25-羟维生素D偏低怎么办_有来医生

陈哲
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

内分泌科

25-羟维生素D偏低怎么办

2023-03-07 21:29播放 :

手机浏览

视频内容

25-羟维生素D可分为维生素D严重缺乏、缺乏及不足。由于雾霾、生活方式等原因，我国患者多数维生素D水平偏低。正常的维生素D补充主要靠阳光日晒，北方地区患者可在4-10月份之间，每周3次，一次15分钟，需要在下午1-2点范围内要把颈部和四肢暴露，不抹防晒霜，不打伞才能够吸收充足维生素D。所以一般维生素D水平都低，此外需要补充维生素D治疗。

25-羟维生素D偏低要看维生素偏低程度，根据维生素D水平划分，维生素D偏低的程度分为血清维生素D水平小于10ng/ml为维生素D严重缺乏，小于20ng/ml为维生素D缺乏，20ng/ml-30ng/ml为维生素D不足，大于30ng/ml为维生素D充足。

分享:

411

相关推荐

儿童25-羟维生素D偏低危害

25-羟维生素D可通俗的称为维生素D，如...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/10/08播放(41034)

25-羟维生素D偏低会引起什么疾病

25-羟维生素D缺乏最主要的后遗症就是佝偻病，因为严重的维生素D缺乏会影响骨头的钙磷代谢，还会...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/04/26播放(32416)

25-羟维生素D怎么补

如果自身肝肾功能正常，补充普通的维生素D...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/21播放(38388)

25-羟基维生素D偏低怎么办

25-羟基维生素D偏低的处理方法，具体如下：

1、日光照射：使裸露皮肤，如颈部或面...

纪泉│北京医院

2023/10/19播放(74894)

25-羟维生素D测定偏低会有什么后果

25-羟维生素D测定偏低提示缺维生素D，存在引起佝偻病的可能性，所以25-羟维生素D是反映体内...

张清友│北京大学第一医院

2023/12/15播放(94262)

25-羟基维生素D偏低怎么办

"25-羟基维生素D是维生素D的主要存在形式，这种微量元素缺乏，一方面会导致对钙质和磷质的吸收障碍，另外一方面会引发缺钙。针对这类微量元素缺乏，可以补充维生素D，并适当口服钙片，同时平时注意多晒太阳，多参加户外体育活动，紫外线可以有效促进体内维生素D的合成。多吃富含维生素D比较丰富的食物，像是鱼肝油、动物肝脏、深海鱼类、鱼卵、奶制品、奶酪。严重的25-羟维生素D缺乏，如果是儿童，需要警惕佝偻病，中老年人需要警惕骨质疏松症，适当的补充维生素D。也需要时刻复查血生化检查结果，注意时刻调节维生素D摄入量，避免摄入过多，引发维生素D中毒反应。"

语音时长01:16''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/05/18收听(61794)

25-羟维生素D低是什么意思

25-羟维生素D低可能存在佝偻病，25-羟维生素D是身体里维生素D代谢的中间产物，也是身体里储...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/15播放(43266)

25-羟维生素D正常值是多少

25-羟维生素D正常值是10-80ng/mL，一般通过血清检测能够准确判断其正常值。病人如果发...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/03/31播放(41876)

25-羟维生素D测定45.20说明什么

"25-羟维生素D的测定值是45.2nmol\/L，说明体内的维生素D不足，需要进行补充维生素D的治疗。25-羟维生素D主要是维生素D的中间代谢产物，测定主要是用来评估体内维生素D的含量，包括是否缺乏，以及用药之后补足的是否充足。如果少于30nmol\/L就认为维生素D缺乏，在30-49nmol\/L就认为维生素D不足，大于50nmol\/L说明维生素D的水平足够，所以这种情况主要用于治疗骨质疏松之前的检测，决定治疗方案。如果不足或者是缺乏，就要进行积极的维生素D补充，同时进行钙剂和双膦酸盐类的药物治疗。如果是在用药期间发生这种情况，就说明要调整用药，比如原来用到一片，这时要进行用两片，经过1-3个月的时候再进行调整，不能说因为每次用上一片之后终身就服用这一片，有的时候会耽误病情。"

语音时长01:28''

孙英飞│中日友好医院

2023/08/03收听(91542)

25-羟维生素D测定是什么

25-羟维生素D是监测血液中维生素D的水平，双羟的维生素D浓度在体内非常不恒定，半衰期非常短，...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/06/08播放(65118)

25-羟维生素D参考值是多少

25-羟维生素D的参考值是在50-75nmol/L，这是比较合适的范围。一般如果数值是30-4...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/11/08播放(44635)

25羟维生素D偏低怎么办

25羟维生素D偏低时，需要口服普通维生素D，也可以晒太阳。太阳中紫外线照射到皮肤上，7-脱氢胆...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/01/03播放(99764)

25羟维生素d偏低怎么办

"若人体内25羟维生素D偏低可以通过食补、补充维生素D和多晒太阳三方面来改善。25羟维生素D偏低也就是人体内缺乏维生素D，维生素D是脂溶性的，可以改善25羟维生素D偏低的方法有：1、人体内维生素D的来源，少部分是从食物中获取，维生素D含量较多的食物有鱼类、瘦肉、鸡蛋等；2、也可以通过服用补品来补充维生素D，还可以适量补钙和鱼肝油，鱼肝油中含有丰富的维生素D3，可以有效提高体内的总25羟维生素D；3、因维生素D可以通过紫外线照射促进体内合成，因此要多晒太阳，可以有效预防体内总25羟基维生素D的偏低。"

语音时长01:22''

邓浩华│武汉大学中南医院

2023/02/07收听(61176)

25-羟基维生素d偏低危害

25-羟基维生素D缺乏，严重的影响孩子的正常生长发育，特别是骨骼的发育，这个数值偏低应该是维生素D缺乏的最主要的表现之一。在早期可能会出现出汗比较多、烦躁不安，年龄比较小的孩子会出现枕秃。对于一些大孩子，或者维生素D缺乏的时间比较长，会出现一些骨骼的改变，比如出现肋骨的串珠，会出现肋骨外翻，会出现生长发育的一些落后。这些都是需要进行干预的，最主要的就是补充维生素D，每天的生理需要量至少是400-600U。另外，应该适当的让孩子多晒太阳，这样有助于皮肤表面合成维生素D，相对来说吸收比药物更好一些。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

语音时长01:13''

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2023/05/22收听(16372)

25-羟基维生素d偏低怎么补

"维生素D的作用是可以提高肠道对钙离子的吸收，另外维生素D在改善骨质矿化、提高骨密度方面与钙剂有着协同的作用。另外维持正常的维生素D，有利于维持正常的肌肉功能，降低跌倒的风险和骨折发生的概率，因此维生素低的老年患者给予适当的维生素D或其类似物，对老年患者有非常大的获益。维生素D缺乏一般可以通过普通维生素D和活性维生素D来补充，普通维生素D分为维生素D2和维生素D3两种，都可以通过口服或者针剂的方式进行补充。活性维生素D又分为骨化三醇和阿法骨化醇两种，也是通过口服的方式进行补充。但是维生素D补充应在专科医生的指导下进行，避免错误的补充导致维生素D中毒的情况发生。"

语音时长01:24''

檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院

2023/02/26收听(30820)

五羟维生素d偏低怎么办

"五羟维生素D水平偏低，考虑维生素D的营养状态不够，需要补充维生素D。维生素D是阳光照射在皮肤，皮肤利用胆固醇合成维生素D，维生素D需要在肝脏和肾脏进一步的转化，变成活性的维生素D帮助钙的吸收，帮助骨的健康。维生素D和心血管健康和免疫都有关系，要想补充维生素D最好的方法是加强户外多晒太阳。晒太阳的时间，一天当中最好是在10:00-15:00之间，晒太阳的时候要把面部、颈部和上肢充分的裸露，最好每天都要晒太阳，每次应该有将近半小时左右的时间，食物当中像深海的鱼类或者是质量比较好的蘑菇和木耳，但是最好的方法是多晒太阳。"

语音时长01:22''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/08/14收听(35666)

25-羟基维生素D偏低危害

梁卫兰│北京大学第一医院

2023/03/27播放(41767)

25-羟基维生素D偏低的原因

"25-羟基维生素D偏低是怎么回事，如果是静脉抽血化验的25-羟基维生素D偏低，如果平时没有补充活性维生素D，这个值就说明有维生素D缺乏的情况，临床就可以诊断维生素D缺乏症。因为维生素D是一个抗炎、抗氧化，让身体的免疫在比较好的状态的维生素，因此建议把维生素D补足。尤其是糖尿病的患者，糖尿病容易得骨质疏松，维生素D有利于血糖的平稳。所以建议25-羟基维生素D偏低的患者可以口服非活性的维生素D，如果肝肾功没有问题，它可以在体内转化成活性的维生素D，在肝脏和肾脏进行转化。所以建议把它补足，具体补的方法可以到内分泌科门诊就诊。"

语音时长01:29''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2023/11/28收听(24356)

25-羟基维生素D偏低应该吃点什么

25-羟基维生素D偏低的患者可以吃以下几类食物和药物：

1、食物：患者应该多增加虾...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/09/27播放(87706)

为什么成人25-羟基维生素D偏低

"成年人出现25-羟基维生素D偏低要考虑食物中摄入的维生素D比较少，还要考虑日光照射皮肤产生的维生素D减少，因为日光照射皮肤是人体自己产生维生素D的主要来源。维生素D到达肝脏之后在肝脏的作用下转化为25-羟基维生素D，所以如果有肝脏疾病、肝功能异常也会导致25-羟基维生素D的代谢偏低导致浓度偏低的情况。所以成年人的25-羟基维生素D偏低要增加营养摄入、食物摄入以及药物补充，要增加日光照射，如果有肝脏疾病、肝脏异常要及时进行肝脏疾病的治疗。"

语音时长01:07''

聂志扬│北京医院

2023/06/11收听(17284)

相关视频

01:51

血糖高了会有什么症状

北大一院　郭晓蕙

播放次数：4.82万

01:48

糖尿病是什么

北京地坛医院　杜志刚

播放次数：2.38万

03:23

糖尿病眼睛模糊怎么办

南京军区总医院　李洁

播放次数：8.72万

01:35

糖尿病人全身浮肿是什么原因

安徽省针灸医院　杨娅

播放次数：4.23万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫234次

有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved