喝红酒胖吗

2023-08-01 16:25播放 :

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喝红酒能否会导致肥胖在于患者摄入的红酒量,红酒是在某些场合作为助兴的辅助性饮料,不会大量摄入,酒不是人体营养必需品,不是一日三餐都需要摄入的食物,正常的饮酒量通常不会导致人体肥胖。如果大量摄入饮酒或本身摄入营养已经超标,没有充分运动,对超标热量进行消耗,会导致人体肥胖。

红酒本身含有热量、糖分,糖分在体内代谢后会变成体内热量。如果热量不能经过其他方式消耗、代谢,在体内存积,会导致身体肥胖。把喝红酒当做佐餐通常不会导致肥胖,如果把红酒当成生活必需品,长期饮用,同时没有限制其他食物摄入,可能会导致人体肥胖。

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