八十多岁老人骨质疏松如何补钙

蒋蓝英
副主任医师

杭州市红十字会医院

老年病科

八十多岁老人骨质疏松如何补钙

2021-05-12 11:09播放 :

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视频内容

80多岁的老人补钙方法具体如下：

1、目前食物中可以摄入400mg左右；

2、80岁以上年龄每天钙需求量在1000mg左右，所以需要额外补充600mg左右的钙片；

3、补充钙片可以通过食物和钙片结合，因为老年人消化吸收功能比较差，而且钙片对肠胃功能有影响，所以80岁老年人尽量分次补充，最好1天2次补充钙片。为了更好促进钙吸收，建议进食钙片后30-40分钟再进食牛奶，可以更好促进钙吸收；

4、还可以把钙放到睡前服用促进吸收，为了降低老年人骨质疏松，最好跟维生素D联合使用。

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八十多岁老人血压多少正常

血压往往随着年龄的不断增大，相应也会逐渐的升高，对于80岁的老年患者，我们往往认为他的血压能够控制在150/90mmHg以下，相对就是一种比较正常的血压，但是如果按理论上来讲，80岁老人的血压的标准收缩压范围是100-120mmHg，标准的舒张压范围是60-80mmHg。如果按照最新的诊断高血压标准指南认为，患者的血压应当小于130/80mmHg，相对是正常的血压，但是对于一个不伴有任何疾病的80岁老年患者，我们建议其控制在150/90mmHg以下，在实际临床当中就属于相对正常的血压。如果80岁的老年人，他存在肾功能不全，建议可以将血压控制在130/80mmHg以下，是一个比较理想的血压。

语音时长01:19''

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80多岁的老年人得了白内障，可以做手术，而且手术效果较好。

随着年龄的增长，白内障...

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八十多岁的老人胃出血怎么办

80岁老年患者发生胃出血时首先应暂停经口进食和进水，需尽快就医。在寻找胃出血病因同时可针对胃出...

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若80多岁老人出现严重便秘，除外其他器质性疾病，功能性便秘为常见原因。因为此年龄段的饮食及活动...

刘晓│北京医院

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八十多岁的老人血压应该是多少

"正常血压收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，80多岁的老人正常血压也在这个范围之内。如果收缩压达到140mmHg，舒张压达到90mmHg，且没有明显的头晕症状，也可以不必降血压。因为80多岁的老人动脉都有不同程度的硬化，所以血压达到上限也是正常现象。80多岁的老人收缩压如果超过140mmHg，且有不同程度的头晕，可以先从饮食上调节，比如减少食盐的摄入，每天不要超过5g，清淡饮食，每天油脂摄入不要超过35ml。同时多散步，做些有氧运动，每天监测血压，如果血压持续升高且头晕持续不减，就要及时就医治疗。"

语音时长01:13''

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八十多岁老人子宫脱垂怎么治

80岁的老人出现子宫脱垂，如果很轻，没有脱出阴道口就不必治疗。如果脱出阴道口影响生活就需要治疗...

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八十多岁老人该不该做放疗

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八十多岁老人一只手肿怎么回事

"高龄患者出现一只手肿，常见的原因主要有以下几种情况：一、单侧上肢深静脉血栓形成，会造成患肢的血液回流受阻，大量血液淤积在手部血管，引起肿胀。患者可通过完善彩超检查，明确病变的具体情况，给予皮下注射依诺肝素钠、口服达比加群、静脉应用右旋糖酐、丹参注射液等药物，促进血栓的自行溶解吸收，减轻手部的肿胀症状。二、老年患者不慎摔伤，可造成手部的骨折。由于老年患者的反应迟缓，若骨折并不严重，患者可表现出局部肿胀，没有明显的疼痛症状。此时可以考虑局部X线或CT检查，明确骨折的病变严重性后，尽早的行手术内固定治疗，恢复骨头的连续性，促进局部肿胀较快吸收。"

语音时长01:18''

温暖│湖北省中西医结合医院

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八十多岁老人心梗可以手术吗

"80多岁老人心梗可以做手术，具体要看患者目前的身体状态。心梗患者是否可以手术，年龄只是其中的部分原因，高龄患者进行心梗的支架手术或者冠状动脉的搭桥手术风险会升高，但是并不是绝对的禁忌症，还要看患者目前的身体状况。如果患者既往身体状况比较良好，并没有其他的并发症，比如没有脑梗、脑出血、心功能不全、心力衰竭、糖尿病，也没有肺部疾病，比如慢阻肺，没有胃肠道疾病，比如胃溃疡等，患者进行手术一般没有问题。80多岁的患者进行心梗手术，相对来说风险比较高，建议手术过程、用药过程中时刻监测患者的生命体征，根据患者生命体征的变化进行针对性的治疗，尽可能地减少患者在心梗手术过程当中出现其他危险的可能性，并且患者进行手术之后需要密切监测一段时间，尽可能在手术之后观察半个月左右的时间再考虑出院，患者的生命安全会得到最大限度的保障。"

语音时长01:38''

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64岁老人有骨质疏松怎么补钙

"64岁的老人患有骨质疏松，如果是老年女性考虑是由于绝经后导致的骨质疏松，所以想要纠正骨质疏松，一定要使用雌激素来治疗。常用的雌激素有尼尔雌醇、复合雌激素等药物，可以通过摄入这两种药物的一种，来纠正雌激素水平较低导致的骨质疏松。另外还可以配合降钙素以及双磷酸盐等药物的应用来纠正骨质疏松，如果是运动量减少，还应该适当增加体育运动以及提高维生素D3的摄入。"

语音时长01:15''

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"八十多岁的患者年龄较大，冠心病治疗存在较大的难度，主要进行药物治疗，包括抗血小板聚集、降脂稳定斑块、减少心肌耗氧量、改善心室重构、扩张冠状动脉等。经药物治疗的患者仍心绞痛频繁发作，可以做冠状动脉造影，如果造影显示冠状动脉重度狭窄，考虑安置心脏支架。药物治疗期间要注意，患者年龄较大易出现消化道出血，注意患者是否有牙龈出血、胃出血等情况，患者年纪大做冠脉PCI时，易出现心律失常或者血压低，要注意监测。"

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"八十多岁老人出现了脚肿，它的原因有很多，概括起来通常包括以下两个方面：第一，局部性因素：包括血栓、静脉曲张等导致的脚肿，就诊时首先看病人双侧脚肿是不是对称，如果双侧脚肿不对称，一般首先要考虑局部性的原因。局部性原因比较常见的是下肢静脉血栓形成，因为老年人血流速度慢，特别容易出现下肢静脉血栓，这个时候一般会要求病人去做下肢静脉的超声，判断有没有血栓的情况。其他比较常见的是静脉回流不畅，其最常见的原因包括下肢静脉曲张等，这时也可以做下肢静脉超声来帮助判断；第二，全身性因素：常见的包括心源性、肝源性、肾源性、内分泌源性等导致的水肿。这个时候要看病人心功能的状态，有没有心衰，另外看病人的肝功能情况，有没有肝硬化、有没有肝功能不全，除此之外还要看病人的尿蛋白情况、血肌酐情况，来判断病人有没有肾病综合征、有没有慢性肾功能不全等。除此之外还要看病人甲状腺功能的情况，排查内分泌原因导致的脚肿。所以说八十多岁老人出现了脚肿，要根据病人的临床表现来寻找它的原因，给予相应的治疗。"

语音时长01:59''

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