疾病患者，应用过程中应该谨慎或者禁止，以防止诱发其疾病症状加重，比如可以导致心脏病出现严重的心衰等。第三、身体虚弱的患者在医生的指导下应用，特别是卧床的患者，很可能是不要应用，不然会导致患者出现体内湿邪过多，而且对于体内的阳气造成损耗，会使年老体弱病人更加虚弱，甚至出现生命危险。第四、过敏的患者不要应用。"
2023/03/21收听(32574)
"养阴清肺丸主要的功效可以养阴润燥、清肺利咽，一般治疗阴虚肺燥导致的咽喉干痛，干咳少痰，或者痰中带血等。现代研究该药物具有镇咳祛痰、抗炎的作用，也可以用来治疗白喉、急性扁桃体炎、急性咽炎等疾病。方子中主要有生地黄，可以清热凉血、散瘀消肿，白芍可以敛阴泄热，贝母主要起到清热润肺、化痰散结的作用，还有少量的薄荷可以清热利咽，生甘草也可以清热解毒、利咽，还可以调和诸药。但是需要注意痰多黏稠、痰湿壅盛比较明显的患者要禁用，风寒咳嗽的患者也不宜服用。"
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/13收听(78304)
"养阴清肺口服液属于中成药，具有养阴润肺、清热利咽的作用，用于治疗咽喉干燥、疼痛、干咳、少痰或无痰等症状。它是由具有清热凉血、滋阴降火、生津止渴作用的地黄，具有止咳化痰、润肺去燥作用的川贝母，具有滋阴润肺作用的麦冬，可以清热凉血的白芍、牡丹皮，具有清热滋阴、泻火作用的玄参，可以清热润喉的薄荷，可以调和诸药、止咳的甘草组成。此药属于非处方药，建议按照说明书推荐的用法用量使用。自行服用三天症状无改善，应去医院就诊。注意此药性偏寒凉，风寒咳嗽者表现为咳嗽声重、鼻塞、流清涕的患者是不宜使用的。用药过程如有疑问，建议咨询专业人士。"
2023/01/03收听(57838)
"养阴清肺口服液由地黄、川贝母、麦冬、白芍、薄荷、牡丹皮等药材组成，具有养阴润肺、清热利咽的功效，在临床上主要用于咽干、疼痛、干咳少痰或者无痰等症状。痰湿患者痰多或是稠厚成块的患者，并不适用，风寒咳嗽，鼻塞，清涕等症状的患者也不太适合饮用。感冒流行的季节，预防服药一般可使感冒的发病率，大为降低，同时还要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，在饮食上要注意营养均衡，另外还要注意环境卫生，一定要保证室内的空气流通。此外，平时要注意加强体育锻炼，增强机体适应气候变化的调节能力，在气候变化时适时增减衣物，注意防寒保暖。"
谢锋艺│晋江市中医院
2023/09/26收听(37099)
"养阴清肺颗粒具有清热利咽、养阴润肺的功效，用来治疗阴虚肺燥引起来的干咳，一般没有痰，或少痰，或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红少苔等症状。出现了咽喉干燥、咽喉疼痛等咽部的症状，都可以用养阴清肺颗粒来进行治疗。养阴清肺颗粒的主要成分有生地、玄参、麦冬、川贝、白芍、丹皮、薄荷、甘草等，在吃养阴清肺颗粒的时候，要避免吸烟和饮酒，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。如果是风寒犯肺引起来的咳嗽，不适合吃养阴清肺颗粒。"
2023/09/09收听(43802)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
