血瘀体质的表现及调养方法

2023-10-13 23:41播放 :

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血瘀体质的表现在舌象,一般血瘀的患者舌质较暗,舌上可能有瘀斑,将舌头卷起舌下两个静脉较迂曲,颜色发黑。血瘀体质的患者,瘀在不同部位会产生不同症状,具体如下:

1、头部:可能出现头痛、耳鸣、头晕等;

2、中焦:如肝胆、脾胃可能出现肝郁气滞或脾胃消化不良等,导致胁痛、胸闷、腹胀等表现;

3、心肺:可能出现胸闷、心悸等症状;

4、盆腔:可能出现妇科痛经、经血不畅等症状;

5、下焦:出现痔疮等表现;

6、全身表现:血瘀有可能出现皮肤甲错和暗淡等。

对血瘀体质的治疗一般采用活血化瘀的药物,如典型的治疗方剂,如血府逐瘀汤,便是较适合的活血化瘀药。此外根据不同部位可选用不同处方或不同配伍,治疗效果较好,另外有些部位也可以使用放血疗法进行治疗。

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什么是血瘀体质

所谓体质,是某些人患病的倾向性,血淤是人体血液运行缓慢,运行不通畅,容易在某些部位瘀滞而引起的病变,所以血瘀体质就是容易患血瘀瘀滞性疾病的一种体质,这就是这种体质的患病倾向性。所以在临床上这种体质的人容易得血栓栓塞性疾病,比如心脑血管疾病或者是肢体的动静脉血栓栓塞。对于这类人来说,一般面色发青,没有光泽,容易出现黑眼圈,舌体紫暗,口唇紫绀,皮肤干燥、脱屑,尤其秋冬季节更加明显;容易失眠,健忘,注意力不集中,反应能力差,容易痴呆。同时这种人容易受寒,造成寒淤互结,所以这类人要注意保暖,热行则血行,寒凝则血瘀,所以保暖可以起到活血化瘀,减轻并发症的作用。平时还可以应用活血化瘀类的中药,比如丹参、当归、川芎、三七;比较强一点的活血药是三棱、莪术;还有一类是虫类的活血药,如地龙、水蛭、土鳖虫,这些药物平时可以选择应用。同时,西药也有类似的作用,比如抗血小板聚集的药物阿司匹林,还有稳定斑块、降脂的药物,比如阿托伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀,这些药可以配合应用,起到活血化瘀、抗动脉硬化的作用。注意加强体育锻炼,锻炼会加快血液运行,对于这种体质的改善是有裨益的。

语音时长02:06''

王涛河北大学附属医院

2023/12/21收听(49422)

女性阳虚体质的表现及调养

"女性阳虚的体质,临床表现主要有以下几个方面:第一、面色出现晄白的情况,也就是面色虽然白,但是没有光泽,整体看起来没有血色,同时舌头的颜色也是淡的,合并有白苔或者是齿痕舌。第二、阳气虚的女性会出现怕冷的症状,即使在夏天也会穿的比较厚,在冬天就尤其怕冷,着凉以后很长时间都暖和不过来。第三、表现在脾胃症状上,这个类型的女性通常不能吃凉的东西,稍微进食一点水果或冷饮就会出现腹泻的问题,这是脾阳不足的表现。第四、在泌尿生殖系统这方面,通常患者会有小便频数,同时小便颜色清、尿量偏多,同时还可以合并有浮肿等情况。第五、在生殖系统方面,这个类型的女性通常会表现为月经的量比较少,部分还可以合并有痛经,在来月经的时候或者是月经要来之前会有腰酸、膝关节发软,同时怕冷等等问题,另外月经的周期不准,常常会出现拖后。第六、具体到生育力这方面,通常会出现比如宫冷、不容易怀孕,这个时候患者或者是卵子的质量相对来说比较差,或者是排卵以后不容易在子宫内着床,会出现不孕的情况。所以以上综合起来就是女性阳虚的表现,作为治疗来讲,患者要注意每天有适当的户外活动,要晒太阳,本身阳光就是自然界中阳气的最典型的表现,每天要晒太阳半个小时。另外,适当的运动也是非常必须的,从中医保健来讲,可以采用中药泡脚或者艾灸的方法,比如说艾灸关元、神阙,也就是肚脐,都是日常艾灸保健的方法。如果症状仍然不能解除的话,可以采用中医辨证治疗的方法,让医生按照中医辨证来开具汤药,进行综合的治疗。"

语音时长02:56''

张维中国中医科学院广安门医院

2023/09/15收听(50232)

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